هر یک از ما احساس نیاز به عشق، حفاظت، توجه، درک، حساسیت، یعنی آنچه را که ما از والدینمان دریافت کردیم، می بینیم. اگر این در خانواده پدر و مادر نبود، پس امیدها حتی بیشتر افزایش می یابد. اما گاهی اوقات در ازدواج ما ناشی از انتظارات غلط خودمان است.
اول از همه، ما مشکلات را با زنان مواجه خواهیم کرد: آنها بیشتر متمرکز به خانواده هستند و به طور سنتی کمتر درگیر روابط اجتماعی و اجتماعی هستند. یکی از اصلی ترین و رایج ترین اشتباهات انتظارات منفع از یک عزیز است که می تواند زندگی شما را با معنا پر کند. زنان به طور طبیعی تمایل به همبستگی (همزیستی - همجوشی) ارتباط دارند. آنها منتظر مکالمه طولانی صمیمی با یکی از آنها هستند. اما در اینجا اختلافات وجود دارد. یک مثال معمول: شوهر سخت تلاش می کند تا خانواده را تامین کند و همسر با خانواده اش مشغول است. هنگامی که او در شب خانه می آید، خسته است، او مانند صحبت کردن احساس نمی کند. و او برای این لحظه در تمام طول روز انتظار دارد تا با عاشقش گپ بزند. او یک زندگی پر جنب و جوش دارد، فقط منتظر وقایع است. شکایات وجود دارد، و در نتیجه، او به تدریج تحریک را تجمع می دهد، و او - به شکل احساس عدم تقاضا.
چگونه از این مشکلات جلوگیری کنیم؟ اول از همه، لازم است متوجه شوید که تنها شما می توانید زندگی خود را معنی دار کنید. یک بزرگسال می تواند یک شغل پیدا کند که رضایت او را به ارمغان بیاورد. "رشد" در این معنا هرگز خیلی دیر شده است. به برنامه ها و تمایلات غیر واقعی خود مراجعه کنید، آنها را جدی بگیرید - شما حق دارید آنها را اجرا کنید. شما می توانید حتی برای یک دوره نیمه وقت هم کار کنید تا یک دوره زبان خارجی را به پایان برسانید و یا به سادگی با توجه به تمایلات خود، یک سرگرمی را پیدا کنید. این ارتباطات خانوادگی را غنی سازی می کند: شما به دیگران نه تنها در مورد چیزهای خانگی، بلکه در مورد اکتشافات خود نیز بگویید. حتی بهتر است که یک شغل پیدا کنید که بتواند هر دو را متحد کند. این پایه ای برای ارتباط کامل و عمیق است.
یکی دیگر از اشتباهات رایج، خدمت به خویشاوندان است، تمایل آنها به زندگی آنها است. از بهترین اهداف، زنان اغلب خواسته های خود را نادیده می گیرند و حرفه های موفق خود را رها می کنند. همه اینها بر روی اسطوره ساخته شده است که تنها به این طریق می توانید یک همسر و مادر خوب باشید. با اشتیاق بیش از حد، گاهی اثر متضاد به دست می آید. به عنوان مثال، مامان تمام توجه خود را بر روی کودک متمرکز می کند و زندگی خود را آغاز می کند: در هرچیزی که به او کمک می کند، پسر و یا دختر کوچک و در حال حاضر رشد می کند، به زیان اوقات فراغت، منافع، عادت های او. در نتیجه، چنین مادر یک فرد متولد شده و خودخواه را به وجود می آورد. و در عین حال او خود را به عنوان یک فرد اصلی و خلاق متوجه نمی کند.
یا یک مثال دیگر - همسر خود را به شوهرش اختصاص می دهد. او فقط در آن حل می شود: او فوتبال را در تلویزیون تماشا می کند، زیرا او از شوهرش دوست دارد، تنها غذاهای مورد علاقه اش را آشپز می کند، حتی در هنگام احساس بد یا مراقبت از نوزاد، تمام بارهای خانه را می گیرد. در ابتدا، موقعیت همسر، مادر، که به خودی خود کاملا متفاوت است، خویش را دوست دارد. اما ممکن است زمانی اتفاق بیفتد که چنین زنی به فرزندان و به ویژه شوهرش علاقه مند شود. شما می توانید انتظار داشته باشید که او به جستجوی زن دیگری، روشن تر خواهد رفت یا تنها همسرش را به عنوان یک خادم درک می کند. برای جلوگیری از این اتفاق نمی افتد. همانطور که در داستان پری زیبا "سیندرلا" گفته شد، هنگامی که شما سزاوار آن هستید، بسیار مضر نیستید به توپ بروید. کار بر روی خودتان، مرزهای جهان خانواده خود را گسترش دهید. به عنوان مثال، یک زن که خود را جالب می کند، برای دیگران جالب است.
گاهی اوقات مشکلات ما با نگرش های نادرست درباره زندگی خانوادگی مرتبط است. معمولا آنها را به عنوان یک میراث از والدین، پدربزرگ و مادربزرگها می گیریم. و، ایجاد خانواده ما، ما آنها را به عنوان یک رویا آوردیم. تنظیمات اصول خاصی هستند که ما به آن معتقدیم، معتقدیم که آنها تنها درست هستند، و از اینکه از دوران کودکی می آیند، بسیار دشوار است. اینها کسانی هستند که "به ما می گویند که چگونه ساخت و نگهداری روابط سالم در زندگی ما باید سازمان یافته باشد. تنظیمات همواره توسط والدین اعلام نشده است، اما توسط فرزندان درک می شوند که فقط این مدل روابط زناشویی را می بیند. حتی اگر ما این مدل را دوست نداشته باشیم، ما اغلب دقیقا همان سیستم خانواده را ساختیم.
به عنوان مثال، یک زن، تماشای این که والدینش هر هفته آخر هفته به وطن رفتند، صادقانه فکر کردند که باید با شوهرش هم همین کار را بکنند. او با این واقعیت که شوهرش منافع کاملا متفاوتی داشت و در سفر به حیاط به عنوان خشونت، تلاش برای آزادی او در نظر نگرفت. و هنگامی که او یک بار گفت: "اگر ما خانه را به فروش نمی گذاریم، او را طلاق دادم، شوکه شدم." یا، برای مثال، یک وضعیت دیگر. این مرد دید که مادرش هر سال می تواند سبزیجات و میوه ها را حفظ کند. برای او، این یک مدل رفتار میزبان ایده آل بود. او از همسرش تقاضا می کرد، با توجه به توانایی زراعت به عنوان یکی از مهم ترین ویژگی های مزرعه. و همسرش از انجام کنسرو کردن متنفر بود. او به یاد می آورد که پدربزرگش مادربزرگش در آغوشش بود و معتقد بود که شوهرش باید به همان شیوه رفتار کند. بله احتمالا مادربزرگش خوش شانس بود. اما همه مردان احساسات لجوکی خود را در این شکل نشان نمی دهند، بعضی ها به سادگی نمی توانند سخنان مهربان را بیان کنند.
ما همیشه متوجه نمی شویم که تمایل به ساختن یک ازدواج به طریقی که می خواهیم، مرتبط با تاسیساتی است که نیاز به تغییر دارند، در غیر این صورت خانواده ها سقوط خواهند کرد. همه تاسیسات بد نیستند اما گاهی اوقات آنها با نگرش های شریک زندگی تضاد کامل دارند و مانع از دیدن گزینه های دیگر برای حل مسائل می شوند، زیرا راه تنها به عنوان یک واقعیت ظاهر می شود. اگر چیزی در خانواده تان اتفاق بیفتد، فکر کنید که تنظیمات شما را رانندگی می کند. در مورد خودتان و یا با یک روانشناس فکر کنید، آیا امکان ایجاد روابط به شیوه ای متفاوت در خانواده وجود دارد. مهمترین چیز این است که متوجه شوید آنچه قبلا از درک شما مخفی شده است.
و در نهایت، یک مشکل دیگر خستگی یک زندگی خانوادگی استوار است. احساسات داللت می کنند، نوآوری ناپدید می شود، هر روز بعد شباهت به گذشته دارد. با وجود چنین یکنواخت و یکنواخت، کمبود حاد از برداشت های تازه وجود دارد. با هم تصورات روشن و تحسین شده تقویت ازدواج. تلاش کنید تا چیزی جدید، غیر معمول در زندگی خود به ارمغان بیاورید. بسیار مهم است که کسب و کارهای جدید و سرگرمی همه اعضای خانواده را جذب کنند. این والدین و فرزندان را متحد می سازد و رابطه آنها مثبت است. همسران از زمان به زمان مفید هستند تا به زمان روابط عاشقانه، مراقبت از خود، زمانی که جذابیت احساسات و ارتباط هر روزه پیش بینی نشده بود، بازگردانده شود. به یاد داشته باشید: در طول این دوره شما هر دو در مورد چگونگی صرفه جویی در وقت با هم فکر می کردم. با این حال، در ازدواج، به خصوص اگر طول تجربه خود را قابل توجه است، سازماندهی از سرگرمی مشترک است، به عنوان آن، اجازه داده شد اجرا شود. اما این چیزی نیست که زندگی خانوادگی به طور شفاهی در مقایسه با یک آتش سوزی اتفاق بیفتد، که در آن زمان لازم است که "هیزم" را پرتاب کند. و کوچکتر آتش، تلاش بیشتری برای حفظ آن لازم است.
اگر برای شما، خستگی و یکنواختی تهدیدی برای روابط خانوادگی ایجاد شده است - گزینه هایی برای مشاغل جالب و رایج وجود دارد. چه چیزی رخ نمی دهد بازی هایی که در آن بزرگسالان و کودکان می توانند بازی کنند، تعطیلات خانوادگی با مسابقات مختلف، شام رمانتیک، سفر، اسب سواری و حتی پریدن چتر نجات. البته، این یک فانتزی غیر مرتبط است، اما آنها نیز بسیار مفید هستند، زیرا افق های زندگی خانوادگی را گسترش می دهند و برای تغییر در آن تلاش می کنند. بنابراین خجالت نکشید تا تخیلتان را از بین ببرید.
بگذارید همه چیزهایی که گفته شد به شما کمک کند تا "کار بر روی اشتباهات" خود را انجام دهید، روابط سالم را در خانواده تان ایجاد و حفظ کنید. در نهایت یک نکته دیگر: تجربیات خود را در خودتان حفظ نکنید. عملا در هر خانواده "اسکلت در گنجه" وجود دارد - چیزهایی که برای پیشگیری از پیشینه های دروغین برای حفظ صلح و آرامش قابل قبول نیست. سعی کنید در موضوعات دشوار صحبت کنید - البته، در شکل تاکتیکی. و به یاد داشته باشید: کار دشواری برای بازگرداندن خانواده ها دیر نیست، مهم این است که تصمیم بگیریم و عمل کنیم.