دانشمندان دانشکده پزشکی نیویورک یک سری مطالعات را در مقایسه با وضعیت فیزیکی و ذهنی شرکت کنندگان در برنامه های اجتماعی خیریه و شهروندان زندگی عادی خود انجام دادند. این آزمایش توسط 106 نفر از جوانان شرکت گردید، نیمی از آنها، طبق برنامه اجتماعی 10 هفته، تنها یک ساعت در روز به عنوان داوطلب با دانش آموزان کلاس پایین تر کار کردند و به آنها کمک کرد تا یاد بگیرند. در این مورد، شاخص های عینی وضعیت ارگانیسم قبل و بعد از آزمایش برابر بود: BMI (شاخص توده بدنی)، میزان کلسترول در خون، التهاب و غیره. محققان متوجه بهبود قابل ملاحظه خود شدند و همچنین توجه به چگونگی افزایش اعتماد به نفس و حالت مثبت داوطلبان را نشان دادند. این به وضوح نشان دهنده بهبود سیستم قلبی عروقی افراد بود.
اظهار نظر در مورد نتایج، کارشناسان خاطرنشان کردند که با ارائه کمک بی رحمانه به دیگران، داوطلبان بیگانه در هر سنی، سلامت جسمی خود را بهبود می بخشد. اما اگر متوجه شوید، نتایج کاملا با ماهیت جنبش داوطلب سازگار است. تحقق داوطلبانه آثار مهم اجتماعی بدون دریافت جبران خسارت برای این، امروز رضایت از نیازهای اخلاقی خود توسط کمک به دیگران یا حیوانات است. کنجکاو است که بسیاری از سخنرانان تلویزیونی، که همیشه به دنبال افراد شیک و سالم هستند، قویا توصیه می کنند که راه های دیگر طولانی شدن جوانان به دیگران کمک کند تا اطمینان حاصل شود که آنها داوطلب فعال هستند. احساسات مثبت از تحقق نیازهای خود، مسئولیت انرژی مثبت است که تأثیری مثبت بر تمام بدن دارد.
انگیزه هایی که افراد را به داوطلب فشار می دهد، متفاوت است. بر اساس نظرسنجی هایی که در ایالات متحده، روسیه و تعدادی از کشورهای دیگر انجام می شود، حاکی از آن است:
- من می خواهم به افراد نیازمند کمک کنم - 61٪؛
- امیدوارم چیز جدیدی یاد بگیریم - 46٪؛
- من می خواهم برخی از اشغال - 41٪؛
- برای لذت بردن خود - 31٪؛
- من می خواهم با افراد جدید دیدار کنم - 29٪؛
- من می خواهم به مردم پاسخ خوب بدهم - 11٪؛
- من می خواهم با یک مشکل خاص مبارزه کنم - 7٪؛
- من وقت آزاد دارم - 4٪
چنین انگیزه هایی در گروه های سنی مختلف ذاتی است: جوانان برای انجام هر گونه اقداماتی مرتبط با "در حال اجرا" آسان تر است، در حالی که داوطلبان سالخورده ارزشمند هستند، جایی که شما نیاز دارید که با کسی بمانید، به او گوش دهید، فقط صحبت کنید. و برای کار با حیوانات بیگانه می تواند همه چیز را از مالدا بزرگ است - یک کلمه خوب و کسب و کار هر حیوانات قدردانی خواهد شد.
افراد سالمند، به دیگران کمک می کنند، از افسردگی های استرس خلاص شوند و هر چه که به آنها کمک می کنند، فیزیکی یا عاطفی است. و حتی در سن جوانی، تمایل داوطلبانه بر سیستم قلبی عروقی اثر مهمی دارد که سالهاست داوطلبان مسن تر به نظر می رسد جوانتر و تازه تر از همسالانشان هستند که تنها برای خود زندگی می کنند.
بی تفاوتی به دیگران و حیوانات کمک می کند تا از بیماری قلبی جلوگیری کنید و شانس بیشتری برای زندگی داشته باشید ... لازم است فقط یک میل جدی برای کمک به خودکشی و یک زندگی طولانی در مثبت داشته باشیم - آیا ارزش تلاش و اندیشه شما نیست؟