سال های مدرسه فوق العاده هستند ... بله، اما اولین کلاس هایی که به مدرسه می آیند، مکان های خود را به یاد می آورند. آنها اجرا می شوند، اما به نوعی آن عجیب است. و همه روشن است، تحت وزن کتاب های درسی، کودک چیزی برای اجرا نیست، دشوار است. بیایید در مورد چگونگی انتخاب کیف مدرسه مناسب برای کودک خود صحبت کنیم. به نظر می رسد ساده است - به بازار آمد، دیدم و خریدم. اما آنجا بود. یک نمونه کار نادرست انتخاب شده می تواند به طور جدی به سلامت کودک شما صدمه بزند.
نتيجه انتخاب انتخاب نمونه نادرست
با استفاده از نمونه های سنگین، عواقب جدی در شکل انحنای ستون فقرات و بعد از آن به صورت استئوكاندروئید وارد می شود. واقعیت این است که هنگام پوشیدن وزن در پشت، کودک برای جلوگیری از تعادل، پیش می رود. در همان زمان، پشت، خم شدن و کشیدن گردن است که برای بدن انسان کاملا غیر طبیعی است. علاوه بر این، یک موقعیت نادرست بدن و ستون فقرات پیچیده منجر به سوء عملکرد یا عدم کارایی داخلی در اندام های داخلی می شود. همانطور که می دانید، بسیاری از نقاط در ستون فقرات وجود دارد که مسئول کار خوب این یا آن عضو هستند، بنابراین ستون فقرات باید محافظت شود.
نمونه کارها را انتخاب کنید
بنابراین، چگونه یک کوله پشتی مدرسه را انتخاب کنید، سپس به خاطر سهل انگاری پرداخت نکنید؟
در حال حاضر بازار کوله پشتی معمولی است، که مانند کیسه نرم و شبیه است. چنین مطلقا دانش آموز مناسب نیست. به خصوص اگر کوله پشتی برای پوشیدن بر روی یک شانه ساخته شده باشد. نسخه نمونه کارها در دوران اتحاد جماهیر شوروی ایده آل برای موقعیت مناسب است. به یاد داشته باشید، این خیلی سخت است، با دو تسمه؟
اندازه کوله پشتی باید به گونه ای باشد که تقریبا به طور کامل پشت آن را بپوشاند، یعنی از گردن تا کمر. در عرض آن نباید از شانه های کودک گسترده تر باشد.
بند باید گسترده باشد، نه کمتر از 5 سانتیمتر، لزوما بهم پیوسته، نه چسب. علاوه بر این، آنها باید تنظیم شوند. لبه های لبه ها باید با لایه دوتایی از مواد نرم پوشیده شوند تا به شانه ها سقوط نکنند.
کوله پشتی مدرسه باید در خارج ساخته شود از پارچه نایلون، بسیار قوی، به طوری که تحت وزن بار بارندگی، و همچنین به شدت مخرب است که می تواند به راحتی تمیز شود. شما می فهمید، بچه ها فرزندان هستند و یا خودشان چیزی یا گل می کنند.
کیف را در دست بگیرید و وزن آن را ارزیابی کنید. ساندویچ خالی باید وزن بیش از 8/0 تا 8/0 کیلوگرم نداشته باشد. وزن توصیه شده نمونه کارها با کتاب های درسی نباید بیش از 10٪ وزن کودک باشد. در غیر این صورت، کودک بسیار خسته و درد در پشت می شود. بنابراین برای:
کلاس 1-2 وزن کوله پشتی باید 1.5 کیلوگرم باشد
3-4 کیلوگرم - 2.5 کیلوگرم
5-6 سلول. - 3 کیلوگرم
7-8 سلول. - 3.5 کیلوگرم
9-12 سلول - 4 کیلوگرم
توجه ویژه باید به پشت کوله پشتی باشد. عالی، زمانی که "ارتوپدی" نوشته نشده است. به طور کلی، نمونه کارها باید دارای یک پایه قوی و یک نسبتا سفت و سخت باشد که ستون فقرات را حل کند. سختی، و همچنین اثاثیه ی پشتی، باید به گونه یی باشد که بار کوله پشتی به عقب دانش آموز برسد. علاوه بر این، پشت صندلی باید یک پوشش نرم، ساخته شده از پارچه مش، که جلوگیری از فومیدن پشت خود را داشته باشد.
شما می دانید که کودکان اغلب به ویژه در جاده ها پریشان می شوند، بنابراین خوب است که کوله پشتی را با عناصر بازتابنده خاص انتخاب کنید.
قبل از اینکه بسته مورد علاقه خود را بخرید، باید همیشه آن را امتحان کنید. بنابراین شما بلافاصله تمام کاستی های این مدل یا مدل را مشاهده می کنید: بند های کوتاه هستند، پشت به راحتی به عقب و غیره متناسب نیست. یکی دیگر از مهم است: کوله پشتی برای رشد خرید نیست - کودک با آن بسیار ناراحت کننده خواهد بود. همچنین خرید با فرزند را انتخاب کنید، به طوری که خرید به نفع اوست.
پس از خرید نمونه کارها، لازم است به کودک توضیح دهید که چگونه به درستی آن را اداره کنید.
- فقط در پشت بپوشید، نه در یک دسته یا در یک شانه.
- کتاب های درسی و چیزهای غیر ضروری را تحویل ندهید.
- محتویات نمونه کار باید منطقی و به طور مساوی قرار داده شود تا وزن در هر دو طرف شانه و عقب کاهش یابد.
امروز فقط چند کوله پشتی مناسب در بازار وجود دارد، اما با روشی مناسب شما انتخاب درستی را خواهید کرد که به حفظ سلامت فرزندتان کمک می کند.