- هام - 60 گرم
- گوجه فرنگی - 4 قطعه
- سیر - 2 دندان
- رب گوجه فرنگی - 1 عدد. یک قاشق غذاخوری
- روغن زیتون - 1 عدد. یک قاشق غذاخوری
- نان - 100 گرم
- نمک و فلفل - به مزه
1. گوجه فرنگی را از پوست بشویید. برای انجام این کار، آب جوش و گوجه فرنگی را به مدت 45 ثانیه خیس کنید و سپس با یک چاقوی تیز تمیز کنید. پوست باید به راحتی پس از خیساندن در آب گرم، از بین برود. گوجه فرنگی را به 4 قسمت تقسیم کنید. سیر را بریزید و ریز ریز کنید. مخلوط کردن را در یک گوجه فرنگی مخلوط کن، رب گوجه فرنگی، سیر و روغن زیتون. اضافه کردن نمک و فلفل به سلیقه. 2. تست نان را در توستر قرار دهید. مخلوط گوجه فرنگی بر روی نان گسترش یافته و یک قاشق سوپ خوری را روی میز قرار داده و بلافاصله خمیر می کند اگر می خواهید این میان وعده را قبل از طبخ بگذارید، مخلوط گوجه فرنگی را روی نان گسترش ندهید، زیرا آن را به سرعت جذب می کند و نان را نرم می کند. در این مورد، به طور جداگانه، مخلوط گوجه فرنگی، نان و حبوب را خرد کنید.
خدمات: 4