چه چیزی چگالی مو را تحت تاثیر قرار می دهد؟
سلامتی و زیبایی مو از عوامل بسیاری است. شروع از وراثت و پایان دادن به زیستگاه، غذا و عادات. در وهله اول، تراکم مو توسط ژنتیک تحت تاثیر قرار می گیرد. سپس عوامل منفی محیطی وجود دارد: محیط زیست بد، سختی آب و دیگران. همچنین در dystowolos بر رژیم غذایی، کمبود ویتامین ها، مصرف داروهای خاص، عادت های بد، عدم تعادل هورمونی، استرس، مراقبت های ضعیف و تاکتال، تاثیر می گذارد. اگر شما سعی می کنید تمام این عوامل منفی را به حداکثر برسانید، موها نه تنها سالمتر می شوند، بلکه حجم بیشتری نیز خواهند داشت.
اما علاوه بر این، شما باید از داخل موها را از بین ببرید. برای ایجاد ساختار مو ضخیم تر، لازم است به شرایط خاصی احترام بگذارید. اگر همه چیز در زمان انجام می شود، پس در نیم سال شما قادر به مشاهده نتیجه بسیار خوبی خواهید بود.
مدل موی معمولی
من فکر می کنم که هر دختر می داند که هر ماه و نیم باید برداشته شود. چرا؟ در مرحله اول، شما از نقاط بازدید شده که هر مو را خراب کرده و مو را بی عیب و نقص می بینید، خلاص خواهید شد. در مرحله دوم، آن را به روز رسانی ساختار مو و تسهیل رشد آنها کمک می کند. بیشتر موها قطع می شوند، موهای شما بزرگ تر خواهد شد. اولین بار آنها فقط به نظر می رسد، اما پس از چند ماه مو شروع به تغییر ساختار و ضخیم شدن می شود.
اگر موهای شما بیش از حد آسیب دیده نباشند و با رنگرزی یا ریزه کاری خراب نشوند، بهتر است آنها را با قیچی های داغ برش دهید. این به جلوگیری از طبقه بندی مو کمک می کند، به این معنا که ظاهر انتهای برش را کاهش می دهد.
ویتامین های مو
ضخامت و ضخامت مو توسط ویتامین های مختلف تحت تاثیر قرار می گیرد. آمینو: بیوتین، بتا کاروتن (ویتامین A)، B5، C، سیلیکون، آهن، روی، اسیدهای آمینه (متیونین، سیستئین). امروزه در داروخانه ها می توانید مقدار زیادی از ویتامین ها را که برای پوست مو و ناخن طراحی شده است پیدا کنید. اما همه آنها شامل همه این مواد نیستند. بنابراین، هنگام انتخاب، این ترکیب را به دقت بخوانید و ببینید که در مجموعه مجتمع ویتامین تمام عناصر فوق را تشکیل می دهد.
به یاد داشته باشید که مدت دوره های مجتمع های ویتامین برای مو متفاوت است. برای احساس حداقل تغییراتی، باید این ویتامین ها حداقل سه ماه طول بکشد. بهتر است نوشیدنی ها ویتامین ها را برای چهار ماه، سپس برای یک ماه برای تعطیل، بعد از این دوره می تواند تکرار شود.
مواد ساختمانی خوب برای مو
اساسا مو شامل کراتین است - پروتئینی است که از اسید آمینه ساخته شده است. بنابراین، شما باید مو را با این "ماده" ارائه دهید تا ساختار سالم داشته باشد. شما می توانید پروتئین مورد نیاز خود را از ماهی، گوشت، جو، دانه، آجیل، گندم سیاه، شیر، تخم مرغ، ارزن و غیره دریافت کنید. اسیدهای آمینه را می توان از محصولات دارویی ویژه دریافت کرد: Revalid، Panto-vigar، Amino Collagen، Migliorinum "و دیگر مجتمع های کلاژن. شما همچنین می توانید نوشیدنی های کلاژن ویژه نوشیدنی مانند: Priorin، Moriamin و دیگران را بخورید. این مجتمع ها نیز باید دوره های آموزشی را حداقل 4 ماه بگذرانند.
شامپو صحیح
از چه نوع شامپو سر خود را شستشو می کنید، وضعیت موهای شما نیز بستگی دارد. اگر شما تصمیم به ساخت موهای ضخیم تر دارید، باید یک شامپو مناسب را انتخاب کنید. چند گزینه وجود دارد:
- جایگزین های طبیعی شامپو مانند خردل و زرده تخم مرغ، آجیل صابون و غیره. اما در استفاده از چنین ابزارهایی شما نیاز به مهارت دارید، و آنها دارای برخی از معایب: همیشه به خوبی پاک کردن مو و طراوت به اندازه کافی برای تمام روز نیست. علاوه بر این، اگر موهای چرب دارید، نمی توانید از این وسایل استفاده کنید.
- شامپو با اثر شفا. به لطف روش های زیبایی مدرن امروز، شامپو ها واقعا خوب هستند که می توانند موهای شما را سالم تر کنند. شما می توانید شامپو برای رشد مو یا حجم را انتخاب کنید. بهتر است ترجیح دادن محصولات گران قیمت و با کیفیت بالا، ترجیحا یکی از مورد استفاده در سالن های زیبایی باشد. البته، قیمت چنین وسیعی است، اما نتیجه قابل توجه است. علاوه بر این، این شامپو ها به اندازه کافی بلند هستند، زیرا لازم نیست روزانه استفاده شوند.
- بیسفات، شامپوهای آلی. چنین شامپو نیز به معنای حرفه ای اشاره می شود. اما آنها برای مو بسیار مفید هستند. هیچ یک از ابزارهای معمول فروشگاه مانند Pantin، Glies Chur، Loreal و tadaleye نتیجه خوبی نخواهند داد. از آنها، موهای هرگز سالم تر نخواهند شد، هر چه سازنده وعده داده شود.
مراقبت مناسب
برای موهای سالم، حداقل شما نیاز به شامپو، ماسک ایبازام دارید. در اینجا، این وجوه را در اختیار شما انتخاب کنید. اما دوباره، مطمئن باشید که به ترکیب توجه داشته باشید. مطلوب است که مکمل های مفید و طبيعی وجود داشته باشد. شما می توانید از ابزار مارک های مختلف استفاده کنید، این بر نتیجه تاثیر نمی گذارد.
علاوه بر استفاده از ابزارهای ذخیره سازی و عامه مردم. به عنوان مثال، پس از هر سر شستن موهای خود را با تزریق از گیاهان: گزنه، خار، باباآدم، آیرا. پس از چنین مراحل، مو به صورت براق و سالم تر می شود. اگر زمان شستشو کافی نیست، پس از استفاده از مناطق آماده سازی در حال حاضر استفاده کنید.
لوسیون ها نیز بهتر از لوازم آرایشی حرفه ای هستند. هنگام انتخاب، نوع مو و مشکل خود را در نظر بگیرید. به عنوان مثال، اگر موی اوواس از بین برود، پس شما باید موی سر خود را از دست بدهید، اگر موهای چرب دارید، اولویت دادن به لوسیون است که چربی کمتری دارد و بهتر است. اگر شما یک نوع طبیعی از مو دارید، پس از آن یک رشد تحریک کننده و تقویت لوسیون را بخرید.
ماسک لسیتین
این ماسک به تقویت ساختار مو کمک می کند. تهیه آن بسیار ساده است. برای این منظور فقط زرده تخم مرغ نیاز دارید. دو بار در هفته، زرده (بدون پروتئین) را به موها خیس کنید و بعد از یک ماه متوجه تغییرات مثبت شوید - مو ضخیم تر می شود.
داروهایی که ساختار مو را بهبود می بخشد
تعداد زیادی از این صندوق ها وجود دارد، بنابراین با انتخاب مشکلات آنها نباید هیچ مشکلی داشته باشید. نکته اصلی این است که محصول انتخابی باید اهداف را برآورده کند - افزایش تراکم مو، و همچنین ترکیب باید حاوی مواد طبیعی و دارویی و نه سیلیکون باشد. شما می توانید از ماسک ها، مومیایی کردن و چیزهای دیگر استفاده کنید. نکته اصلی این است که با دقت به دستورالعمل ها نگاه کنید و اقدامات آنها را مطالعه کنید.
جدا کردن:
در طول دوره درمان، توصیه می شود موهای خشک با سشوار را فراموش نکنید، از آهن رشته ای استفاده نکنید، اتو کردن، حرارتی و غیره استفاده نکنید. این نه تنها peresushivaet مو، بلکه آنها را خراب.
اگر از تمامی توصیه های فوق پیروی کنید، خیلی زود متوجه اولین نتایج برای بهبود ساختار مو می شوید. صبر کن، که در عرض چند هفته موهای شما فوق العاده متراکم خواهد شد. این نیاز به حداقل شش ماه دارد. اما نتیجه یک مدت طولانی باقی خواهد ماند.