اینها و اینها مضر نیستند، این عادتهای بد است

به یاد داشته باشید پوشکین: "عادت به ما از بالا داده می شود"؟ با این حال، عادت ها متفاوت هستند: برای جلوگیری از مسواک زدن دندان هایتان یک چیز است، برای مثال، کاملا دندان هایتان را بشویید. از دوران کودکی به ما گفته شده است که برداشتن بینی شما، خوردن ناخن ها، پنهان کردن سوراخ ها یا گازها، مضر و غیرقابل انکار است. با این حال، متخصصان ادعا می کنند که عادت های بد می توانند مفید باشند.

ناخن گاو

بنابراین، دکتر هیلاری لانگهورست، ایمونولوژیست مشاور در NHS Trust بارت، استدلال می کند که عادت گزش ناخن های کثیف باعث افزایش ایمنی می شود، که سیستم ایمنی بدن ما عفونت را در هنگام بدست آوردن ناخن ها می بیند و خود را پیدا می کند راه هایی برای مقابله با آن و حتی در عفونت بعدی در بدن، با آن بسیار سریعتر از اولین بار مقابله می کند. بنابراین، دکتر لانگهورست تأیید می کند، به استثنای دیدگاه های مبهم، عادت گزش ناخن ها خیلی وحشتناک نیست. مردم اولیه، بدون قیچی، به طرز ماهرانه ای ناخن ها را خراب کردند، به طوری که آنها با شکار دخالت نکردند و کارشناسی ارشدشان را خراشیده نمی کردند. بنابراین عادت نیش زدن گودال ریشه تاریخی طولانی دارد. و روانشناسان می گویند که عادت گاو دارای یک روحیه صرفا روانشناختی است، مشاهدات خود نشان داده اند که مردم وقتی میخندند ناخن ها را درک می کنند یا در معرض استرس قرار می گیرند. همچنین کسانی هستند که این اشغال به راحتی لذت می برد.

خم شدن

خودمختاری ناخوشایند است، انزوای بزرگی در حضور بیگانگان به طور کلی می تواند به طور جدی صدمه ای به شهرت یک فرد ریزدار آسیب برساند. این ناشی از انباشت گازها در معده است. Educationgas باعث تغذیه چربی غنی و همچنین چیپس و کرم سس می شود. سیگار کشیدن الکلی یک فرآیند به نام ریفلاکس duodeno-gastric را افزایش می دهد. دلیل اصلی رشد ریفلاکس دوازدهه - معده اختلال در کار کاتتر معده است. و اگر عمدا گازها را مهار کنید، این در نهایت می تواند نه تنها به گاو در قفسه سینه، بلکه به زخم معده یا دوازدهه نیز برسد.

خوردن - یک بخش نرمال هضم، کارشناسان می گویند، و سرکوب آن می تواند مشکلات جدی ایجاد کند.

عادت انگشتان دست و پا زدن

... باعث می شود بسیاری از مردم از جرقه بزرگی در مفاصل جرقه بزنند. اعتقاد بر این است که صدا از حملات هوا تشکیل شده است که در مایع سینوویال تشکیل شده است که هر مفصل را احاطه کرده است. ترک خوردگی زمانی رخ می دهد که این هوا در هنگام خم شدن مفاصل بوجود می آید.اگرچه این کریستال باعث آزار بسیاری می شود، عقیده ای وجود دارد که انعطاف پذیری مفاصل را افزایش می دهد و حتی آرتریت را درمان می کند ... اما به گفته دکتر کریس ادواردز، مشاور روماتولوژیست بیمارستان عمومی ساوتهمپتون، این عادت بد بی فایده است حتی زمانی که گروهی از مردم انگشتان خود را از هم جدا میکردند، مطالعات حتی وجود داشت. در پایان این دوره، معلوم شد که مفاصلشان از مفاصل افراد در گروه کنترل متفاوت نیستند.

خوردن در رختخواب

اگر بیمار هستید، غذا موجه است. در تمام موارد دیگر، خوردن در رختخواب یک لحظه بد است. اما دکتر رید معتقد است که تنها در رختخواب می تواند یک غذای خوشمزه و آرام از غذای مورد علاقه خود لذت ببرد. در زمان غذای فست فود، غذا از این مراسم به یک نیش قرمز تبدیل می شود که به معده و روده اش آسیب می رساند، که برای عدم حضور در آن، انتقام از معده، اختلال روده و مجرای و گازها را می گیرد. Oudoktor رید توصیه های خود را دارد: اگر شما در رختخواب غذا بخورید، خود را با کاسه بپوشانید و به درستی بچرخانید، زیرا در حال قدم زدن، شما روی شکم خود فشار می آورید، که می تواند موجب ناامیدی شما شود.

به نظر می رسد که به اصطلاح "عادت های بد" فرایندهای فیزیولوژیکی است که توسط بدن ما انجام می شود و در سطح ژنتیکی قرار می گیرد. پس از تفكیك كردن (سرفه كردن)، ريختن و سر و صدای آزادی باد، در واقع، حذف سرباره های ایزوكتیك است و بنابراین، فرآیندهای ضروری است. جای تعجب نیست که آنها می گویند: "طبیعی است، زشت نیست!" قوانین مدرن از لحاظ خوب، آنها را کاملا متمایز می کند و به سادگی غیر قابل قبول است که آنها را به طور عمومی جشن بگیرند. اما ناخن های ناخن یا خوردن در رختخواب - عادت های به دست آمده، شما می توانید از آنها خلاص شوید. اگر می خواهید و سعی کنید ...