به نظر می رسد که در جامعه مدرن، شاخص هایی که زندگی موفقیت آمیز بود، کار درآمد بالا و معتبر است. در ضمن، برخی از مدیران عمدا از طوفان نردبان شغل خودداری می کنند. به نفع یک زندگی خانوادگی اندازه گیری شده و یک روز کاری کوتاهتر، حتی با از دست دادن حقوق، رد کنید. آن خستگی، بی پروایی چیست؟ به هیچ وجه! امروزه این یک پدیده اجتماعی کامل است، به نام پایین حرکت.
پس چی؟
"لغو کردن" در ترجمه لفظی از زبان انگلیسی به معنای "تغییر دادن" است. کلمه از واژگان رانندگان قرض گرفته شده است: چرخ دنده به اصطلاح به سرعت پایین تر است. این اصطلاح پس از مقاله ای که در واشنگتن پست در تاریخ 31 دسامبر 1991 منتشر شد، معنای جدیدی به دست آورد. آن را Life in a Downshift: Downshift نامید و نگاه جدید به موفقیت در دهه نود است. این مسئله با مسائل یوگا کلاسیک - یک یقه سفید سفید و بلندپروازانه برخورد می کند که برای آنها مرجع اصلی رهبری، درآمد بالا و وضعیت اجتماعی معتبر است. این ارزش ها از یکدیگر نزدیک هستند: درآمد جامد اجازه می دهد تا یک تصویر را در سطح مناسب حفظ کند، که به نوبه خود، پیشرفت بیشتری را پیشبرد می کند.
در نهایت هر کارآفرین موفقیت آمیز به وضعیت شخصی خود گروگان میگیرد، سهم شیر از درآمد را برای کسب چیزهای تصویرسازی صرف می کند. پس از همه، اگر قلم شما قراردادها را امضا می کنید ارزان تر از 50 دلار است، شما نمی توانید بدون شرمندگی چشم های همکاران و مشتریان خود را بیابید. yuppie فقیر مجبور است برای پایان دادن به خانواده های کوچک لذت و شادی در زندگی شخصی خود است. بسیاری از کارآفرینان به معنای واقعی کلمه در اثر کار می کنند: هزینه های آرامش بخش و بازدید از یک روانکاوی تبدیل به یکی از مهم ترین موارد هزینه می شود.
اعتقاد بر این است که پدیده حرکت پایین، به عنوان شکل جدیدی از تحقق خود از مدیران، باعث ایجاد شرکت های بزرگ مدیریتی می شود که در آن هر کارمند چیزی بیش از پیچیدن یک مکانیزم غول پیکر در چارچوب سخت گیرانه قوانین شرکت نیست. در چنین شرایطی هیچ شخصی یا خلاقانه در فرد باقی نمی ماند، به نظر می رسد که خودش را از دست می دهد و خود را می پرسد: "چرا در واقع زندگی می کنم؟" Downshifting یک راه عالی برای شکستن دایره شریرانه است، لذت بردن از زندگی به عنوان در جوانان، در اینجا و اکنون، و نه همه چیز را برای بعد به تعویق انداختن.
ایده کمربند در سال 1990 خیلی زودتر به دنیا آمد. در دهه های 1960 و 1970، این احساسات به شدت با ایده های هیپی، مبارزه برای صلح و محیط زیست ارتباط داشتند. در سال 1980، آمریکایی دونگ الگین اصطلاح "سادگی داوطلبانه" را معرفی کرد - یک شیوه زندگی که در آن شخص دارای ثبات مالی مناسب برای برآورده ساختن نیازهای معنوی است. اگر فقر اجباری یک فرد را محدود کند، پس "سادگی داوطلبانه" به او آزادی انتخاب می دهد. حرکت به پایین شامل گذار به رژیم "کافی" و درک است که برای شادی به پول زیادی نیاز ندارد، کلبه، ماشین. به طور خلاصه، به چیزی اضافی نیاز ندارید.
راز دوستداران گوا
استراتژی پایین آمدن جهانی وجود ندارد. بعضی از کارها خسته میشوند و برای زندگی در روستا میروند، دیگران فعالیت خود را تغییر میدهند، وارد کار در سازمانهای عمومی و خیریه میشوند، در حالی که دیگران برای جزیرهی گرمسیری میمانند و تبدیل به امدادگر یا بارمن میشوند.
این امکان وجود دارد که خصوصیات ملی تغییر پایین را به عنوان یک شکل جدید از خودآزمایی مدیران شناسایی کنیم. بنابراین، در انگلستان دارای رنگ زیست محیطی روشن و تأکید بر مصرف و یا کشت محصولات ارگانیک، پردازش ثانویه زباله، صرفه جویی در انرژی است. در استرالیا، "تمرکز" به سمت تغییر محل اقامت تغییر می کند - مدیران برای ساکت تر و منزوی تربیت می کنند.
در اوکراین، مد برای پایین حرکت ده سال بعد از اوج در غرب آمد - شاید به دلایل اقتصادی. این پدیده، همانند بسیاری از دیگر گرایش های خارجی، هموطنان ما، به شیوه خودشان درک می کنند و تفسیر می کنند. ما کسانی را داریم که ترجیح می دهند به جای "کار کردن برای عمو" و همچنین افراد معمولی که آموزش های مناسب و توانایی دارند، ترجیح می دهند، اما نمی خواهند روزانه از ساعت 9 صبح تا 6 بعد از ظهر به دفتر نشسته باشند، ، گرچه آنها مهمترین کیفیت را ندارند! پس از همه، ماهیت پایین حرکت یک فرود تند و تیز در امتداد نردبان شغلی است، و به منظور فرود، ابتدا باید بالا برود.
با این وجود، ما دارای اصل است که برای دولت هند در بروما زندگی می کنند و در آن زندگی می کنند، بر درآمد آنها از اجاره آپارتمان شهری دریافت می کنند. آیا شما فکر می کنید دلیل پرواز به سرزمین های گرمتر به دلیل اشتیاق برای عجایب است؟ به هیچ وجه حداقل میزان خدمت در شهرهای بزرگ بسیار بزرگ است، زیرا حفظ خانواده به عنوان یک تغییر دشوار است. در اینجا نیز لازم است که به مکان های دور افتاده هند که زندگی در زمان ارزان تر است، برود.
با این حال، برای پیدا کردن خود، شما نیازی به شکستن حرفه خود و تبدیل شدن به یک زاهدانه. بسیاری از کارفرمایان سابق موفق به پیدا کردن اشکال نرم کم عمق: آنها حلقه معمول ارتباط را شکستن، آنها را به پایان جهان را ترک نمی کند. آنها به سادگی در یک شرکت دیگر جای می گیرند، جایی که حقوق و دستمزد کم است، اما در حال حاضر یک دایره ای از وظایف است. زنان اغلب در کار خود باقی می مانند، فقط به شغل نیمه وقت تغییر می کنند یا در یک برنامه انعطاف پذیر موافقت می کنند.
با این حال، روانشناسان یک منظم مهم را دنبال می کنند: هر چه بیشتر یک فرد زندگی خود را "نه با" خود زندگی می کند، اهداف تحقیر شده توسط او را تحقق می بخشد، و بطور رادیکال اصول موجودیت او را تغییر می دهد.
روزمرگی های متداول توصیه می کنند یک فرد در مورد آنچه که او واقعا می خواهد فکر کند، به یاد داشته باشید رویاهای کودکان و جوانان و وارد شدن به نردبان جدید، جایی که می توانید شروع کنید ... دوباره صعود کنید.
پرتره از Downshifter
حرکت کمرنگ یک تظاهرات قدرت یا ضعف است؟ چه مدیران تمایل دارند زندگی خود را تغییر دهند؟ روانشناسان و جامعه شناسان سه گروه را تشخیص می دهند.
اول شامل مدیرانی هستند که گروگان های تاسیسات والدین شده اند. بگو، یک دختر که از مادر و پدر اطاعت می کند، وارد مدرسه حقوق می شود تا به یک متخصص "درخواست شده" تبدیل شود یا به سادگی یک مدیر عادی باشد، کاری که او دوست ندارد، اما به خوبی انجام می دهد، برای او به طور منظم تبلیغات و افزایش حقوق را دریافت می کند. او پس از همه کمال گرا: والدین، مدرسه، موسسه، رئیس - همه او را وادار به انجام وظایف تنها کاملا خوب است. و آنها آموخته اند ... اما ناگهان متوجه می شود که او خوشحال نیست، نه کار می کند، نه شغل، و نه افزایش حقوق، و ازدواج می کند ... تبدیل به یک زن خانه دار می شود و در نتیجه به وابستگی مطلق به همسر بستگی دارد!
گروه دوم به پایین حرکت می کند، زیرا نمی تواند با استرس فیزیکی و روانی مقابله کند. به طور روزانه برای دو ساعت از خانه تا محل کار به ترافیک می روید و سپس به عقب برگردید و یک بار در سال با یک تعطیلات دو هفته ای محتاط باشید، شما واقعا باید سلامت قابل توجهی داشته باشید.
سومین رده از کمپرسورها شامل افرادی هستند که در حال حاضر ساعتها به اندازه کافی گران قیمت، اتومبیل ها را بازی می کنند و تصمیم گرفتند که پول به دست آمده حتی برای نوه های آینده کافی باشد و زمان آن چیزی است که برای روح انجام می شود. چنین افرادی کسب و کار برای هنر، خیریه یا مشاوره را ترک می کنند.
اغلب تصمیم گیری در مورد تغییرات کم عمق با بحران عصر متوسط همخوانی دارد. افراد نزدیک همیشه از کارگر فلسفی حمایت نمی کنند و عادت های عاطفی خود را به عنوان تلخی و تنبلی در نظر می گیرند. با این حال، تمایل به تسکین حجم کار سنگین و تغییر تأکید بر نفوذ توسعه داخلی و یا سلامت، تنها یک تظاهرات نگرش فعال نسبت به زندگی یک شخص است! اما خودداری از یک کلیشه اجتماعی که نیاز به چیزی برای دائما به دیگران به دیگران ثابت می کند، انطباق عادی است.
چه کسی بیشتر از مردان و زنان پایین میرود؟ هیچ اطلاعات دقیقی وجود ندارد به نظر می رسد که این استراتژی مناسب جنسیت عادلانه تر است: برای رهایی از حرفه ای به خاطر خانواده و کودکان. یکی دیگر از دلایل "زن" برای پایین کشیدن این است که همسران دوست ندارند بیش از شوهرانشان کسب کنند. اگر چه، از سوی دیگر، مردان که در اصل به عنوان "معدنچیان" به ارمغان آورده می شوند، به راحتی به عنوان "صاحب گران ترین ماشین" رقابت می کنند و در نهایت ... از فاصله ای تا خستگی می روند.
با این حال، امروزه حرکت پایین به یک روند مد تبدیل شده است، و شاید برخی از کارفرمایان آن را دنبال کنند، زیرا این شیک است.
آماده باشید ...
چه چیزی نیاز به دانستن در مورد یک شخص که قصد دارد به یک downshifter تبدیل شود؟ اول از همه، او باید برای خود تصمیم بگیرد که آیا او می خواهد برای همیشه بازنشسته شود و یا قصد بازگشت به کشور را دارد. پس از همه، چشم انداز به ظاهر پر زرق و برق با زمان ممکن است محو شود ... و یا خواهد شد موارد جدیدی از هزینه وجود دارد: لازم است برای پرداخت آموزش برای کودکان، که در آن لازم است دوباره درگیر شدن در یک مسابقه حرفه ای.
به یاد داشته باشید: اکثر کارفرمایان نسبت به افراد پایینتر مشکوک هستند. اگر فردی یک بار حرفه ای را رها کرد، کجا تضمین می شود که او دوباره ارزش های شرکت را تغییر نخواهد داد؟ بهتر است هر گونه تلاش برای حفظ شهرت حرفه ای و، در صورت امکان، زیگ زاگ را در کار خود تغییر دهید. دلایل احترام به بیماری یا شرایط خانوادگی است.
شما نمی توانید تصمیم بگیرید که حرکت پایین را در زمینه استرس عصبی یا خستگی شدید انجام دهید. بهتر است یک تعطیلات طول بکشد و با توجه به مزایا و معایب آن با دقت زیاد وزن کنید. خوش تیپ کردن یک جدول با نوشتن مزایا و معایب کار فعلی و پیشنهادی در نمودارهای مختلف است. به جای عبارات رایج، شما باید از زبان خاصی استفاده کنید، مثلا جمله: "من زمان بیشتری را در اختیار دارم" بهتر است جایگزین دیگری شود: "هر روز من شش ساعت وقت آزاد دارم." برای ارزیابی چشم انداز مالی جدید، مفید است که خودتان را با یک ماشین حساب آماده کنید و میزان حقوق و دستمزد مورد انتظار را با هزینه های احتمالی مرتبط کنید.
اما مهمترین چیز این است که گوش دادن به صدای درونی و درک نیازهای واقعی خود، به این سوال پاسخ دهید: "چگونه زندگی شاد من را می بینم؟" سپس مهم است که به خودتان اعتقاد داشته باشید و بر ترس از ناشناخته غلبه کنید. هزاران نفر در یک کسب و کار ناخوشایند، به عنوان مثال، مدیریت، مشغول به کار هستند، به این دلیل که مطمئن نیستند که موفق و خوشحال شوند شما نمی خواهید به صفوف خود برسید؟ تحسین برانگیز، سعی کنید خودتان را در آینده تصور کنید، زمانی که دولت مورد نظر دست یابد.
و، البته، برای اثرات غیر منتظره آماده می شود. به عنوان مثال، مایل به اختصاص زمان بیشتر به دوستان و خانواده، ناگهان متوجه خواهید شد که این غیرممکن است. از آنجا که وقتی آزاد هستید، هر کس دیگری مشغول است.