- فیل مرغ - 3 قطعه
- گوجه فرنگی - 3 قطعه
- ریحان، بسته نرم افزاری - 1 قطعه
- نمک، فلفل - به مزه
1. فیل مرغ به دو قسمت تقسیم می شود. شستشو و خشک کردن خوب است. در حال حاضر، هر قسمت از برش به طور کامل گسترش یافته و گسترش نیافته است. 2. یک دسته ریحان شسته و به برگ ها تقسیم می شود. ما به شاخه های ریحان نیاز نداریم، فقط برگ ها. شورت نمک و فلفل را به طعم و مزه و قرار دادن در نیمی از هر برگ پستان ریحان. 3. شام گوجه فرنگی را بشویید. به حلقه ها بریزید برای هر قطعه ای از سینه چند حلقه اضافه کنید. 4. سینه را بچرخانید به طوری که آنها را در طی سرخ کردن باز نکنید، بهتر است که آنها را با خمیردندان بشویید. مقدار کمی روغن در یک اسطوجه گرم می شود و سینه های ما را سرخ می کند. در هر طرف پستان شما حدود پنج دقیقه نیاز دارید، به طوری که سینه ها بو داده و رنگ طلایی معطر به دست می آورند. برای یادگیری اینکه آیا گوشت آماده است یا خیر - برش دهید. گوشت باید مات و صورتی باشد. گوشت را بر روی بشقاب ها بگذارید، با سبزیجات تزئین کنید. این را می توان به عنوان یک ظرف مستقل خدمت کرده است. شما می توانید برنج یا سیب زمینی خدمت کنید.
خدمات: 3-4