دانشمندان مطمئن هستند که تنها مردان می توانند ارگاسم ارگاسم را دریافت کنند. برای نیمه عالی بشریت برنامه ریزی نشده بود. و تنها تکامل به عنوان فرصتی برای همگرایی جنسیت مرد و زن در میل به دریافت ارگاسم خدمت کرده است.
با این حال، طبق آمار، بسیاری از زنان به طور کلی هرگز در زندگی خود ارگاسم تجربه نکرده اند، که اغلب بر سلامت آنها تأثیر می گذارد. کسانی که از زندگی جنسی منظم محروم هستند، ممکن است با بیماریهای زن مواجه شوند.
در زنان مبتلا به ارگاسم (به هیچ وجه معنی ندارد)، برعکس، خطر ابتلا به بیماری ها کاهش می یابد.
انواع ارگاسم زن
انواع مختلفی از زنان ارگاسم وجود دارد که یکی از آنها Clitoral نامیده می شود. این زمانی است که یک شریک جنسی انگشت، زبان، عضو، الهام بخش شریک زندگی خود را تحریک می کند.
همچنین، استمناء یکی از روشهای توصیه شده برای دستیابی به این ارگاسم در نظر گرفته شده است.
برای دستیابی به نوع دیگری از تحریک ارگاسم واژن از مهبل ضروری است. قدرت و طول مدت لذت بردن از اندازه آلت تناسلی و سرعت حرکت آن است. سریع تر تحریک، سریع تر زن به اوج لذت می رسد.
ارگاسم رحم با تحریک گردن رحم با کمک یک عضو مردانه به دست می آید. این نیز به اندازه ارگ جنس مرد بستگی دارد.
با بوسه های منصفانه و نوازش، ارگاسم عصبی می تواند بوجود آید. با این حال، این ارگاسم فقط با یک مورد از بیست جنس عادلانه تجربه شده است.
بسیاری از خانم ها می توانند تنها ارگاسم دلخواه را تجربه کنند و فقط چند تجربه رضایت واژن را تجربه کنند.
یک عقیده وجود دارد که احساس یک ارگاسم ارجحیت روشن تر از یک نوع دلهره است. با این حال، متخصصان جنسی توجه می کنند که کیفیت ارگاسم و ارگاسم یکسان است.
تفاوت، که توسط بسیاری از زنان احساس می شود، فقط در درک روانشناختی است.
به گفته اکثر متخصصان جنسی، تنها راه رسیدن به ارگاسم در یک زن، آموزش است.
تمرینات Kegel به عنوان یکی از بهترین راه ها در توسعه آموزه های ارگاسم شناخته شده است. این تمرینات شامل چند بخش است:
فشرده سازی آهسته
شما باید عضلات خود را به نحوی که می خواهید ادرار را متوقف کنید، تحت فشار قرار دهید. سپس شما باید به آرامی تعداد را محاسبه کنید و استراحت کنید. پس از این، نگه داشتن عضلات، شما باید آنها را در این موقعیت برای 30 ثانیه نگه دارید. سپس شما به آرامی می توانید آرام باشید.
ضروری است که یک عضله کمی خرج کنید و 10 ثانیه آن را در این وضعیت نگه دارید. سپس سخت تر خرج کنید ضروری است که عضلات را در مرحله تا 10 بار فشار دهیم. عضلات آرامش همان اصل را دنبال می کنند.
اختصارات
لازم است فشار و آرام کردن ماهیچه ها را سریع ببندیم.
هل دادن
سعی کنید در طول زایمان سخت بمانید. این ورزش نه تنها عضلات شکم، بلکه عضلات شکمی را نیز درگیر می کند. علاوه بر این، احساس تنش، آرامش آنزیم وجود دارد.
آموزش با 10 تا 15 فشرده سازی، انقباض و تخلیه را آغاز کنید. هر 10 روز، چند تمرین برای هر یک تا 40 سالگی اضافه کنید. برای درگیر شدن در انقباض عضلانی با شریک یا خودتان.
اما مهمترین چیز این است که اگر شما موفق به لذت بردن از ارگاسم واژینال نباشید، این یک دلیل برای این اختلال نیست. پس از یک ارگاسم کوهنوردی، شرکای جنسی را به نوآوری و فانتزی غیر قابل تصور در لعاب می اندازد.