ده دلیل برای از دست دادن وزن

بخش اعظم زندگی زنان در مبارزه غیرقابل قبول علیه اضافه وزن صورت می گیرد. برای مبارزه با پوند اضافی مطلقا همه چیز است. این رژیم غذایی و قرص ها، کمربندهای کاهش وزن است. اما نتیجه فقط موقتی است. سلول های چرب ناخوشایند و فاسد بلافاصله مکان مورد علاقه خود را بر روی بدن شما می کنند. اما شاید آنها به آن نیاز دارند؟ بله، کاهش نادرست و شدید وزن مملو از مشکلات مختلف سلامت است. وزن به شدت از دست ندهید
در یک لحظه وجود خواهد داشت chilliness. در بدن انسان شامل 2 نوع چربی: قهوه ای و سفید است. بافت چربی قهوه ای (به علت سیتوکروم رنگدانه) چربی را تجمع نمی دهد. آن را به گرما و انرژی باز می گرداند. در صورت لزوم، گرما بسیار بیشتر (20 برابر) از چربی طبیعی آزاد می شود. این چربی بچه های زیادی است. اما در طول زمان آن را کاهش می دهد. بزرگسالان این چربی ها را انتخاب می کنند. در نزدیکی تیروئید و کلیه ها، در ناحیه لگن و زیر عرق قرار دارد. این یک مانع گرم شدن وجود دارد. بنابراین، کاهش وزن، فرد خطراتی را برای از بین بردن چنین لایه مهمی که دارای اثر بخشی خوب است.

استقامت از بین خواهد رفت
اجداد ما به طور خاص به دنبال جمع آوری چربی بیشتر. این به ما اجازه می داد انرژی در بدن را برای دوره های کمبود مواد غذایی حفظ کند. در دنیای مدرن، حفاظت از انرژی ارتباطات خود را از دست داده است، اما ضروری است که راه مناسب زندگی را حفظ کنیم. چربی های حاوی انرژی دو برابر بیشتر از کربوهیدرات ها هستند، و مشتقات آنها در انتقال از سلول های عصبی به هر یک از تحریک های هیجان انگیز شرکت می کنند. بنابراین، به طور مداوم در رژیم های غذایی، می توانید این روند را کاهش دهید، که برای بدن بسیار نامطلوب است.

حفاظت از اندام های داخلی ناپدید خواهد شد
بافت چربی کلاسی محافظ برای سیستم داخلی بدن ایجاد می کند. از آسیب های مکانیکی یا اثرات نامطلوب خارجی، کلیه ها، روده ها، اعصاب و عروق محافظت می شوند. برای مثال، بدون حمایت نرم، ممکن است کاهش کلیه داشته باشد.

مشکلات زن وجود خواهد داشت
مشکلی در مفهوم وجود دارد. هورمونهای جنسی (لپتین و استروژن) بافت چربی تولید می کنند. این هورمون ها سیگنال تولید مثل را نشان می دهند که بدن خود را برای تحمل نوزاد آماده می کند. همچنین، سلولهای چربی تستوسترون (هورمون مردانه) را از خون گرفته و استروژن های زن را به آن منتقل می کنند. معلوم می شود که عدم وجود یک لایه چربی لزوما منجر به کاهش شانس تخمک گذاری موفق می شود.

بافت استخوانی کاهش می یابد
پوکی استخوان وجود خواهد داشت. ویتامین های زیبایی و جوانان - A، D، E، K. آنها بافت چربی را جمع می کنند. اما غلظت آنها قطعا سقوط خواهد کرد، اگر تعداد سلول های چربی به شدت کاهش یابد، که لزوما منجر به پیامدهای خطرناک خواهد شد. کاهش وزن بدن منجر به کاهش بافت استخوانی می شود. محتوای نیتروژن ویتامین D سبب می شود تا استخوان های استخوان اسکلت و پوکی استخوان کاهش یابد. سلول های فعال چربی نیز در متابولیسم ویتامین های B نقش دارند و برای عملکرد مناسب قلب و عروق خونی مهم هستند. با کمک آنها، کلسترول به اسید فولیک تبدیل می شود که برای تحمل یک کودک ضروری است.

ایمنی کاهش می یابد
این اتفاق خواهد افتاد اگر شما تصمیم به رفتن به یک رژیم غذایی تک. این زمانی است که شما یکی از هر محصول را انتخاب می کنید و تنها آن را می خورید. کاهش وزن خود را برای یک هفته می تواند تا 10 کیلوگرم باشد. شما فقط می توانید گندم سیاه یا گوجه فرنگی، کبد، هر میوه بخورید. این محصولات کم کالری هستند. اما تغذیه یکنواخت و منجر به کمبود مواد مغذی لازم برای بدن خواهد شد. این باعث کاهش ایمنی خواهد شد، کم خونی کمبود آهن ظاهر خواهد شد. رژیم های مونو بر خواب منفی تاثیر می گذارد، فرد تحریک پذیر می شود.

استونمی وجود خواهد داشت
با گرسنگی طولانی، بدن مقدار کمی گلوکز دریافت می کند. چربی منبع دیگری از انرژی است. آن را به اسیدهای چرب تجزیه می کند، و اسیدها پس از آن به بدن کتون تجزیه می شوند. فرد گرسنه استونمی را از بیش از محصولات فروپاشی دارد. از فرد شروع به بوی استون می کند. این ماده بسیار سمی است. این کار منفی بر تمام اعضای بدن و سیستم بدن انسان تاثیر می گذارد.

تن پوست کاهش می یابد
این قطعا اتفاق خواهد افتاد اگر کاهش وزن با کمک قرص، مواد غذایی و چای اتفاق می افتد. پوست همیشه در مقایسه با حجم بدن بسیار کند است. بعد از یک زمان مشخص، مناطقی وجود دارند که چروک و چروک می شوند.

وجود آب کم آب خواهد شد
این یک نتیجه از دست دادن وزن "تنبل" است. به نظر می رسد که با توجه به دیورتیک ها و ملین ها، وزن از بین می رود. اما فقط مایع را ترک می کند. و سلول های چربی حتی رنج نمی برند اما برای بدن این خیلی بد است. تعادل آب شکسته شده است، از دست دادن آب بدن از ارگانیسم رخ می دهد، مواد مفید از بین می روند. با مصرف طولانی مدت دیورتیک ها، کلیه ها شروع به رشد می کنند و نارسایی قلبی ایجاد می شود.

کار روده بدتر می شود
در خانه، آنما برای تمیز کردن روده استفاده می شود. اما با کمک آن شما می توانید تنها بخش پایین روده را تمیز کنید. از دست دادن وزن در این راه بی معنی است. شستشوی کنترل نشده منجر به کشش دیوارههای روده میشود، کارکرد عضلاتش را مختل میکند. این به تدریج منجر به یبوست قوی و دائمی می شود. وجود دارد نیز وجود دارد. راه حل های آنما، موکوس را از بین می برند، دیواره های غشاء مخاط را خشک می کنند، اشباع باکتری های مفید رخ می دهد.