مراقبت از پوست باید در سن نوجوانی انجام شود. بنابراین مادران باید به دخترشان بگویند که از زمانی که جوانانش پوست خود را برای تمیز کردن، تمیز کردن و تغذیه روزانه نیاز دارد. لوازم آرایشی مدرن به ما فرصت می دهد تا دقیقا همان کالاهای مراقبت از پوست را انتخاب کنیم که برای نوع پوست ما مفید خواهد بود. به خصوص با دقت باید پوست را از 25 سالگی مراقبت کرد.
مراقبت از پوست پوست در منزل پس از 25 سال نه تنها اتصال، بلکه یک تجربه دلپذیر است. پس از مراقبت از خود در خانه از خود، ما تبدیل به زیبا تر، و بنابراین بیشتر در خودمان اعتماد به نفس. زیبایی، گاهی اوقات به ما طبیعت داده نمی شود، بلکه از طریق مراقبت از خودمان، به ویژه پوست ما به دست می آید.
اهمیت زیادی باید به مراقبت منظم و منظم روزانه پوست صورت، گردن، دست و بدن، از جمله پاکسازی کامل پوست از گرد و غبار و لوازم آرایشی تزئینی، حذف بخش هایی از فعالیت حیاتی پوست داده شود. لازم است شرایط مطلوب برای تمام وظایف حیاتی آن - تنفسی، دفع ادرار، حساس، محافظتی و دیگران ایجاد شود. شما باید توجه زیادی به تغذیه و هیدراتاسیون پوست داشته باشید.
پاک کردن پوست یکی از شرایط لازم برای مراقبت های بهداشتی روزانه برای آن است. ساده ترین و رایج ترین روش پاکسازی پوست، شستشو با آب و وسیله ای برای شستشو است که برای نوع پوست شما مناسب است. با توجه به توانایی قرنیه قشر تحت تاثیر آب، به نظر می رسد پوست قبل از شستن و پس از آن با استفاده از کرم یا روغن نرم شود. برای استفاده از صابون، آن را نیز توصیه می شود که حداقل ممکن است، حتی با توالت یا کرم صابون، از آنجا که پوست خشک می شود. در شب برای تمیز کردن پوست شما نیاز به استفاده از کرم های مایع، لوسیون، ژل و چیزهای دیگر.
به طور مطلوب بر پوست در معرض مواجهه کوتاه مدت با آب سرد، به ویژه شستشو کنتراست تاثیر می گذارد. این کمک می کند تا گردش خون را بهبود بخشد، و همچنین کمک می کند تا فعالیت غدد سباسه را نرمال کند. پوست به اثرات خارجی مقاوم تر می شود. آب سرد مانع از زود شدن آن، تنه، منافذ را مختل می کند. آب سرد در شب قبل از خواب قبل از خواب، پیروی نکنید.
قرار گرفتن در معرض حرکات طولانی و مکرر سبب کاهش کششی در بافت نرم می شود. از شستشوی سیستماتیک با گرم یا گرم، پوست فرو می ریزد، منافذ گسترش می یابد، روغن چربی پوست افزایش می یابد و خشکی خشک می شود. بنابراین، بهتر است برای شستن از استفاده از چنین آب، که نه سرد و نه گرم است - سرد است.
پس از تمیز کردن، پوست باید نرم شود و مرطوب شود. در خانه، کرم نرم کننده، ماسک های آرایشی، لوسیون، روغن های گیاهی، فشرده سازی روغن استفاده می شود که می تواند پوست را با تمام ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز خود غنی سازی کند. خوشبختانه اکنون شما می توانید لوازم آرایشی را در یک فروشگاه یا داروخانه خریداری کنید. اثر نرم کننده روی پوست ماساژ درمانی پیشگیرانه یا بهداشتی صورت، گردن است. چنین ماساژ مطلوب است که توسط یک متخصص انجام شود تا به ظاهر خود آسیب نرساند.
کرم را به پوست صورت و گردن بمالید و با فشار دادن یا حرکت دادن حرکات دستکاری کنید.
پوست قادر به درک کرم تنها با حداقل مقدار است. برای یک روش زیبایی، می تواند بیش از 0.75 گرم چربی را جذب کند. اگر کرم را در مقادیر زیاد (مخصوصا در شب) مصرف کنید، می تواند منجر به نتیجه منفی شود، منجر به ظهور تحریک و آکنه شود. در صبح، لازم است کرم را روی مرطوب (پس از شستشو با آب) پوست، رطوبت بیش از حد و کرم باید با یک حوله یا دستمال برداشته شود. در شب، پس از پاک کردن پوست با لوسیون، کرم باید با یک سواب پنبه پوشیده شده در تزریق گیاه، محلول شور یا آب مصرف شود.
هر کرم نرم کننده کننده، به خصوص حاوی امولسیون های حاوی چربی، تا حدودی محافظت از پوست را از باد، نور خورشید، هوا سرد و یا مرطوب و غیره. اما همچنین کرم های محافظتی ویژه وجود دارد. مواد موجود در ترکیب آنها نقش فیلترهای نور را بازی می کنند.
عوامل محافظتی باید به پوست در یک لایه نازک اعمال شوند و با یک پودر کوچک برای ایجاد یک فیلم محافظ پودر شوند.
به منظور تمیز کردن پوست صورت و گردن، تمام کرم ها، ماسک ها و مواد پاک کننده باید فقط بر روی خطوط ماساژ پوست، یعنی خطوط کمترین کشش، اعمال شوند.
دو یا سه بار در هفته بر روی صورت، به ویژه پس از 25 سال، شما باید ماسک های زیبایی را که می توانید در خانه خود آماده کنید قرار دهید. به عنوان مثال: ماسک تخم مرغ. زرده را با یک قاشق چایخوری اکالیپتوس یا سگ رز کنید، 10 قطره ویتامین A و E (کنسانتره چربی)، 1/2 قاشق چای خوری عسل اضافه کنید. ماسک را برای 20 دقیقه اعمال کنید. با آب گرم و سپس با آب سرد شستشو دهید. پوست پیری ماسک بسیار مفید از سیبزمینی پودر گرم و یا بخار برای 8-10 ساعت بلغور جو دوسر است.
ماسکها یک لایه ضخیم دارند و باعث گرم شدن پوست، تحریک انتهای عصبی، تغذیه می شوند.
یک یا دو بار در هفته، مخلوط فشرده داغ داغ را ایجاد کنید. روش را با آب سرد بشویید یا آن را با یخ بشویید. در پوست مرطوب، کرم را اعمال کنید.
قبل از خشک کردن مو با استفاده از سشوار، باید قبل از حمام، حمام، دوش، قبل از هر کار خانگی (مخصوصا در صفحه داغ) قبل از ژیمناستیک عمومی، روی صورت نیز استفاده شود.
پیشگیری از مراقبت از پوست بعد از 25 سال زمان زیادی نیاز ندارد. این به اندازه کافی 5-10 دقیقه صبح و عصر است. اطمینان حاصل کنید که روش های توصیه شده ساده یک عادت و یک ضرورت برای شما هستند.