چگونه برای تقویت ناخن های شکننده و شکننده

ناخن ها می توانند به دلایل مختلف خراب شوند. علل ممکن است اسید و قلیایی، مواد شوینده و مواد شوینده باشد. علت اصلی آن اختلال متابولیک در بدن است. این می تواند به سادگی از طریق هیپویتامینوز یا نارسایی هورمونی یا مسمومیت دائمی بدن با الکل و نیکوتین باشد. از این جهت، ناخن ها شکننده، شکننده و شکننده می شوند. چه کاری می توان انجام داد تا زیبایی و سلامت از دست رفته خود را بازگرداند؟ چگونه از ناخن های شکننده و شکننده تقویت کنیم، از این نشریه یاد می گیریم. _ توجه داشته باشید به مانیکور. اگر مانیکور بی دقت انجام شود، به این معنی است که صفحه ناخن آسیب دیده است. شیارهای طولی و عرضی روی آن ظاهر می شود. بعد از آن ناخن شروع به جدا شدن می کند. همچنین ناخن ها از استفاده مکرر از وسایل نقاشی لاک ناخن و ناخن ناشی می شود. این محصولات حاوی استون هستند. این باعث شکنندگی، ترک و خلط لبه آزاد می شود. همچنین هیچ مزیتی ندارد، هیچ وسیله ای برای تقویت ناخن. آنها همه "شیمی" هستند و هرگز مفید نبوده اند.

اگر می خواهید ناخن ها را تقویت کنید، از داروهای طبیعی استفاده کنید. به عنوان مثال، هر کرم تغذیه کننده، ترکیبی از ویتامین A، D و E، آب لیمو و روغن زیتون به خوبی روی صفحه ناخن کار می کند. آب لیمو می تواند ناخن ها را روشن و تقویت کند.

حتی آب آلبالو یا سرکه معمولی می تواند کمک کند. مصرف ژلاتین در غذا، شما می توانید ناخن ها را به سختی که از دست داده اید بازگردانید. اولین دوستان در تقویت ناخن، محصولات لبنی هستند. آنها کلسیم لازم را می دهند. شما باید سبزیجات و میوه بیشتری بخورید. شما توسط ویتامین های اضافی ناراحت نخواهید شد، و در عین حال تقویت ناخن های شکننده.

حمام های نمکی را برای مدت 10 روز تهیه می کنیم، ناخن ها را بدون آسیب رساندن به سلامت تقویت می کنند. به جای نمک، نوشابه را اضافه کنید و 10 قطره ید را بردارید. روش را به صورت روزانه 15 یا 20 دقیقه تکرار کنید. دمای حمام باید با دمای بدن منطبق باشد.

"چای" مفید برای ناخن های شکننده از گیاهان. برای انجام این کار، 1 قسمت از گزنه، 1 قسمت کیسه چوپان، 2 قسمت ریشه ریزوم خاردار، 3 قسمت از گلهای سیاه سیاه و 1 قسمت از aplicata از خاکستری آهکی مخلوط می شود. مجموعه دریافت شده با یک لیتر آب جوش پر می شود. ما در دماي 6 تا 8 ساعت اصرار داريم. سپس فشار دهید و ½ فنجان 3 یا 4 بار در روز بگیرید.

امروز، سالن های زیبایی ارائه دهنده ناخن، حمام پارافین، پدیکور، مانیکور و لیستی از خدمات مراقبت از ناخن را ارائه می دهد. صنعت لوازم آرایشی و بهداشتی تولید محصولات مراقبت از ناخن را در خانه می کند.

اگر چند نکته را در نظر بگیرید، می توانید شرایط ناخن را بهبود ببخشید
هنگام کار در آشپزخانه یا هنگام شستن ظروف، دستکش را بپوشانید. از ناخن ها به عنوان یک ابزار برای تمیز کردن گلدان ها استفاده نکنید. آنها برای آن منظور نیستند. قبل از رفتن به خارج، فراموش نکنید که کرم های ضد آفتاب را استفاده کنید. کرم را روی سطح دستها قرار دهید، به پایین ناخنها بمالید. پس از همه، خورشید خشک نه تنها پوست، بلکه ناخن.

ناخن مرطوب کننده
هنگامی که دستان خود را بشویید، حتما یک مرطوب کننده استفاده کنید. کرم دست را در کیسه آرایشی نگه دارید تا همیشه بتوانید از آن استفاده کنید. روی لوله کرمی که در نزدیکی سینک آشپزخانه قرار دارد، و در حمام دیگر قرار دهید.

ناخن ها باید تنفس کنند
اگر شما به طور منظم ناخن لهستانی را که حاوی فرمالدئید است، استفاده کنید، باید کوتاه مدت را برای ناخن "نفس کشیدن" ببرید.

تغذیه
ماهی، پروتئین از گوشت، سبزیجات، آب، میوه ها، ویتامین E، ویتامین ها، مولتی ویتامین ها رشد ناخن ها را تحریک می کند. هرگز فراموش نکنید که زیبایی بستگی به سلامتی دارد و شما باید از آن مراقبت کنید.

ناخن های شکننده و شکننده؟ یاد بگیرید چگونه به درستی ناخن
ناخن سالم باید صورتی، صاف و صاف باشد. اما آنها می توانند شروع به جدا کردن، تجزیه کنند. اگر وضعیت ناخن ها بهبود نیافته، شما باید با یک متخصص پوست تماس بگیرید.

اول، بیایید به علل ناخن های شکننده و شکننده نگاه کنیم:
1. ضعیف بر روی ناخن مواد شیمیایی خانگی، حلال، مواد شیمیایی، رنگ، رزین؛

2 زمان طولانی دست در آب؛

3. اگر از یک لاک ناخن استفاده می کنید، ناخن هایتان زرد می شوند؛

4. در نتیجه صدمات، ممکن است لکه های سفید ظاهر شوند؛

5. ظاهر شیارهای طولی یا عرضی می تواند منجر به التهاب در بستر ناخن شود.

6. به طور طبیعی، ناخن زیبایی هدیه ای از طبیعت است، اما ناخن های ناخوشایند می توانند غیر قابل تحمل باشند.

نکات مفید برای مراقبت از ناخن:
1. پوست در پای ناخن باید با استخوان قلم مو برای ناخن بریده شود. قبل از شستن دست ها با آب گرم، از آن پوست نرمی می کند؛

2. ناخن ها را می توان با داخل پوست پوست لیمو جلا داد.

3. از زیر ناخن ها باید با یک ابزار بی نهایت برداشته شود.

4. اگر می خواهید با زمین کار کنید، ناخن ها را بر روی صابون بشویید. سپس خاک را زیر ناخن ها تکان نخورید و ریم های سیاه را نخواهید داشت.

شكست ناخن
ضعف ناخن ها یک نقص بسیار رایج است. علل اصلی شکنندگی:
1. این کمبود ویتامین A و D است؛

2. شستن مکرر لباس های شسته شده با پودر شستشو؛

3. استفاده مکرر از ناخن لهستانی و استون برای برداشتن لاک الکل.

طبقه بندی ناخن ها
طبقه بندی ناخن ها به دلیل عدم وجود عناصر کمیاب، به عنوان مثال، کلسیم است. مهم است که کلسیم را همراه با ویتامین D مصرف کنید. کلسیم حاوی ماهی، کلم، آجیل است. این محصولات حاوی اسید آمینه هستند که مواد ساختمانی برای ناخن هستند.

کمبود سیلیکون
کمبود این عنصر ریز را می توان با اضافه کردن موز، موی سر، جعفری، لوبیا سبز، کاهو به رژیم غذایی حذف کرد.

کمبود آهن
آهن حاوی میوه های خشک، گیاهان، حبوبات، زرده، گوشت بدون چربی، کبد است. مفید است چای را از باباآدم، تلخ، قاصدک بخورید.

کمبود ویتامین
از مجتمع های ویتامین استفاده کنید که حاوی ویتامین ها و عناصر کمیاب هستند. همچنین ویتامین ها می توانند حاوی کرم ها و روغن های خاص باشند، یعنی برای تقویت ناخن، لاک الکل.
وقتی که میخ ها را می پوشید، روغن زیتون مفید است. 1 یا 2 بار در هفته برای قرار دادن ناخن روغن زیتون با اضافه کردن چند قطره آب لیمو. پس از آن، دستکش پنبه ای را روی دستان خود قرار دهید و شب را ترک کنید.

روش برای تقویت ناخن
روغن آفتابگردان را - 1/4 فنجان و 4 قطره از تنتور ید. در این مخلوط، انگشتان خود را برای 20 دقیقه پایین می آوریم، این روش برای 15 روز انجام می شود. پس از انجام این کار، ناخن ها با یک راه حل 5٪ طنینی تمیز می شوند که باعث تقویت ناخن می شود.

برای تقویت ناخن های شکننده 1 یا 2 بار در هفته ما از روغن های گیاهی با اضافه کردن 3 قطره ید و 5 قطره آب لیمو تهیه می کنیم.

حمام از نمک دریا
1 قاشق چایخوری نمک رقیق شده در یک لیوان آب گرم و نکات انگشتان خود را برای مدت 20 دقیقه در این محلول. ما این حمام را هر 2 روز انجام می دهیم

1/4 فنجان مخلوط روغن سالاد نصف فنجان سرکه. با این کار ما ناخن های شکننده را تقویت خواهیم کرد.
برای دادن استحکام به ناخن، اجازه دهید 4 گرم موم زنبور عسل، در یک حمام آب ذوب شود، زرده زرده تخم مرغ کاملا شسته شده را بشویید و روغن پیتزا را به پماد بریزید. با استفاده از این پماد، هر شب ما ناخن ها را می پوشانیم، دستکش را برای شب می گذاریم.

مشاوره برای افراد سیگاری سفید کردن ناخن زرد
روزانه 3٪ محلول پراکسید هیدروژن ناخن را پاک کنید.
در عرض 7 یا 10 روز، ناخن ها را با برش های لیمو پاکسازی می کنیم. لیمو نه تنها تقویت ناخن، بلکه همچنین به آنها می دهد درخشش و پاک می کند.
با مخلوطی از گلیسیرین (10 گرم)، پراکسید هیدروژن 3 درصد، آب گلاب (40 میلی لیتر) را بشویید.

انجام یک مانیکور شما باید قوانین خاصی را دنبال کنید:
1. مایع برای برداشتن لاک الکل باید حاوی استون نیست، صفحه ناخن خشک می شود؛

2. ناخن ها نیاز به استراحت از لاک الکل دارند، بنابراین ما آن را برای 2 روز حذف می کنیم، و ما این کار را هر 5 روز انجام می دهیم؛

3. اگر ما اغلب از یک فایل فلزی استفاده کنیم، بسته های ناخن بدتر می شوند. پس از اعمال چنین فایل، شکاف تشکیل می شود، ناخن شروع به جدا کردن می کند. بنابراین ما از فایل ناخن با پوشش مخصوص استفاده می کنیم؛

4. حرکت با فایل ناخن باید در یک جهت باشد. حرکات از لبه به مرکز در بزرگترها ساخته می شود. لبه باید جلا داده شود، به طوری که آن تیز نیست؛

5. ناخن ها شکست نمی خورند، اگر آنها به شکل بیضی یا نیمه مربع داده می شوند؛

6. اگر ناخن از طرف دو طرفه بریده شود، آن را از بین می برد و ترک می شود یا شکسته می شود؛

7. هنگامی که قیف ناخن را پوشیدید، یک لاک الکل حاوی فیبر نایلون یا ابریشم را انتخاب کنید. همچنین لاک مخصوص برای ناخن های خالی وجود دارد. آنها شامل مرطوب کننده ها، ویتامین ها، پروتئین ها، مواد معدنی هستند.

8. مفید است که از روش "مهر و موم کردن" ناخن ها استفاده کنید - این یک لایه از لایه ای از داروهای حاوی عناصر مختلف و ویتامین های مختلف است، آنها از ناخن ها از طبقه بندی و خشک شدن محافظت می کنند. برای این روش، کرم با مواد معدنی و ویتامین استفاده می شود. اول، ناخن جلا است، سپس با روغن و کرم، که ناخن ها را درخشش می دهد، اعمال می شود. و مواد وارد شده به ناخن برای 2 هفته حفظ می شوند. پس از این روش می توانید لاک را اعمال کنید.

حالا ما می دانیم که چگونه می توان ناخن شکننده و شکننده را تقویت کرد. با کمک این نکات، می توانید ناخن ها را تقویت کنید و آنها را قوی تر کنید.