- سعی کنید تا زمانی که ممکن است زمان را به تاخیر بیاندازید و با یک شریک جدید وارد یک اتصال پیچ نکنید. به یاد داشته باشید که ایمنی کامل توسط جنس غیر سریع به وجود می آید و از آن تا زمانی که به همان اندازه که ممکن نیست، شخص را تشخیص ندهید.
- لازم است به شدت تعداد شرکای جنسی را محدود کنید. به یاد داشته باشید که تعداد آنها کوچکتر است، خطر ابتلا به هر بیماری عفونی کمتر است.
- به طور متقابل به روابط جنسی، شما عملا از همه خطرات جلوگیری می کنید. اول از همه، نشان می دهد که شما و شریک زندگی خود تنها با یکدیگر رابطه جنسی دارید و با آنها بیشتر است. به هر حال، از این به دنبال الگوی کلی پذیرفته شده است: اگر شما حامل عفونت هستید، بدون در نظر گرفتن انواع فعالیت جنسی، شما نمی توانید بیمار شوید.
- شما باید در مورد شریک بالقوه خود بیشتر بدانید. به هر حال، فقط از او سوال زیادی در مورد طبیعت متفاوتی در چشم نپرسید. به تاسف بزرگ، تحقیقات ارائه شده، مردم اغلب تعداد دقیقی از شرکای جنسی را که در زندگی آنها بوده اند پنهان می کنند. همانطور که یکی از چنین مطالعات نشان می دهد 42 درصد از جنس منصفانه و 47 درصد نمایندگان قوی تعداد کمی از شرکای خود را نسبت به واقعیت وجود دارد. با توجه به تحقیقات مشابه، آنها بیشتر درباره رابطه جنسی با روسپی ها و احساسات خود در رابطه با عشق و رفتار جنسی در رابطه با مسمومیت الکلی یا مواد مخدر صحبت می کنند.
- همیشه نباید باور داشته باشیم که کلماتی که فرد در مورد گرایش جنسی خود (همجنس گرا یا همجنس گرا) صحبت می کند درست است. با توجه به مشاهدات، بیش از 30٪ از قویترین بخش بشر، اجازه دهید تنها یک بار، اما تجربه همجنسگرایان داشته است. و اگر به طور همزمان مطالعات سه جامعه شناختی را در میان مردان همجنسگرایانه باور داشته باشیم، تقریبا 80٪ از آنها رابطه روابط همجنسگرایانه دارند. چهار پرسش مستقل بیشتر به ما گفتند که 15 تا 25 درصد از همجنس گرایان خانواده های کامل دارند. اما آخرین مطالعه که توسط دانشمندان موسسه Kinzi انجام شد، نشان داد که تقریبا 75 درصد از لزبین ها در سن 18 سالگی حداقل یک بار، اما یک تجربه دگرجنسگرا در رابطه جنسی به همین دلیل است که پس از تمام این داده های منتشر شده لازم نیست که به صورت خودکار تصور کنید که شریک زن یا مرد متعلق به یک گروه است که دارای سطح ریسک پایین است یا تجربه ی همجنس گرایی نداشته است.
- همیشه از رفتار جنسی مبهم اجتناب کنید تا مطمئن شوید که شریک جنسی جدید شما مبتلا به ایدز نیست. حتی بدون استفاده از اقدامات احتیاطی (کاندوم)، درگیر شدن در رابطه جنسی نیز آسان تر است. با یک شریک جدید که در مورد آن اطلاعات کمتری در اختیار دارید، در اولین مقاربت جنسی بهتر است از داشتن رابطه جنسی دهانی و تناسلی جلوگیری کنید. به عبارت دیگر توصیه می شود از هر نوع فعالیت جنسیتی اجتناب کنید، که به طور مستقیم با تماس با اسپرم، خون و سایر تخلیه ارتباط دارد. همیشه به یاد داشته باشید که ایدز و تمام میکروارگانیسم های دیگر که از نظر جنسی انتقال می یابند می توانند از طریق غشای مخاطی گلو، واژن یا رکتوم و حتی از طریق سوراخ های میکروسکوپی در سطح پوست وارد بدن شوند.
- اگر میل دارید که رابطه جنسی مقعدی را امتحان کنید توصیه می شود از کاندوم با اسپرمیسیدها استفاده کنید که در نقش طرفداران اکثر عفونت های مختلف ظاهر می شود. در زمان مقاربت جنسی، ترک های ناخواسته در پوست می توانند شکل بگیرند و این امر احتمال ابتلا به عفونت را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. پزشکان به شدت توصیه می کنند که از روان کننده هایی استفاده شود که بر اساس آب ساخته شده اند.
- قبل از مقاربت واژینال در آینده، همیشه از استفاده از کاندوم و اسپرمیسیدهای مشابه استفاده می شود. لازم به یادآوری است که کاندوم نمی تواند کمک کند، در صورتی که تمام مناطق آلوده بسته نشده باشد (به عنوان مثال، در محل قارچ تبخال قرار دارد).
- در زمان سکته قلبی (کبد جنسی)، کاندوم محافظت قابل اطمینان را فراهم می کند حتی اگر شریک آلوده باشد. بنابراین، گاهی اوقات صدمه نمی بینید زمانی که لبها یا زبانتان را به لوزالمعده برساند تا کاندوم را بسازید.
- در صورتی که می خواهید سعی کنید کونینلاینو را تجربه کنید، بهترین اقدام محافظتی می تواند یک واشر مخصوص نازک لاستیکی باشد که معمولا توسط دندانپزشکان مورد استفاده قرار می گیرد و با کمک آن برای محافظت از دندان های بیمار از وارد شدن به خنک کننده می شود.
- بهترین راه افزایش تحرک، معمولا استفاده از ویبراتورها و دیگر اسباب بازی های جنسی است. به هر حال، این رویکرد می تواند جایگزین مناسب برای انواع فعالیت های مختلف و لذت بردن باشد. فقط در مورد خلوص و جلوگیری از روانکاری در فرآیند تحریک ضروری است.
- جنسیت بدون فعالیت جنسی دهانی و همچنین نفوذ جنسی (مقعدی) نیز بسیار وابسته به جنس مخالف است. مزیت آن این است که اسپرم و تمام عروق دیگر نمیتوانند نفوذ پوسته nasliznye یا پوست آسیب دیده است. اما در اینجا ارزش یادآوری تمیز کردن دست هر دو طرف است.
- جنس در مکان های بسیار فعال، که می تواند تعداد زیادی از میکروب ها (توالت عمومی، حیاط، مغازه ها، ساحل، اتاق های هتل ارزان و غیره) وجود داشته باشد، سوء استفاده نکنید.
- مقاربت جنسی می تواند با پذیرش مشترک روح و یا دوش جایگزین شود - این بسیار وابسته به عشق شهوانی است و در عین حال امن است. اما شما فقط باید مطمئن باشید که شریک زندگی شما یا بیماری های پوستی ندارید.
- مطمئن نیستید در مورد یک شریک - محدود کردن خودتان به موارد ساده. این نیز خوب است و فرد را از بین نمی برد و رابطه او را حفظ می کند تا زمانی که شما به طور کامل آن را تأیید نکنید.
- یک عامل بسیار مهمی در سلامت جنسی، بحث های صادقانه در مورد موضوعات صمیمی است. از شرکای خود پنهان نکنید همه مشکلات جنسی شما یا آنچه که شما در مورد روابط جنسی خود را دوست ندارید. بسیاری از اینها با یک شخص جدید بحث می کنند و به بحث در مورد این موضوعات می پردازند، اما همیشه باید به یاد داشته باشید که اگر تصمیم بگیرید که به این سطح جدید روابط با این شخص بپیوندید، باید یاد بگیرید که او را باز کنید و به همین ترتیب او را به همان کار فشار دهید.
و در نهایت می خواهید اضافه کنید، به یاد داشته باشید که تا زمانی که ارتباط خود را با یک شریک جدید در مورد خود نشان ندهید، بر پایه اعتماد منحصر به فرد و صداقت جنسی خواهد بود، شما باید نه تنها به خاطر جنسیت بلکه برای سلامت جنسی خود نیز مسئولیت داشته باشید. پس در مورد ظهور یک دوست یا دوست دختر جدید، اول از همه، ما باید با آخرین مورد این لیست شروع کنیم و به آرامی حرکت کنیم، اما با اطمینان، در جهت درست.
و یک چیز دیگر - همیشه رابطه جنسی را شروع نکنید، گاهی اوقات یک جایگزین عالی برای مقاربت جنسی ممکن است فانتزی مشترک شما باشد یا فقط ماساژ. این روش همچنین می تواند بسیاری از لذت ها و به علاوه یک گاو را برای اخلاقی آماده هر دو طرف برای جنس است.
بسیاری از آنها ممکن است شگفت زده شوند، اما به اصطلاح "لاک پشت" توسعه روابط جنسی دارای جنبه های مثبت زیادی است، و به طور انحصاری رابطه جنسی را منجر به ارتباطات جنسی بیشتر است. علاوه بر این، اگر از وقت اختصاص داده شده برای پیدا کردن ترجیحات یک شریک جدید پشیمان نشوید، بدون تردید می توانید سلیس بیشتری از خود جنس دریافت کنید.