یکی از واقعیت های قرن 21، فراوانی و دسترسی به غذا است. به خصوص بچه ها: ماست، شکلات دسر، دانه ها و حتی شیرینی پر از برچسب ها، در مورد ترکیب مفید، محصولات ارگانیک و روش های مطمئن تولید است. اما آیا واقعا چنین است؟ بسیاری از کودکان مدرن از وزن بیش از حد، آلرژی و بیماری های پوستی ناشی از یک ژنوم ناشناخته رنج می برند. متخصصان اطفال اصرار دارند: همه چیز مربوط به خوردن عادت ها و ویژگی های رژیم غذایی روزانه است. والدین که در مورد سلامت نوزاد خود مراقبت می کنند، لازم است که برخی از خواص خرید را از منوی روزانه حذف کنید.
اول از همه، ما در مورد پخت صنعتی صحبت می کنیم. پخت "از مقابله" حاوی چربی های ترانس - روغن های مصنوعی است که به چاقی، شروع دیابت و پانکراتیت کمک می کند.
استفاده از آب پاستوریزه نیز بسیار مشکوک است - حرارت دادن طولانی از مایع میوه ویتامین ها و مواد مغذی را از بین می برد.
ماست مغازه می تواند به علت محتوای بالای لاکتوز باعث ایجاد آلرژی و گاستریت شود.
سوسیس های کودکان با ارزش غذایی ظاهری هیچ ارزش تغذیه ای ندارند - بیشتر آنها شامل چربی، تثبیت کننده پروتئین، نشاسته و سویا هستند. نتیجه گیری ساده است: یک دقیقه لذت بردن از غذاهای سریع، دلیل برای قرار دادن فرزند شما در معرض خطر نیست.