ویتامین های مفید برای زنان

در مقاله ما "ویتامین مفید برای یک زن" شما یاد خواهید گرفت: چه ویتامین های دارویی برای بدن یک زن مفید است. ویتامین ها در خارج از فصل. خوشه های خاکستری خاکستر کوه - یک صندوق غیر معمول از مواد مفید است. به عنوان مثال، در توت انواع مختلف باغ، مقدار زیادی از چنین ارزشمند ویتامین C وجود دارد، در میوه خاکستر کوهی بیش از در لیمو یا پرتقال است.

و همچنین یک کل گروه از ویتامین B، کاروتن، توکوفرول، فیبر، پکتین، اسیدهای ارگانیک (sorbic، تارتاریک، سسنیک، سیتریک، سیب)، کربوهیدرات آسان قابل هضم، گلوکز، فروکتوز، بیوفلاوونویدها هستند - فقط لیست نشده است. در هر صورت، در فصل خارج از فصل، که برای بدن زن بسیار مناسب است (به عنوان مثال، پاییز و زمستان)، مردم توصیه می کنند که به طور منظم از توت های تازه و خشک شده خاکستر کوه یا عصا، آب، آب، چای با استفاده از میوه های خرد شده معجزه آسایی استفاده کنید.
درمان موثر .
بدون در نظر گرفتن اصطلاحات پزشکی پیشرفته، ما یادآوری می کنیم که داروهای رئووی نه تنها یک داروی پیشگیرانه برای باروری زنان است، بلکه یک داروی مؤثر دارویی نیز هستند. به ویژه نشان داده شده است آماده سازی طبیعی بر اساس خوشه های بهداشتی قرمز برای کسانی که مبتلا به بیماری های قلبی عروقی (فشار خون بالا، آترواسکلروز)، بریروی، سطح بالایی از کلسترول بد در خون، کاهش اسیدیته معده، اختلالات متابولیکی (در این مورد توت های کاه گندم کمک می کند از شر چربی اضافی در کبد)، یبوست، تظاهرات سنگ کلیه، نقض چرخه قاعدگی.
میوه های بالغ از خاکستر کوه بسیار مفید است برای بیماری های خاص (آنها تنها توسط یک پزشک تعیین می شود) در ارتباط با اختلالات عملکردی کلیه ها، نقرس، دیستونی روده ای عروقی، روماتیسم، درد مفصل اپیزودیک (روان به عنوان یک ضد درد)، ترومبوفلبیت، اختلالات گوارشی به عنوان مثال، التهاب غشاء مخاطی آن) و حتی دیابت قندی.
خوب است بدانیم
میوه های ناهو خرد شده با مصرف خوراکی می تواند باعث تحریک کلیه، درد ناگهانی یا شدید در شکم، ناراحتی دردناک در معده و گاهی استفراغ شود. برای محافظت از بدن زن از این نوع سوء تفاهم، موارد ذیل را به یاد داشته باشید: سموم عصاره خربزه بلافاصله پس از جوشاندن یا به سادگی خشک شدن (در دمای 40 تا 90 درجه) از انواع توت ها ناپدید می شوند.

افزایش ایمنی زنان .
1 قاشق غذاخوری (15 گرم) توت خشک خرد شده از خاکستر کوهی را بشکنید و 1.5 لیوان آب جوش بپاشید و سپس 20 دقیقه جوشانید و سپس حداقل 4 ساعت در انجماد انجماد کنید. پس از فیلتر کردن و دفع زباله را 3-4 بار در روز برای 2 قاشق غذا خوری قبل از غذا مصرف کنید. این درمان طبیعی به احتمال زیاد، سیستم ایمنی ضعیف یک زن را تقویت می کند و رفاه و آسایش نیز بهبود می یابد.
آئیتامینوزیس
در فصل خارج از فصل به حفظ چابکی و رفاه کامل توسط چای ویتامین طبیعی کمک می کند. به سادگی آماده شوید: 1 قاشق غذاخوری خرد شده انواع تازه 1 لیوان آب جوش را در یک ظرف بسته بندی کرده و اجازه دهید تا کمی سرد شود و سپس فشار دهید. چای گرم را 2-3 بار در روز برای 1/2 فنجان بنوشید، و به هر حال به اویتامینیوز میرسد. شما همچنین می توانید از آب خالص از انواع توت های تازه (در داروخانه ها) استفاده کنید 1 قاشق غذاخوری سه بار در روز قبل از غذا به عنوان عامل مولتی ویتامین عالی که منع مصرف را ندارد.
داروهای دیورتیک
یک قاشق غذاخوری از میوه های تازه و خربزه معمولی برای اولین بار جوش 5 دقیقه در 200 گرم آب، و سپس اصرار دارند و به زودی به طور کامل سرد، فشار. 3-4 قاشق غذاخوری قاشق غذا خوری روزانه قبل از غذا را به عنوان یک دیورتیک قوی مصرف کنید.
از مشاوره ما استفاده کنید و سالم باشید!