4 اسرار سرگرم کننده و زیبایی ساده Monica Bellucci: چگونه به 53 تا 35 نگاه کنید!

آیا می خواهید با لذت زندگی کنید و روز به روز زیبا باشید؟ سپس شما نیاز به یک قانون کوچک اما مهم برای زندگی دیو ایتالیا دارید. روزانه مونیکا بلوزچی ...

... نوشیدنی های زیادی آب و پوست را مرطوب می کند. بازیگر مطمئن است، "راز تابش در سلامت است و نه در یک کرم تونال". پوست بالغ نیاز به حمایت و حفاظت بیشتری دارد، به طوری که حداقل 6 لیوان آب تمیز بخورید، از آب گرم استفاده کنید و خانه را بدون استفاده از SPF ترک نکنید.

... با لذت می خورد Bellucci، به عنوان یک ایتالیایی واقعی، رژیم ها و محدودیت های غذایی سخت را قبول نمی کند. "استفاده از زندگی که در آن ورزش جایگزین رب است استفاده می شود!" او می گوید و شما آماده موافقت است. نگران این رقم هستید؟ تقسیم قسمت ها را به نصف و خوردن دو بار به عنوان اغلب - این مواد غذایی تقسیم شده به شما اجازه می دهد تا در شکل باقی بماند.

... از روغن زیتون استفاده می کند. بازیگر یک مخالف متقاعد کننده از "جوانه زدن جوانان" و یک اسکالپل جراح پلاستیک است. او ترجیح می دهد سرم های ecological و لوسیون با phytoextracts و اسید هیالورونیک. اما یک مکان ویژه در مورد زیبایی Bellucci یک بطری با روغن زیتون معمولی است - Monica از آن به عنوان یک کرم صورت و بدن، دست و ماسک مو و حتی استفاده از آرایش استفاده می کند. بدون مشکل - برای گرم کردن، اعمال، شستشو پس از چند دقیقه.

... خود را یک ساعت وقت می گیرد. 60 دقیقه در روز مراسم غیرمحتمل شما است: شما میتوانید یک فنجان چای و رویای خود بخرید، یک کتاب بخرید، یک مانیکور بخورید یا یک حمام معطر داشته باشید. مونیکا توضیح می دهد: "برای این ساعت شما باید خودتان را دوست داشته باشید." این راز هماهنگی روح و جوانان بدن را به شما می دهد.