یک دختر نباید خیلی زود لباس بسوزد. سینه بند زودرس، به خصوص نسل فقیر و پارچه مصنوعی، می تواند با توسعه طبیعی بافت های ماهیچه ای، غدد لنفاوی و ارتباطی مواجه شود. سینه بند باید اندازه باشد تا اطمینان حاصل شود که می تواند سینه را در یک موقعیت طبیعی پشتیبانی کند، به طوری که زیبایی به نظر می رسد و در هر صورت آن سینه را فشار نمی دهد، یعنی تنگ نیست.
با افزایش سینه در یک زمان یا کمی زودتر، موها در پوبیس، حنجره های بزرگ، زیر دست ها و سپس روی اندام ها ظاهر می شوند. در سر، مو ضخیم تر می شود، کمی تغییر رنگ و شروع به درخشش.
سایر تغییرات مربوط به سن در بدن وجود دارد. منافذ بر روی پوست گسترش می یابد، عرق و غدد سباسه کار بسیار فعالانه تر، به طوری که پوست به روز رسانی و به سرعت در حال رشد خشک نمی شود. اگر ترشحات بیش از حد وجود داشته باشد، منافذ ها مسدود می شوند و آکنه در گردن، صورت، پشت و شانه ها رخ می دهد که باعث ناراحتی دختران می شود. اغلب، چنین آکنه در جوانان ظاهر می شود، اما در حال حاضر زنان تشکیل شده در 14-15 سال. بیشتر از همه، این آکنه قبل از قاعدگی یا در طول یک فشار عصبی قوی دیده می شود. هنگامی که بلوغ تمام می شود، خرگوش ها به تنهایی از بین می روند.
اگر آکنه را از بین ببرید، خیلی بدتر خواهد شد! نتیجه این روند زخم های آکنه است، پوسته شکل می گیرد و عطر و یا زخم ممکن است برای زندگی باقی بماند. اگر شما درباره آکنه بسیار نگران هستید، می توانید با یک متخصص زیبایی یا متخصص پوست تماس بگیرید تا بتوانید از این پدیده ناخوشایند خلاص شوید.
با توجه به این که تحریک پذیری سیستم عصبی افزایش می یابد و گردش خون تسریع می شود، هیجان ناخوشایندی به اندازه کافی وجود دارد - خجالت، ترس، شادی، که رگ های خونی زیر پوست شروع به تنگ شدن یا گسترش می کنند. این به خصوص در صورت ظاهر می شود. دختر به سرعت تبدیل به رنگ پریده، سپس خراشیده و یا بالعکس. سرخ شدن ناگهانی نشانه ای از روند بلوغ است.
لازم به ذکر است که در این دوره غده هایی که آب معده تولید می کنند بیشتر فعالیت می کنند. از این رو، اشتها افزایش می یابد، زیرا بدن رشد و توسعه را در سرعت شتابان، به طوری که نیاز به دوباره ذخیره انرژی است.
امروزه تلویزیون و رسانه ها یک شکل شیک در دختران و دختران را تحمیل می کنند. بسیاری از دختران به دنبال چهره های شیک خود را با انواع رژیم های غذایی که هنوز بلوغ فیزیکی ندارند شکنجه می کنند. تغذیه بد، و یا حتی بدتر از همه، انواع مواد مخدر برای از دست دادن وزن، آهسته یا متوقف ساختن ارگان های جنسی دختر، همچنین از بین بردن کل بدن است. از این رو، عملکرد قاعدگی دختران مختل می شود، که منجر به بیماری های هورمونی می شود که بعدها برای درمان بسیار دشوار است.
در دوران بلوغ، بسیاری از اندام ها و سیستم ها بیشتر فشرده می شوند. این به عضلات، اسکلت، کبد، قلب، کلیه ها، ریه ها و سیستم گردش خون اشاره دارد. شکوفایی سریع توسط بدن دختر تجربه می شود. اندام تناسلی به آرامی برای مهمترین رویداد - آغاز چرخه قاعدگی آماده می شود. اساسا این رویداد در 11-15 سال اتفاق می افتد. در هر دختر، دوره شروع قاعدگی بستگی به وراثت دارد و بسیار فردی است. اگر دختر بخواهد ماهها انتظار داشته باشد که ماهها انتظار داشته باشد، پس از اینکه او از مادرش اطلاع پیدا کرد، در چه سنی چرخه قاعدگی خود را آغاز کرد، سپس، به احتمال زیاد، در همان سن، آنها شروع خواهند شد.