- گوجه فرنگی - 2 قطعه
- کلم پکن - 100 گرم
- پیاز سالاد - 0.5 قطعه
- فلفل بلغاری - 0.5 قطعه
- شاخک های قارچ، قارچ - برای طعم و مزه
- خامه ترش - 2 مورد. قاشق
- سالاد یخ زده - برای طعم و مزه
- چاشنی گوجه فرنگی - 1-1.5 قاشق چای خوری
بیایید قارچ ها را بگیریم برای چنین سالاد بهتر است قارچ های کوچک را انتخاب کنید. آنها بیشتر اشتها آور هستند. شستشو کامل اگر قارچ های بزرگ، آنها را قطع کنید. در یک اسطوجه، روغن زیتون را بخورید و برای اولین بار در یک فست فود آهنی بخورید. بعد از 1-2 قارچ ها را به آنها اضافه کنید. کلم چینی را تا آنجا که ممکن است کاهش دهید. سالاد برای 2 وعده طراحی شده است، بنابراین بلافاصله روی صفحات قرار می گیرم. علاوه بر این، گوجه فرنگی ها را به اندازه کافی بزرگ می کنم، قارچ ها را اضافه می کنم، پیاز های سالاد، فلفل بلغاری را می برم. و در انتها یک قرمز تند (گوجه فرنگی) اضافه می کنم. اگر چنین خمیری نداشته باشید، یک رب گوجه فرنگی معمولی اضافه کنید، اما فلفل را خوب کنید و کمی کمی پف کرده و یک قاشق غذاخوری خامه اضافه کنید.
خدمت: 2