زودگذر طولانی ترین، آموزنده و زیبا در تقویم ارتدوکس، زمان آماده سازی برای جشن اصلی کلیسا - قیامت مسیحی روشن است. "از روزه دار شدن، ما یک پست مفید بدن داریم. تخریب روح، همراه با استفاده از گوشت، قربانی ارزشمندی برای نجات دهنده و جایگاه دلپذیر مقدس خواهد بود "، روحانیت تدریس می کند. هدف از روزه گرفتن، به دست آوردن فضیلت ها، ریشه کن کردن اعمال گناهآلود روح، کمک به حضور در نماز عبادت و پرستش است. چه چیزی در طول زایمان غذا می خورند؟ آیا ممکن است روغنهای پخته، محصولات پخته شده، تخم مرغ، پنکیک در زودپز وجود داشته باشد؟
چه غذاهایی میتوانند در غذا بخورند؟
- سبزیجات / میوه ها، نان؛
- کلم کلم، میوه های خشک، سبزیجات ترشی / شور؛
- فرنی در آب، قارچ، آجیل؛
- لوبیا، غلات، ادویه جات، گیاهان؛
- محصولات سویا: پنیر، پنیر، شیر، سس مایونز.
آیا ممکن است به روغن تند در زودپز منتقل شود؟
روزه گرفتن یک تمرین روحانی است که هدف اصلی آن آزادسازی روح از تشدید و سرکوب گوشت کامل با کاهش میزان کالری غذا است. مقررات کلیسا مصرف روغن نباتی را محدود می کند، به طوری که قلب یک مسیحی آزادی بیشتری از امور و حریم های معنوی به دست آورد. روغن نمادی از برکت خداوند است و این به توبه، ترس از گناه، خاطرات از بهشت گمشده ناسازگار است. در روز عید، مقررات کلیسا، شما را در روزهای یکشنبه و شنبه به شما می بخشد و روغن ها را در روزهای مقدس ملاقات می کند.
آیا ممکن است به روغن تند در زودپز منتقل شود؟
آیا ممکن است تخم مرغ را در ماه حمل کند؟
قرض طولانی ترین و دقیق ترین روزهای ارتدکس است. قوانین ممنوع است که شامل لبنیات، ماهی، غذاهای گوشتی و محصولاتی که شامل پروتئین ها و چربی های حیوانی هستند را وارد کنید، بنابراین تخم مرغ برای دوره ناشتا باید از رژیم غذایی حذف شود.
آیا می توان نان و پنکیک را در ماه مبارک رعایت کرد؟
فقط شیرینی های نوشیدنی و پنکیک روزانه مجاز هستند، شیر، خامه ترش، کره، تخم مرغ نباید به خمیر اضافه شود. شیرینی های شیرین می توانند بسیار متنوع باشند، اگر شما آن را با عسل، سیب، کدو تنبل، قارچ - آماده کنید و بسیار خوشمزه است.
غذای بزرگ غذای 2016
گاوهای روزمره به طور سنتی میوه ها، چغندر، هویج، ترشی، کلم عسل، ذرت، نخود سبز، گل کلم، کدو سبز می خورند. سیب زمینی نباید محدود شود، شما می توانید سوپ نخود خوشمزه با غلات و فرنی را در آب، که جزء مهمی از روزه هستند، طبخ کنید. برای طعم توصیه می شود به اضافه کردن آجیل، کشمش، قارچ، هویج به فرنی. ما نباید فراموش کنیم که محصولات حاوی پروتئین گیاهی: سویا، قارچ، حبوبات، بادمجان. به طور صحیح تهیه شده، سس سویا و طعم سس و ادویه آن، یک جایگزین کامل برای گوشت طبیعی است. محصولات نانوایی روزهای سخت و غیرمعمول ممنوع است - ماهی، غذاهای دریایی، روغن نباتی. پست عالی شامل هر گونه اضطراب - سرخ شده، شیرین، نمک، مواد غذایی تند و ادویه جات ترشی جات. بهتر است ترجیح داده شود برای غذاهای پخته شده در کوره یا یک زن و شوهر. در طول روزه، شما باید مقدار زیادی مایع مصرف کنید - برای نوشیدن کواس، ژله، کمپوت، چای. قانون اصلی - روزه باید در شادی باشد.
آیا می توان سبزیجات و میوه های پخته ای یافت؟
آیا می توان غذا خوردن سریع در غذا خوردن انجام داد؟ نه تنها لاغر پدران مقدس هشدار می دهند که فرد باید از لحاظ روحانی خوشایند باشی، با قدرت روحانی و فیزیکی خود پایبند باشد، تحقیر خود را برانگیزد، با توجه به توجه به پاک کردن قلب و روح از گناه.