سینه ها
اولین چیزی که زنان نگران آن هستند قفسه سینه هستند. هر کس تصور می کند که این وحشتی است که لزوما آویزان می شود، بسیار کوچک یا بزرگ می شود، اما قطعا همان چیزی نیست که قبل از تولد بود. البته پستان تغییر می کند. آن را افزایش می دهد، اما به روش های مختلف. شما می توانید بزرگ شدن پستان طبیعی را برای اندازه های 1، 2، 3 یا حتی بیشتر مشاهده کنید. پس از تغذیه، پستان اغلب به حالت طبیعی بازمیگردد و به اندازه ای نزدیک که قبل از زایمان نزدیک می شود.
برای جلوگیری از پوسیدگی پستان، شما باید در طول بارداری و تغذیه لباس زیر را اصلاح کنید، از کرم های تقویت کننده استفاده کنید و تمرینات فیزیکی انجام دهید. اگر تمام این اقدامات را بپذیرید، سینه خیلی تغییر نخواهد کرد.
چهره
مطمئنا، متوجه شدید که چهره زنان باردار متفاوت است. به نظر می رسد که از داخل درخشش می یابد، اما اغلب فوران های مختلفی وجود دارد. به علت افزایش تعداد زیادی از استروژن ها، جیغ، نقاط تاریک و یا چین و چروک های جدید ممکن است ظاهر شود. به وحشت آن ضروری نیست، همانطور که در چند هفته اول پس از آن انواع بثورات معمولا ناپدید می شوند، لکه ها عبور می کنند و چین و چروک ها قابل اصلاح هستند.
از محصولات مراقبت از پوست حاوی سالیسیلیک اسید برای خلاص شدن از جوش استفاده کنید. به منظور ایجاد چین و چروک های جدید، شادی شما را خراب نکنید، از کرم ها با کلاژن استفاده کنید.
بدن
با وجود تمام شایعات و ترس، این رقم پس از تولد خیلی تغییر نخواهد کرد. به منظور اینکه در حین بارداری وزن بیش از حد بیش از حد خود را به دست نیاورید، رژیم غذایی خود را دقیقا کنترل کنید و اجازه ندهید وزن اضافی به شکل بگذارد. این نه تنها برای شکل، بلکه برای کودک نیز مضر است. برای اطمینان از این که سلولیت و نشانه های کشش باعث خلق و خوی شما نمی شوند، از کرم های مخصوص یا روغن های روغنی استفاده کنید، سپس پوست الاستیک و تغییر نخواهد کرد.
مو، دندان و ناخن.
با وجود تمام شایعات و ترس ها، موهای بسیاری از زنان حامله به نظر می رسد خوب است، به سرعت رشد می کند و کمی از بین می رود. اما، اگر کمبود کلسیم در بدن دارید، مو، دندان و ناخن ها می تواند رنج بکشد. فراموش نکنید که به دندانپزشک بپیوندید و همه چیز را که لازم است درمان کنید. دکتر شما ویتامین های خاصی را با محتوای کلسیم بالا تجویز می کند. آنها را به طور مرتب نگاه دارید، پس هیچ بدتر از بدتر شدن نمی بینید.
پاها
قسمت دیگری از بدن که می تواند تغییر کند پاها است. پاها در دوران بارداری می توانند بیدار شوند، یک تاج گل می تواند بیشتر قابل توجه باشد. گاهی اوقات "ستارگان" وجود دارند - آثاری از رگ های خونی خونی یا حتی رگهای واریسی. برای جلوگیری از این مشکلات، وزن و حجم مایع مصرف شده را کنترل کنید. کفش را با کفش راحت بدون پاشنه انتخاب کنید اگر شما در مورد وضعیت عروق نگران هستید، از کرم هایی استفاده کنید که دیواره هایشان را تقویت می کنند و از ایجاد ورید واریسی جلوگیری می کنند.
فراموش نکنید که تمام داروهایی که در دوران بارداری مصرف می کنید نباید هیچ گونه منع مصرف داشته باشند. این مهم است، در غیر این صورت شما می توانید نه تنها به خودتان آسیب برساند، بلکه کودک نیز آسیب خواهد دید.
اگر بارداری هنوز شما را ترساند، و شما فکر می کنید که شما لزوما تبدیل به یک زن چاق زشت، نگاه کنید به ستاره هایی که اخیرا فرزندان را به دست آورده اند. چند بازیگر و خواننده چند ماه پس از زایمان بزرگ می شوند. این نتیجه کار روی خودتان است. و این فقط در مورد هزینه های گران خدمات متخصصین زیبایی و سبک ها نیست. سازمان دیده بان خود را، توسعه سندرم های ناخوشایند را اجرا نمی کند، و شما خواهید دید که همه تغییرات برای بهتر است.