کلاژن: به زخم، اسمیر یا خوردن؟

کلاژن یکی از پروتئین های ساختاری پوست است. این ترکیب با پروتئین دیگر، الاستین تشکیل شده است. با تشکر از او پوست ما در تونوس است، چین و چروک های الاستیک و غیر قابل تشخیص است. به محض اینکه کلاژن شروع به از دست بدهد، ظاهر شدن چین و چروک پوست و کشش آن کاهش می یابد. در لوازم آرایشی مدرن، بسیاری از محصولات مراقبت از پوست اختراع شده است، که در آن کلاژن وجود دارد. اما در چه فرمتی بیشتر مفید است؟

چرا ما کلاژن را از دست می دهیم؟

تعیین اینکه آیا کمبود کلاژن دارید بسیار ساده است: به اندازه کافی پوست کمی از پلک بالا خرج کنید. اگر آن را به آرامی برافروخته می شود، زمان آن است که اقدام کند. کاهش تولید کلاژن به طور مستقیم با تغییرات مرتبط با سن مرتبط است: متابولیسم به سرعت تسریع می شود، پروتئین های فروپاشی کلاژن بر سنتز غالب می شوند. همه اینها نه تنها بر روی کشش پوست، بلکه بر روی صورت بیضی نیز تاثیر می گذارد. با این حال، پیری تنها دلیل نیست.

عامل هورمونی نقش مهمی در تشکیل کلاژن توسط هورمونهای مردانه و زنانه، تستوسترون و استروژن دارد. در مردان، سطح تستوسترون به آرامی کاهش می یابد، به همین دلیل تراکم استخوان، توده عضلانی طولانی تر و جوانتر از زنان است. در زنان، برعکس. در طول یائسگی سطح استروژن به شدت کاهش می یابد و به همین علت تولید کلاژن نیز کاهش می یابد. این در ظاهر توضیح داده شده است. برای جلوگیری از این، می توانید هورمون جایگزین درمان. پس از یک معاینه کامل پزشکی، توسط یک متخصص زنان و اندوکرین تجویز می شود.

تغذیه. غذا نیز برای تولید طبیعی کلاژن مهم است. لازم است تعداد کافی اسیدهای آمینه ای که در تقسیم پروتئین حاصل از غذا شکل می گیرند، بدست آورند. اگر شما حداقل یک اسید آمینه ندارید، پروتئین تشکیل پروتئین مختل می شود و این باعث بروز بیماری پوست، مو و ناخن می شود.

چه محصولاتی برای پوست الاستیک ضروری است؟

برای اینکه روند تولید کلاژن درست باشد، لازم است غذاهای زیر را بخوریم:

• غلات، حبوبات، صدف ها، قارچ ها - آنها حاوی مس هستند.
• در مرکبات، کیوی، زغال اخته، ادویه سیاه، سیب، و سپس حاوی ویتامین C
• از تخم مرغ سفید می توانید گوگرد به اندازه کافی دریافت کنید.
• در مخمر آبجو و جوانه های گندم روی روی کافی است.
• سبزیجات قرمز حاوی سیلیکون هستند.
• هر ماهی چرب بدن شما با اسیدهای چرب غنی می شود - 3، -6، -9.
• هر سبزی، اسفناج، کلم و کاهو برای پوست، مو و ناخن لوتئین مفید است.
• گوشت کم چرب، سیب، زبان، کبد، غلات کامل، گندم سیاه، خرما، هلو، موز، سویا، گیلاس، فلفل قرمز، کدو تنبل، هویج و سایر محصولات حاوی آهن است.

نگاهی به مانع

دانشمندان سال ها تلاش کرده اند تا جوانان پوستمان را طولانی کنند و یاد بگیرند که چگونه کلاژن را تحریک کنند. چنین اثر آنتی اکسیدان ها و ویتامین C، و همچنین پپتیدها و برخی عصاره های گیاهی دارد. همه این ترکیبات در ترکیب کرم های جوان کننده شامل می شوند. دانشمندان آموخته اند مولکول های این مواد را جدا کرده و آنها را در سیستم های خاص افزودنی ها - سیکلوکودکسترین ها، نانوزوم ها، تقویت کننده ها قرار دهند. با توجه به ابعاد کوچک و پوسته ویژه، این مواد بدون مشکل به لایه های اپیدرمی همراه با مواد مفید منتقل می شوند.

برخی از تولید کنندگان لوازم آرایشی شامل icollagen در محصولاتشان هستند. با این حال، این بسیار موثر نیست. نکته این است که مولکول های این پروتئین برای نفوذ اپیدرم عمقی به پوست با الیاف کلاژن بسیار زیاد است. چنین کرم ها به خوبی محافظت، تغذیه و مرطوب پوست، اما مقدار کلاژن را افزایش نمی دهد.

تزریقات موثرتر هستند، زیرا آنها قادرند پروتئین را به داخل پوست منتقل کنند. اما با آنها، همه چیز خیلی ساده نیست، زیرا دانشمندان تا به حال یاد نگرفته اند که چگونه از بیوسنتز کلاژن استفاده کنند. این غیر ممکن است، جایگزین الیاف قدیمی، آوردن آن از خارج. مولکول های جدید به سادگی نمی توانند در بدن سازگاری داشته باشند. اما با کمک تزریق، می توانید روند را آغاز کنید. به محض اینکه کلاژن از داخل تزریق داخل شود، ارگانیسم شروع به تجزیه می کند. در تقسیم، اسیدهای آمینه وجود دارد، که در آینده یک کلاژن جدید ایجاد خواهد شد.

چگونه برای تحریک تولید کلاژن خود را؟

امروز، سالن های زیبایی مدرن روش های خاصی برای تحریک تولید کلاژن خود ارائه می دهند. این روش ها بی خطر و بدون درد هستند.

یونوفورز در طول این روش، ماسک به پوست صورت با کلاژن تزریق می شود. الکترودهای مخصوص به این ماسک متصل می شوند. تحت تاثیر جریان، تحریک گیرنده های پوست رخ می دهد، به دلیل این کلاژن شکسته و از طریق کانال های غدد سباسه می شود به مکان های خاص و شروع به جمع شدن در پوست است.

مزوتراپی ژل مخصوص بر اساس کلاژن با تزریق عمیق زیر پوست تزریق می شود. وجود دارد تا 9 ماه ادامه دارد. تمام این مدت بدن سعی خواهد کرد مواد خارجی را از بین ببرد و در نتیجه تولید کلاژن خود را تحریک کند. اما قبل از چنین روش لازم است آلرژن ها ایجاد شود. برخی از افراد واکنش آلرژیک مشابهی به این تزریق دارند.

ریدولیز الکترودهای سوزن به لایه های میانی پوست معرفی می شوند. جریان های فرکانس بالا از طریق آنها جریان می یابند. این جریان سبب آسیب به بافت همبند و ادم واکنشی می شود. بدن شروع به واکنش مانند یک محرک با تولید خودش از الیاف کلاژن می کند.

ترموگرافی این روش با استفاده از دستگاه خاصی ایجاد می شود که یک میدان الکترومغناطیسی در پوست ایجاد می کند. به همین علت، فیبرهای کلاژن به دمای خاص گرم می شوند و متراکم تر و کوتاه تر می شوند. در نتیجه این روش، پوست تنگ می شود و سنتز کلاژن جدید باعث می شود.

در سهولت

امروز، کلاژن نه تنها در کرم ها، بلکه در مکمل های غذایی، و نیز در مجتمع های ویتامین وجود دارد. برخی از رستورانها حتی با غذای کلاژن غذاهای آماده می کنند. پودر کلاژن با گوشت یا محصولات ماهی مخلوط شده است، آن را به سالاد و pyshki، و همچنین به جلبک دریایی اضافه شده است.

بسیاری از دانشمندان به این روش استفاده از کلاژن به شکلی اشاره دارند. پس از همه، به دلیل اینکه فیبرهای کلاژن به اندازه کافی بزرگ هستند، بدن ما آنها را به خوبی جذب نمیکند. با این وجود، از چنین غذائی هیچ آسیبی بر نمی آید و مزایای آن نیز اثبات نشده است. شاید چنین مواد افزودنی و غیر مستقیم می تواند به تولید کلاژن کمک کند. اما واقعیتی نیست که دقیقا در صورت لزوم (در لایه های عمیق پوست صورت) سنتز می شود.

در مواد غذایی حاوی کلاژن، پروتئین هایی نیز وجود دارند که در هنگام ورود به روده، به اسیدهای آمینه تقسیم می شوند که برای غیر فعال شدن پروتئین به سلول های دیگر ارسال می شوند. و در پوست، این اسید آمینه به آخرین خط می رود، از آنجا که بدن ما تمام مواد لازم را به اندام های داخلی، مفاصل و استخوان ها می فرستد و سپس آنها را با پوست و مو با ناخن ها تامین می کند.

بنابراین، افزودنی های کلاژن برای جلوگیری از درمان سیستم عضلانی اسکلتی، ستون فقرات و مفاصل مفید است. اما برای تحریک تولید فیبرهای کلاژن و سنتز آنها، در صورت لزوم، بهتر است که در مراحل ویژه سالن قرار گیرند. آنها نتیجه خوبی خواهند داد که بعد از چندین روش قابل مشاهده خواهند بود.