چغندرقند با گیاهان تند - گوشت خوشمزه و غیر معمول در حال حاضر سریع ترین مد دربرگیرنده تغذیه مناسب است. با تشکر از این روند، بسیاری از سالاد های با کالری بالا، با سس مایونز با طعم خوش طعم، به پس زمینه می روند، و برای اولین بار جایگزین سبک تر و پایین تر از طعم دستور غذاها با سس های "مفید" هستند. و اگر شما به این همه عنصر اصلی در شکل چغندر کبابی پخته یا پخته اضافه کنید، بسیار جالب خواهد بود. بلافاصله خود را در تخیل یک تصفیه خفیف تصور کنید، با یک اسلاید در یک صفحه سرامیک در جایی که در آشپزخانه دانشجویی قرار دارد. چغندر تند ما هیچ ارتباطی با آن ندارد. چغندر تند فوق العاده خوشمزه است. این چغندر می تواند به عنوان یک سالاد، و به عنوان یک ظرف خوراکی به غذاهای گوشت و ماهی خورده شود. چغندر تند به راحتی عطر دعوت ادویه جولان گرجستان را تشویق می کند و سس شیرین و ترش تکتالی و گشنیز تند فقط به کشف این ظرف ظاهری ساده اضافه می کنند. فراموش نکنید که پس از جوش چغندر، آن را بلافاصله باید با آب سرد داده شود، سپس با تمیز کردن سبزیجات مشکلی نخواهد داشت.
مواد تشکیل دهنده:- چغندر 4 عدد.
- سس تکهمال 150 میلی لیتر
- Cilantro تازه 0.5 گروه
- روغن آفتابگردان تصفیه شده آفتابگردان 2 قاشق غذاخوری. ل
- ترکیبی از هویج-ساندلی 1 قاشق چایخوری.
- پودر فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری.
- نمک 1 نمک
- مرحله 1 چغندر باید شیرین باشد. آن را کاملا با یک قلم مو بشویید، آن را در فویل بپوشانید و در فر بگذارید تا در دمای حدود 200 درجه سانتیگراد در حدود 1 ساعت نرم شود. همچنین چغندر می تواند جوش داده شود (در یک ظرف بخور داده شود، آب سرد بپزد و از نقطه ی جوش 1 ساعت بخورید) - آمادگی برای یک مسابقه را چک کنید باید به راحتی وارد چغندر شود.
- گام 2 به طور صحیح کپسول را ریز ریز کنید.
- گام 3 مخلوط سس تکتالی، مخلوط هپس-سونلی، سوزن خرد شده، نمک و فلفل را به مزه.
- مرحله 4 چغندر را برای خنک کردن، تمیز کردن، برش دادن به برش های نازک بریزید.
- مرحله 5 سس آماده را پر کنید. بگذارید آن را در یخچال بگذارید تا 2 ساعت بماند.