سه علت خواب آلودگی. چگونه این بیماری را از دست بدهم؟

بسیاری از دانشمندان بر این باورند که خمیازه زدن یک پدیده کاملا ایمن است که همچنین دارای مزایای زیادی برای بدن انسان است. هنگام خم شدن، حداکثر باز شدن مسیرهای هوایی و آرام شدن عضلات رخ می دهد، به همین دلیل خون از اکسیژن اشباع می شود و بدن خود به "آرامش ناخودآگاه" می افتد. زخم می تواند اثرات استرس، اضطراب روانی و خستگی را برطرف کند، عملکرد مغز را بهبود بخشد. اما واقعا امن است در بعضی موارد، این ژیلا غیرمستقیم است که به طور ناگهانی در یک فرد در روز بعد از ظهر می افتد، اولین نشانه ای از بیماری های جدی است - دیابت، آپنه و حتی انحراف آئورت (در جراحی پلاستیک پزشکی). دیابت و عنوان - چه ارتباطی است؟
وزن بیش از حد مهمترین نوع دیابت نوع 2 است. اما چرا در افراد مبتلا به دیابت دچار چرت زدن می شود؟ زخم رفلکس است، که به عنوان یک قاعده، زمانی که کمبود تغذیه در مغز وجود دارد، خود را نشان می دهد. بدین معنی است که یک فرد با کمک جیغ به هوا می بخشد تا اکسیژن مغز را اشباع کند. هنگامی که فرد مبتلا به دیابت می شود سطح قند خون بالا می رود، اما به مغز وارد نمی شود.

در سلول های بدن، گلوکز می تواند تنها با کمک انسولین وارد شود - هورمون ویژه پانکراس. در اینجا، آن را به انرژی لازم برای فعالیت حیاتی ارگانیسم تبدیل شده است. اما با دیابت، کمبود انسولین یا نقص حساسیت سلولها به آن وجود دارد، در نتیجه گلوکز به انرژی تبدیل نمی شود. بنابراین، فرد خستگی جهنمی، خواب آلودگی را توسعه می دهد.

برای غلبه بر وضعیت فعلی، ابتدا باید وزن خود را از دست بدهید، به طوری که گلوکز وارد سلول شود و رگ های خونی را از بین نبرد.

افزایش خستگی و خواب آلودگی ناشی از آپنه
خواب آلودگی که فرد را در طول روز حفظ می کند می تواند نشانه ای از آپنه خواب آلودگی باشد - توقف تنفس در خواب، که منجر به کمبود اکسیژن می شود. اغلب، آپنه در افراد کامل و سالخورد، و همچنین در خروپف رخ می دهد، زمانی که در هنگام خروپف متوقف می شود تنفس، فرد ساکت می شود، سپس خراب می کند و دوباره نفس می کشد. در فاز مشخصی از خواب، تمام عضلات یک فرد آرام، از جمله عضلات کمر نرم و زبان، به عنوان یک نتیجه از آن ممکن است کاهش می یابد.

چگونه با آپنه مواجه شویم؟ اول از همه، شما باید یک معاینه خاص را در یک رویا انجام دهید، و اگر این تنفس متوقف می شود، پزشک درمان را تجویز می کند. راه های بسیاری برای مقابله با این بیماری وجود دارد، از جمله وسایلی که در آن فرد به خواب می رود (این دستگاه ها همزمان هوا را تزریق می کنند)، قبل از عمل جراحی، که متوقف کردن تنفس جراحی را درمان می کند. و البته، شما باید وزن خود را کاهش دهید، زیرا افراد کل در معرض خطر بیشتری نسبت به این وضعیت هستند.

تشخیص آئورت
در عمل جراحی قلب و عروق، مواردی اغلب وجود دارد که بیمار، دروغگو در میز عمل، بدون هیچ دلیلی فریاد می زند، و خواب آلودگی او افزایش می یابد. این اتفاق می افتد زمانی که یک فرد تحت فشار شدید کاهش می یابد. عرضه خون به مغز کاهش می یابد، اعصاب که در قفسه سینه یا در حفره شکمی قرار دارند، تحریک می شوند و گرسنه می شوند. این ممکن است نشانه ای از یک بیماری بسیار خطرناک باشد - آنوریسم تقسیم آئورت، به عنوان یک نتیجه که خون می تواند به طور کامل از جریان خون فرار کند. این بیماری خطرناک است زیرا در واقع هیچ نشانه ای ندارد (فقط جراح با تجربه می تواند در زمان واکنش نشان دهد و کمک های لازم را به بیمار ارائه دهد) و ممکن است باعث مرگ یک فرد شود.