Maslenitsa رنگارنگ لرزید و Lent آمد. کشور، که از در آغوش گرفتن بی تفاوتی فرار می کند، تصمیم گرفت که به منابع ایمان بازگردد. کسی این کار را صادقانه انجام می دهد، کسی - به دنبال مد یا تمایل به مانند دیگران است. یک یا چند راه دیگر، اما بسیاری از مردم روزه می گیرند یا حداقل سعی می کنند آن را بپوشانند. حتی داروهای رسمی نیز برای بدن مفید نیست.
با این حال، احتمالا، اجداد ما بیشتر از ما احمق نبودند و بسیار نزدیک به طبیعت بودند، بنابراین ما با هماهنگی بیشتر با آن زندگی کردیم تا اینکه ما آن را انجام دادیم. با این حال، ترکیب روزه دار با رژیم غذایی برای کاهش وزن، به آرامی آن را، کاملا منطقی نیست. روزه اول و مهمتر از همه تمیز کردن روح است، فرصتی برای درک عمیق تر درونی خود، به شناختن خود و بهبود شخصیت خود، تا آنجا که ممکن است نزدیک شدن به خدا باشد.
در طول رژیم غذایی، به عنوان یک قاعده، قبل از فکر کردن درباره قوانین خداوند نیست. فقط یک فکر در سر من وجود دارد - چگونه می خواهم بخورم! در یک رویا و در واقع یخچال و فریزر در حال خواب است، گرفتن تصویر از بهترین دوست، و سپس دشمن سوگند. بنابراین، اگر شما تصمیم به سریع، از دست خود را حداقل حداقل یک بار در مورد ایده های رژیم غذایی و کاهش وزن بیرون بیاندازید. اجازه دهید خود را از دست های مار به آزادی بیاندازید. فقط به خودت اجازه دهی زندگی کنی زندگی در هماهنگی با دنیایی که توسط ما ایجاد نشد ...
امسال قرض گرفتن در 10 مارس آغاز می شود و تا تاریخ 27 آوریل ادامه می یابد. قبل از عید پاک 49 روز طول خواهد کشید. طبق قانون کلیسا در طول زایمان نمیتوانید گوشت، ماهی، شیر و تخم مرغ را بخورید.
پزشکان، متخصصان تغذیه معتقدند که سریعترین ارتودوکس نه تنها برای بدن انسان، بر خلاف بسیاری از رژیم های غذایی، بلکه مفید است. برخی از یکنواختی مواد غذایی و مواد غذایی گیاهی به پاکسازی بدن کمک می کنند، سموم و سایر مواد مضر را از بین می برند، باعث ایجاد اختلالات در عملکرد اندام های داخلی و در نتیجه پیری زودرس انسان می شود، که از او برای از بین بردن فرصت زندگی کامل به سن بسیار سنی رنج می برد.
در مراکز پست توصیه می شود در بخش های کوچک، اما بیشتر از روزهای معمول. توصیه می شود که نوشیدنی های میوه ای، چای های گیاهی، کواس، تزریق توت ها، آبمیوه ها را بنوشید. رژیم روزانه باید شامل غلات، سبزیجات، غلات، سبزیجات، آجیل، محصولات نانوایی باشد. از نان در هنگام ناشتا، نباید رد کنید، تا خودتان را از ویتامین های B بی نیاز نکنید، برای بدن ضروری است.
روزه سخت برای افرادی که دارای بیماری های جدی، کودکان کوچک، زنان باردار و مادران پرستاری هستند، و همچنین افرادی که در طول روز در معرض کارهای سنگین فیزیکی هستند توصیه نمی شود. و فراموش نکنید که هدف سریع ارتودوکس روزه گرفتن نیست، بلکه پاک کردن اخلاقی و تحریک روحیه است.