تغييرات تغييرات شارپ در کودک: مشاوره به والدين

معمولا سه ساله بسیار شاد و خوشحال است، اما همچنین اتفاق می افتد که برخی از چیزهای کوچک می تواند آنها را غمگین و تحریک پذیر، و برای مدت طولانی. این شرایط نگران تمام والدین است. همانطور که دانشمندان فکر می کنند، بچه های این سن کم، به ندرت حساس به افسردگی می شوند، مگر اینکه، البته، هیچ آسیب روحی زیادی وجود نداشت. کودکان تمایل به تغییر روحیه دارند، به همین دلیل غلبه بر بحران دشوار است. در این چیزی عجیب نیست، این اتفاق می افتد به بسیاری از کودکان. اگر فرزند شما تمایل به تغییرات خلقی مکرر داشته باشد، روانشناسان توصیه می کنند که به قوانین خاصی از رفتار پی ببرند.

آیا شما به اندازه کافی مراقبت از نوزاد خود را می گیرید ؟

کودکان به توجه والدین نیاز دارند، اتفاق می افتد که حتی لازم است. زمان ما، با ریتم کوره درازی و نظم کار ما، به سادگی ما را می بخشد. اما این بر کودک تاثیر می گذارد. در مورد روز کافی در روزی که با فرزندتان صرف میکنید، فکر کنید؟ و با شوهرش؟ اگر مادر یا بابا کودک را کمتر از 20 دقیقه در روز بدست آورد، شما نمیتوانید از مشکلات اجتناب کنید. مطمئنا زمان باید بیش از 20 دقیقه پرداخت شود.

سعی کنید زندگی نوزاد را متنوع کنید، او احساسات خوبی داشته باشد!

البته، این بستگی به سن فرزند شما دارد. راه را برای تحسین زندگی نوزاد خود با تصورات و احساسات رنگارنگ پیدا کنید. اگر فرزند شما متضاد و مضطرب باشد، پس از آن فقط نیاز به دریافت احساسات و احساسات مثبت در دوران سختی زندگی دارد. اجازه دهید بچه جذب و تجمع یک تجربه مثبت! قبل از اینکه او را به خواب بیاورید، زمان را با کودک بگذرانید. به یاد داشته باشید که درخشان ترین و شادترین لحظات است که او را به اتهام انرژی مثبت و کمک به فرار از خاطرات خود را!

سعی کنید کودک را از استرس محافظت کنید

استرس می تواند به برخی از کودکان به عنوان چسب، اما خوشبختانه، تعداد کمی از این کودکان وجود دارد. سعی نکنید از سرویس های پرستار بچه ها استفاده کنید، برای جلوگیری از وظیفه بیش از حد شلوغ، شلوغی کوتاه و امیدهای غیر واقعی. خود را در معرض خطر قرار دهید، سعی کنید حفظ آرامش و صبر و شکیبایی در کودکان را نادیده بگیرید. این می تواند خطر خطر برای وقوع استرس باشد.

از معلمان، مشاوران یا معلمان کمک بخواهید

دیدگاه حرفه ای به شما کمک می کند تا به صراحت از صحت آنچه که بر رفتار کودک اثر می گذارد را درک کنید. شاید مشکلات خانوادگی، برادر بزرگ، فریاد، خشم مدرسه باشد.

همه چیز را برای فرزندتان انجام دهید

به یاد داشته باشید، پروتئین برای هر روز کودک ضروری است! به خصوص برای صبحانه. شما نیازی به فرنی یا ساندویچ و کیک نیستید، فقط یک قند کمی و مقدار زیادی میوه و سبزی تازه و همچنین دانه های کامل. اگر كودك به مهد کودک می رود، در زمانی كه كودكان تغذیه می كنند، بپرسید كه چقدر زمان كودك خوردن نیست.

از آلرژی و مسمومیت غذایی مراقب باشید

به نظر می رسد بسیار بچه ها به علت آلرژی به مواد غذایی مانند جو دوسر، چاودار، گندم، جو و همچنین شیر و تخم مرغ مستعد هستند. علائم واضح ممکن است، به عنوان مثال، یک روح سرد و تاریک زیر چشم.

سعی نکنید این محصولات را در طی ده روز به فرزند خود بسپارید، بدانید که اگر رفاه تغییر کند. اگر نه، سعی کنید برخی از محصولات دیگر را حذف کنید. به منظور تردید در تشخیص، پس از محدود شدن غذا لغو شود، کودک را به تعداد زیادی از محصولات که قبلا ممنوع شده است، بدهید. اگر علائم دوباره حساس شوند، هیچ مشکلی در مورد تشخیص وجود نخواهد داشت. شما همچنین می توانید از روش های مختلف استفاده کنید و یک کودک متخصص اورولوژیست را بررسی کنید.

شما می توانید مکمل های غذایی با کیفیت و مطمئن در منوی کودک خود را اضافه کنید

برای زندگی عادی، کودکان نیاز به مواد ویژه ای دارند که می توانند از طریق غذا دریافت کنند، این امکان وجود دارد که کودک از سال تولد سالم باشد. تعداد بسیار کمی از کودکان مواد معدنی و ویتامین لازم را دریافت می کنند. بنابراین، مکمل های غذایی با بالاترین کیفیت را در این فرم انتخاب کنید که به فرزند شما مناسب خواهد بود.

موارد قابل توجه قابل توجه

مواد طبیعی لازم برای زنده ماندن وجود دارند که کاملا بی ضرر هستند و هیچ عارضه جانبی ندارند؛ آنها اسیدهای چرب اصلی هستند، به عنوان مثال روغن ماهی و روغن کبد. دومی مؤثر است. ماهی را ماهی می خوریم روزانه نصف قاشق چای خوری، شما می توانید با غذا مخلوط کنید، فقط آن را حرارت دهید و یا به شکل خالص آن نیست. همچنین می تواند در کپسول ها خریداری شود.

مجدد، ویتامین های گروه B مورد نیاز است، که کمبود آن باعث خلق و خوی بد می شود و باعث کاهش قدرت حیاتی می شود. برای این وادییتامین شامل B-6، B-12 و اسید فولیک است. این کودک باید از صبح ویتامین ها استفاده کند و اگر ادرار زرد شود - نگران نباشید. همچنین ممکن است ویتامین B12 را زیر زبان بگذارید.

شما می توانید 5-STP را امتحان کنید

به احتمال زیاد، می دانید که سروتونین چیست - یک غلط گیر که می تواند خلق و خوی شما را تنظیم کند. در بدن ما از تریپتوفان، اسید آمینه تشکیل شده است. بنابراین، سروتونین در مرحله قبل از نهایی تشکیل آن شرکت می کند. چنین افزودنی در دسترس است و می توان آن را در هر داروخانه خریداری کرد. برای جلوگیری از افسردگی مفید خواهد بود حتی برای بزرگسالان. مداخله در روان کودک در حال توسعه هشدار دهنده است، اما اگر آزمایشات شما نتایجی نداشته باشد، با یک دکتر حرفه ای تماس بگیرید، که کمک به یک کودک کوچک نخواهد بود. این دارو را می توان در روز پنجاه و یک میلیون گرم مصرف کرد، ترجیحا صبح.

مراقبت از روحیه خوب خود را، و همچنین در مورد ازدواج

هیچ رازی وجود ندارد که بهترین حمایت برای کودک یک فضای قوی، پایدار و مثبت در خانواده است. بنابراین، مراقبت از سلامت خود را، از یک خلق و خوی خوب، سعی کنید با شوهرتان بحث نکنید، روابط خوب خود را حفظ کنید. پس از همه، تقلا های خانوادگی برای کودک بسیار مضر است؛ به همین دلیل، او می تواند تبدیل به یک مرد ناراضی شود. در مورد آن فکر کنید و این اشتباه وحشتناک را اجازه نمی دهد! پس از همه، یک فضای نامطلوب در خانواده فشار نه تنها به کودک، بلکه در خودتان! اجازه دهید میل به آینده ای بهتر برای فرزند شما به عنوان یک فشار برای تغییر در خود خدمت کند! عشق و دوست داشتن شما خواهید دید فرزندانتان چگونه شاد خواهند بود. یک کودک افسرده از والدین خود آرزو می کند. به یاد داشته باشید این و شعله های خوب و مثبت!