اول رفتی
پرولاکتین در مردان و در بدن زن است. اما در حال حاضر ما در مورد دوم علاقه مند هستیم. یا به جای آن، توابع که هورمون در آن انجام می شود. چگونه شکل گیری شیر مادر را تحت تاثیر قرار می دهد و آیا ممکن است که آن را مجبور به کار بیشتر در مورد مناسبت؟ برای انجام این کار، باید تمام ویژگی های تولید پرولاکتین را درک کنید. در یک حالت که مادر مادرش را با یک سینه تحویل نمی دهد، این هورمون در بدن او بسیار کوچک است. لازم است نوزاد را به سینه وصل کنید - و بعد از چند دقیقه مقدار پرولاکتین به طور چشمگیری افزایش می یابد. در زمان های مختلف، شدت شکل گیری پرولاکتین متفاوت است. طبيعت چنان تنظيم شده است كه بيشتر هورمون ها از حدود ساعت 3 صبح تا 8 بعد از ظهر آزاد مي شوند (البته اگر كودك در آن زمان از پستان غذا مي خورد). چند دقیقه بعد از شروع مکیدن ظاهر می شود، پرولاکتین تنها بعد از چند ساعت شیر را تشکیل می دهد. ما نتیجه گیری می کنیم! به منظور توسعه پرولاکتین، کودک باید به عنوان اغلب ممکن است به سینه استفاده شود. به خصوص در شب! علاوه بر این، شما باید مراقب باشید که کودک به طور صحیح از نوک پستان استفاده کند. بنابراین، همه چیز برای جریان شیر آماده است. حالا شما باید روند انتخاب را شروع کنید. برای این، هورمون دیگری، اکسیتوسین مسئول است.
زیر شماره دوم
همراه با پرولاکتین بعد از شروع مکیدن، اکسیتوسین نیز اختصاص داده می شود، وظیفه این است که "شیر" را در امتداد کانال ها "پیش" قرار دهیم و سلول ها را در اطراف لوب های پستان بریزیم. به نظر می رسد هیچ مشکلی در اینجا وجود ندارد. مهم نیست چطور است! Oxytocin یک هورمون است که در گردش خون بسیار ملایم است. تعداد این افراد نه تنها فیزیولوژی زنان را تحت تاثیر قرار می دهد، بلکه افکار، احساسات، احساسات خود را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. اغلب آنها به آزاد شدن هورمون کمک می کنند. اما آنها می توانند از این نیز جلوگیری کنند. مامان عشق را برای کودک غرق کرد؟ سپس غده هیپوفیز او شروع به تولید اکسیتوسین می کند. در این لحظه، زن احساس می کند "در" سکته مغزی، به اصطلاح "جزر و مد". ما می توانیم بگوییم مقدار شیر، نوعی اندازه عشق مادر برای کودک است. آیا مادر میخواهد شیردهی کند؟ Oxytocin تولید می شود، به این معنی که شیر در دسترس خواهد بود! آیا شیر زیادی وجود دارد؟ این بدان معنا نیست که شما خرده را دوست نداشته باشید. احساس خستگی نسبت به احساسات منحرف. استراحت کنید و سعی کنید مثبت فکر کنید، زیرا احساسات منفی مانع از شیردهی می شوند:
- اضطراب و ترس؛
- درد (به خصوص آنکه زنی در حین تغذیه تجربیات)؛
- خجالت و شرم؛
- عدم تمایل به تغذیه با شیر مادر؛
- اعتماد به نفس مامان که او "غیر لبنی" است؛
- احساس وابستگی کامل به کودک.
مامان مثبت و با اعتماد به نفس در توانایی خود در تغذیه با شیر مادر است و همچنین نیاز به تغذیه طبیعی برای نوزاد؟ شیر می آید و خوب به نظر می رسد. شک و تردید در مورد امکان تغذیه با شیر مادر؟ تجربیات او می تواند مانعی برای تشکیل شیردهی خوب باشد. در اینجا چنین چیزهای ظریفی وجود دارد ... به هر حال، در برخی از زنان، این روند "کودک" به گونه ای "وابسته" است که نمی توان با کمک یک پمپ پستان آن را بیان کرد. اما آنها با خیال راحت تغذیه می شوند. همه به این دلیل که یک بطری پلاستیکی و عدم وجود یک نوزاد در اطراف، هیپوفیز را برای تولید اکسیتوسین ایجاد نمی کند. اما ارزش آن را در دستان شما کم می کند - و شیر می آید. آیا فکر می کنید که شیر کم دارید؟ خودتان تجزیه و تحلیل کنید با چه افکار شما زندگی می کنید، چه چیزی در رابطه با خرده ها احساس می کنید، بار مسئولیت تغذیه با شیر مادر را تحمل می کنید؟ اگر چنین است، توصیه می کنیم که نگرش خود را تغییر دهید.
آیا مشکل وجود دارد؟
شما هر کاری می کنید، اما شیر کم است. آیا واقعا از دست رفته است؟ طبق آمار، تنها 3٪ از زنان که مشکوک به شیردهی هستند مشکلی با شیر ندارند. شاید بسیاری از آنها مجبور به توقف مبارزه برای تغذیه طبیعی شوند. متأسفم، این فیزیولوژی بدن است ... در 55٪ موارد کمبود شیر موقت است. دلیل فرایند تغذیه نامناسب سازمان یافته است. در اینجا متخصص متخصص اطفال یا مشاور تغذیه سینه به شما کمک خواهد کرد. در 42٪ موارد، کمبود دروغین شیر وجود دارد، در واقع، این کمبود وجود دارد. چگونه می دانید اگر کودک به اندازه کافی غذا می خورد؟ این ساده است: شمارش چند بار آن را کمی روز می رود (فرض کنید که او چیزی جز شیر دریافت می کند). با شیردهی نرمال، این باید حداقل 8 بار، در 10-12 بار و یا بیشتر، ایده آل باشد. اگر کودک ادرار کمتر داشته باشد، برای افزایش میزان شیر نیاز به اقدام فوری لازم است. بعضی از کودکان حتی برای تغذیه!
جعبه ابزار
متخصصان مدرن هیچ قرص معجزه آسایی برای تحریک شیردهی ندیده اند. و هیچ تعجبی ندارد: ما به یاد داشته باشید که مکانیسم اصلی ماشه در ذهن مادر است. و در عین حال این معنی است که در تولید شکر کمک های خوبی می شود. در میان آنها، محل پیشرو توسط گیاهان دارویی اشغال شده است. و سپس این سوال مطرح می شود: دقیقا چه چیزی کمک می کند؟ ترکیب یا احساساتی که مادر با مصرف یک نوشیدنی معطر به دست می آورد، و سپس از مایع گرم در یک فضای دلپذیر عشق به کوچکش لذت می برد. اما این مهم نیست. واقعا؟ چیز اصلی که کار می کند! حالا ما می دانیم که شیر مادر چگونه ظاهر می شود.