نه همه ما به همان اندازه برای یک راه حل، نه یک بار، در زندگی شخص از مشکل - تنهایی، آماده نیستیم. هنگامی که ما به این حالت می رسیم، لازم است تفاوت بین احساس تنهایی و تنهایی واقعی را درک کنیم. این همیشه یکسان نیست: این اتفاق می افتد مثل این - زندگی به تنهایی، فرد احساس تنهایی نمی کند. در دوره تنهایی، می توان از بین برود، که در نتیجه منجر به افسردگی و بی تفاوتی و در بعضی موارد، تجاوز می شود.
بنابراین، تنها به خاطر اینکه تمام دنیا میخواهند سرزنش و فریاد بزنند، تنها باقی مانده است: «مردم، شما برای همه چیز سرزنش میشوید»، اما دلیل تنهایی تنها در هر فرد است. یادگیری احساس تنهایی، شما باید با دقت درک کنید، به خودتان گوش کنید، دقیقا چه چیزی کم است. و سعی کنید این شکاف را پر کنید به همین دلیل است که یک فرد تنها برای توصیه به رفتن به یک باشگاه و شناخت دوست یا دوست دختر بی فایده است. بسیار مهم است که دقیقا به این نکته توجه داشته باشید که طرز تفکیک نشده از ارگانیسم پیچیده خود تظاهر کننده، در غیر این صورت عمل در جهت اشتباه منجر به نتیجه کاملا متضاد می شود. هنگامی که یک فرد به دنبال چیزی است که او را از دست ندهد و حتی سعی در اعمالش در زندگی اش داشته باشد، نتیجۀ مورد انتظار نخواهد بود. و تنهایی حتی بیشتر تشدید می شود. و همه - لازم است - مسیر درست را دنبال کنید و راه های صحیح را برای حل تنهایی خود پیدا کنید.
همه چیز خیلی متفاوت است و کسی که تنها یک حالت راحتی است، اما برای کسی آن تجربه ی دردناکی است. در نتیجه، تنهایی یک مشکل نیست، بلکه یک انتخاب طبیعی برای همه است. شاید کسی که در تنهایی خوب است - فرصتی برای کارآمد تر و بهتر شدن. چنین فردی مجاز به ارتباط نیست، او نباید مجبور شود آشنایی و گسترش دایره آشنایان خود را داشته باشد. کمک به حل و فصل تنهایی به عنوان یک مشکل فقط برای کسانی است که از شرکت بی ثباتی هستند.
هنگامی که او سودمندی روابط خود با دیگران را درک نمی کند، فرد تنها می شود. تقریبا همه افراد در دوره های مختلف زندگی احساس تنهایی کردند. درد و رنج از تنهایی کمبود عادت و اطلاعاتی است. چگونه برای زنده ماندن از تنهایی مهم ترین چیز برای درک اطلاعات و برداشت ها است، چه نوع شخصیت از دست رفته است. گرسنگی (لمس، ارتباط فیزیکی) در این مورد بهتر است به یک دایره ی رقص بروید یا برای یک دوره ی ماساژ ثبت نام کنید، رنگ های کافی قوی به نظر نمی رسد، لازم است که به تئاتر بروید. تلویزیون در این مورد ممنوع است - زیرا تنهایی مقایسۀ خود با دیگران است. با دیدن زیبایی های یک زندگی زیبا، ما اغلب علاقه به دنیای اطرافمان را از دست می دهیم و خود را در حالت تنهایی قرار می دهیم. به عنوان یک نتیجه، به این معناست که معاونت تنهایی یک عدم اطمینان در زندگی و در خود است، که منجر به اجتناب از دیگران می شود تا انتقاد از آن نباشد. در این مورد، لازم نیست ارتباط برقرار کردن، یادگیری، و فوری افزایش عزت نفس داخلی. و در نتیجه عدم ارتباط و عزت نفس، حتی بیشتر سقوط می کند. اغلب در یک دوره تنهایی، احساسات بوجود می آیند که به عدم وجود شخصیت یا صفات فیزیکی، عدم جذابیت شخصی و درنتیجه - خجالت یا ترس از رد شدن در هنگام تلاش برای برقراری ارتباط صمیمی هستند. از این رو ابتکار کم در حل شرایط تعارض ارتباطات بین فردی.
بنابراین، احساس تنهایی اولین تماس است که یکپارچگی داخلی سیستم ما شکسته می شود. تنهایی می تواند به شما فرصتی بدهد تا یاد بگیرد که چگونه اشتباهات خود را خودتان تصحیح کنید تا زندگی خود را در جهت مثبت قرار دهید.