چنین تغییراتی در سلول های چربی مشخصه ای از نمایندگان هر دو جنس است. بنابراین، کسانی که تعجب می کنند: آیا مردان دارای سلولیت هستند، می دانید، پاسخ درست است: شاید حتی چه! اگر چه، باید توجه داشت که مردان هنوز به این پدیده بسیار کمتری دارند، زیرا لایه چربی ژنتیکی در آنها از زنان بسیار ضعیف تر است، و پوست به طریقی، برعکس، ضخیم تر است. بنابراین نشانه های خارجی سلولیت مردانه خیلی قابل توجه نیستند.
تفاوت اصلی بین سلولیت زن و مرد، مناطق مختلف محلی سازی سلول های چربی متورم است. زنان در مورد سلولیت دچار مشکلی هستند، منطقه لگن و دژنراسیون هستند. در مردان، سلولیت به طور عمده بر منطقه شکم تاثیر می گذارد. و به نظر می رسد آنها "پوست پرتقال" را دوست ندارند، اما به عنوان یک صندلی چرب بزرگ در اطراف کمر، در مردم آن نیز به نام "شکم آبجو" و یا "حياط" شناخته می شود.
یکی دیگر از دلایل اینکه اغلب ما درباره سلولیت مرد صحبت نمی کنیم این است که رابطه ی قوی تر با ظاهر آن بسیار محتاط و دقیق نیست. و اگر یک زن متوجه بی نظمی های ناخوشایند در بدن او، به عنوان یک قانون، او بلافاصله شروع به مبارزه با این کاست. یک بار، حتی تغییری در بدن او نمی بیند.
برای همه چیزهای دیگر، بسیاری از مردم فکر می کنند که سلولیت یک مسئله ی صرفا زیبایی شناختی است (خوب، فکر می کنید، چربی در شکم شما است، اما بسیاری از مردان حتی از "ذرت کار" خود نیز افتخار می کنند). و به این ترتیب آنها عجله ندارند تا اقدامات لازم را برای از بین بردن آن انجام دهند. و اگر آنها گام هایی بپوشند، فقط هدف کاهش عوارض خارجی است. با این حال، در واقع، ظاهر سلولیت نشان می دهد که در بدن انسان چیزی اشتباه است. و ریشه مشکل همیشه باید جستجو شود.
علل سلولیت مرد
دلیل اصلی این که سلولیت بر بدن انسان شکل گرفته است شیوهای ماندگار و غیر فعال است. اگر شما زمان زیادی را صرف نشستن یا موقعیت ایستایی می کنید، خون شروع به رکود می کند. این به این واقعیت منجر می شود که سلول ها اکسیژن مورد نیاز خود را دریافت نمی کنند و شروع به کار کمتر فعال می کنند در حالیکه چربی خود را جمع می کنند. اگر همه چیز دیگری با چنین ریتم غیر فعال زندگی انسان به طور منظم در ورزش دخالت نداشته باشد، سلولیت در او ممکن است در سنین نسبتا جوان - در 30-35 سالگی ظاهر شود.
دلیل دوم ظاهر سلولیت در مردان - استرس مداوم. بدن، به طور منظم شرایط تنش زا را تحت فشار قرار می دهد، با بارگذاری ها بدتر می شود و این باعث تضعیف نه تنها سیستم ایمنی بدن، بلکه همچنین باعث اختلال در سازوکارهای متابولیک بدن می شود که به طور مستقیم باعث تغییر در بافت چربی زیر جلدی می شود.
دلیل دیگر منجر به سلولیت یک رژیم غذایی نامناسب و نامناسب است. من غذاهای سوپ خوری نیستم، خوردن غذاهای خشک، بیش از حد چرب، غذای بیش از حد، مصرف نادرست سبزیجات، میوه ها، فیبر درشت، مایع نوشیدنی کمی (کمتر از 1.5 لیتر در روز)، منجر به اختلال در عملکرد طبیعی دستگاه گوارش و کل ارگانیسم می شود. در نتیجه، سلولهای چربی زیر جلدی شروع به "کلفت شدن" می کنند و سلولیت تشکیل می شود. علاوه بر این، باید به یاد داشته باشید که رژیم غذایی نامناسب و غیر کنترل شده می تواند نه تنها به سلولیت، بلکه همچنین به چنین بیماری خطرناکی چون چاقی کمک کند.
گاهی علت ظهور سلولیت در مردان اختلالات هورمونی است. در بدن کار طبیعی، هورمون مردانه - تستوسترون، در مقدار کافی تولید می شود و باعث تجزیه چربی های اضافی می شود. با تغییرات هورمونی در تولید تستوسترون کاهش می یابد و چربی شروع به تجمع می کند، از جمله در لایه زیر جلدی. اگر مشکل در هورمون ها باشد، این یک دلیل جدی است که نیاز به بررسی دقیق و تعیین درمان مناسب با داروهای هورمونی دارد.
آخرین عامل سلولیت مردانه بیش از حد محکم است و حرکات لباس ها را محدود می کند و همچنین وضعیت نادرست را نیز محدود می کند. در نتیجه، نقص گردش خون طبیعی و سلولیت ایجاد می شود.
چگونه برای درمان سلولیت در مردان
ورزش
برای خلاص شدن از شر سلولیت برای مردان بسیار ساده تر از زنان است. واقعیت این است که در بدن آنها مقدار زیادی از چربی طبیعی وجود دارد - هورمون تستوسترون. این کمک می کند تا لایه چربی را کاهش دهد، به شرطی که انسان به طور منظم در فعالیت بدنی شرکت کند. تاکید اصلی در تمرینات این است که در منطقه مطبوعات (که سلولیت دوست دارد در مردان محلی). بسیاری از مردان به اندازه کافی برای انجام چند بار در هفته به منظور فراموش کردن رسوبات چربی و سلولیت کافی دارند.
محصولات زیبایی
علاوه بر تمرین فیزیکی، محصولات ضد سلولیت زیبایی نیز می توانند مورد استفاده قرار گیرند که تأثیر گرم شدن را به همراه خواهد داشت و به افزایش جریان خون به بافت بدن کمک می کند. این وجوه شامل کرم مخصوص، wraps جلبک، ماساژ است.
روش جراحی برای از بین بردن سلولیت
اگر سلولیت انسان به شکل نادیده گرفته شده باشد (چربی تا اندازه ای رشد کرده است که "اندام های داخلی را پوشانده و به نتیجه های جدی سلامتی تهدید می کند)، شاید تنها راه قابل اعتماد برای مداخله جراحی باشد. این نسبتا بی خطر و بدون درد است.
بیایید روش های اولیه خلاص شدن از سلولیت جراحی را در نظر بگیریم:
- لیپوساکشن رسوبات چربی از طریق بدن با یک دستگاه خلاء از طریق سوراخ های کوچک در منطقه مشکل "مکیده می شود". با این حال، اگر مقدار زیادی از بافت چربی وجود داشته باشد، مجبور خواهید شد که چندین بار عمل جراحی را انجام دهید، زیرا با یک لیپوساکشن در یک جلسه می توانید تنها 3-5 لیتر چربی بخورید. اما اثر پس از چنین روش بسیار پایدار است - سلول های چربی در منطقه مداخله دیگر رشد نمی کنند. لیپوساکشن تعدادی از موارد منع مصرف دارد: دیابت، انعقاد خون ضعیف، اختلالات روانی، بیماری های عفونی حاد.
- Electrolipolysis - یک روش از بین بردن سلولیت بافت چربی به علت تاثیر پالس های جریان الکتریکی، که از طریق پوست انجام می شود، با استفاده از الکترودهای متصل به بدن. این روش قرار گرفتن در معرض سخت افزار یکی از موثرترین (پس از لیپوساکشن) روش در درمان سلولیت است. هنگامی که جریان ضربه ای فعال می شود، فرآیندهای متابولیک فعال می شوند، بافت چربی شتاب می شود، تخریب لنفاوی رخ می دهد، نفوذ پذیری سلول بهبود می یابد و چربی سریع تر از سلول ها آزاد می شود.
- Lipoplening - درمان سلول های چربی توسط اولتراسوند و حذف آنها از بدن به صورت طبیعی برای چند هفته. مزیت اصلی این روش این است که دوباره ظهور سلولیت پس از این روش بعید است.