- شیر - 1 لیتر
- جو (غیر تمیز) - 1 لیوان
- شکر - 1-2 هنر. قاشق
شیر پاک بدن و کمک می کند تا از دست دادن وزن. هنگامی که دیابت قندی سطح قند را کاهش می دهد. دستور العمل شیر جو دوسر: شیر را جوش می دهیم. خمیر گوسفند، ناخالصی های مختلف را از بین ببرید و کمی خشک شود. جو دوسر آماده به شیر می شود. آتش را به حداقل رساندید. در این وضعیت، شیر با جو دو پا تحت پوشش یک بسته قرار گرفته است. شیر خوب است و شکر را به آن اضافه کنید. اما این تنها در اراده است. شیر می تواند بدون شکر مست شود. شما می توانید شیر سویا را به شیوه ای متفاوت بکارید. آب جوش را به بطری حرارتی بریزید. پور جو و شسته شده را خشک کنید. و تمام شب را تحمل کن. صبح میتونید شیر بگیرید برای نوشیدن شیر جو باید گرم شود. شیر دارای سایه خنک خنک و عطر فوق العاده است. امروزه بسیاری از مردم به شیر و لبنیات آلرژی دارند. در این مورد، در دستورالعمل ما شیر را با آب جایگزین کنید. شما می توانید به راحتی جو را با آب گرم پر کنید. بگذارید آنرا شستشو دهیم. در صبح، تخلیه و نوشیدن.
خدمت: 2