- فیله ماهی آزاد - 4 قطعه (150 گرم هر قطعه)
- زنجبیل تازه - 1 هنر. قاشق (تمیز کردن و ریز ریز کردن)
- سیر - 1 دندان (برش بزرگ)
- سس گوجه فرنگی - 9.5 گرم. قاشق
- روغن زیتون - 1 عدد. یک قاشق غذاخوری
- نارنجی - 1 قطعه (پوست و آب)
- قهوه قهوه - 1 قدم. یک قاشق غذاخوری
- شاخه های آویشن - 2 قطعه
1. آماده سازی سس: در یک سیب، زنجبیل، سس گوجه فرنگی، کره، پوست پرتقال و آب، و همچنین شکر قهوه ای، مخلوط کنید. 2. سس را به یک کاسه منتقل کنید و بر روی تقاضا قرار دهید. 3. برای 1 ساعت قبل از پخت و پز، فندق سالمونس را با سس تندرستی کنید. کنار گذاشتن 4. کوره را گرم کن ماهی قزل آلا را روی کوره کوره قرار دهید با سمت گوشت (پوست). بعد از 3 دقیقه سرخ کردن، ماهی را با سس روغن بزنید. ما همچنان 3-4 دقیقه بیشتر طبخ می کنیم 5. می توانید با استفاده از پرتقال سرخ شده با آویشن و سبزیجات، آن را همراه داشته باشید. شما همچنین می توانید سیب زمینی را سرخ کنید و ذرت کنسرو کنید.
خدمات: 4