خواب کودک می تواند آرام و آرام نباشد، زمانی که چیزی او را ناراحت می کند - سرد، گرسنگی، درد. اغلب کودک از حرکات آشفته خود با پاها و دسته ها جلوگیری می کند. یک نوزاد تازه متولد می تواند از این واقعیت که اندام او در یک رویاه خشمگین است بیدار بماند.
اما یک نوزاد تازه متولد می تواند از خواب بیدار و نوعی صدای خارجی یا تغییر صدای پس زمینه باشد.
بسیاری از والدین جوان می بینند که نوزاد به زودی خواب شبانه ای دارد. در ماه اول زندگی، نوزاد اغلب در شب از گرسنگی می گذرد. بنابراین، غیر قابل قبول است برای صرف غذا شب. سیستم گوارش کودک هنوز هم ناپایدار است، برای مدت طولانی بدون غذا می تواند، به عنوان مثال، تمام شب باقی بماند. برای آموزش نوزاد به رژیم روزی، باید قبل از رفتن به رختخواب هر شبانه روز یک بار اقدامات بهداشتی انجام دهید. پس از آن، کودک یک رفلکس ایجاد می کند که بعد از این روش ها شما نیاز به خواب دارید. در مرحله اول، قبل از خواب، کودک باید تغذیه، حمام یا شستشو داده شود، تعمیر شود.
برای حمام کردن یک نوزاد تازه متولد شده هر روز قبل از رفتن به رختخواب می آید. سه هفته اول در آب حمام باید به محلول پرمنگنات پتاسیم اضافه شود. دمای مطلوب برای حمام کردن 37 درجه است. قبل از حمام، حمام را با صابون بشویید. اولین بار برای حمام کردن کودک باید با دستیار - با شوهر یا مادر خود باشد. هنگامی که شما عادت می کنید، می توانید خود را برای خرده فرو برد، در این چیز پیچیده ای وجود ندارد. آب بیش از حد به داخل وان اضافه نکنید. هر شب صبحانه خود را با صابون شستشو ندهید، صابون باید 2-3 بار در هفته استفاده شود. بدن کودک را با یک قطعه جگر یا سایر بافت نرم پاک کنید. نوزادان نوزاد باید بیش از 5 دقیقه در آب نباشند.
پس از حمام کردن در اتاق، باید لامپ را با نور نرم روشن کنید، صدای تداخل را کاهش دهید، از خویشاوندان بخواهید بی سر و صدا صحبت کنند. اگر نوزاد از حرکات اندام بیدار شود، باید آن را برای شب بخوابید، به طوری که آرامتر خواب باشد. برای جلوگیری از افتادن نوزاد، باید آن را در کیسه خواب قرار دهید. از شب قبل، شما باید همه چیز را که نیاز دارید تهیه کنید، که ممکن است برای پوشیدن لباس شب لازم باشد. در طی تغذیه شبانه با کودک صحبت نکنید، فقط می تواند در طول روز انجام شود. پس از تغذیه شب، کودک را بلافاصله قرار دهید.
بسیاری از والدین نمی دانند کدام موقعیت بهتر است که کودک را در یک کابوس کودک قرار دهیم. متخصصان اطفال توصیه می کنند نوزاد را در بشکه قرار دهید، اما می توانید موقعیت نوزاد را تغییر دهید. در معده کودک گاز به راحتی فرار می شود، به طوری که اگر شکم شما توسط کولیک شکنجه شده باشد، اغلب آن را بر روی شکم تان قرار دهید، می توانید پوشک گرم را زیر شکم خود قرار دهید.
رژیم روز تولد باید سازماندهی شود تا پس از تغذیه بیدار شود. کودک را تا زمانی که خوابید، تغذیه نکنید، زیرا کودک از سن خیلی زود باید جهان را در اطراف او مطالعه کند. سعی کنید اطمینان حاصل کنید که کودک تازه متولد شده احساسات منفی کمتری را تجربه می کند که بر سیستم عصبی آن اثر منفی می گذارد. در ماه اول زندگی، حالت مطلوب ترین روز کودک، زمانی است که پس از تغذیه کودک نوپا بیدار 20-30 دقیقه در رختکن است. در این زمان کودک می آموزد که ارتباط برقرار کند، نگاه کند، گوش کند و احساس کند.
در رژیم کودک باید پیوسته روزانه ملزم شود. در اولین بار پس از تولد، پیاده روی می تواند 15-20 دقیقه ادامه یابد، در زمستان - 10 دقیقه. به تدریج زمان پیاده روی تا 40 دقیقه افزایش می یابد. 2-3 بار در روز با یک نوزاد تازه متولد شده راه بروید. کودک را بیش از حد گرم نکنید، زیرا می تواند به راحتی بیش از حد گرم شود. اگر کودک عرق می کند، سرخ شده، سپس داغ است. در آن صورت، بهتر است به خانه برویم و کودک را تغییر دهیم.