خودتان را مجبور کنید با تنبلی مبارزه کنید

تنبلی عالی ترین کیفیت یک فرد است. بدون تنبلی، اکتشافات مهم و پیشرفت نخواهد بود. فرد بیچاره همچنان از آب به آب میرود و برای چند کیلومتر از خانه به رودخانه میرود. بنابراین، آیا خودتان را مجبور به مبارزه با تنبلی کنید، یا آن را ترک کنید - موضوع بسیار جدی است.

با این حال، "موتور پیشرفت" اغلب باعث ناراحتی زیادی می شود. زنانی که از نظر جسد نیستند جذابیت در چشم نه تنها شوهرش، بلکه کسانی که در اطراف او هستند را از دست می دهد. و تنبلی که موجب می شود ما از کاری که انجام می دهیم بترسیم، مستلزم مستلزم مداخله فعال است - اما چگونه خودمان را مجبور به جنگ کنیم، کاری کنیم؟

مهمترین چیزی که باید در طول جنگ با تنبلی به یاد آورید - به آن لطفا، دیگران را شامل نمی شود. با روش "فاصله ها" و سایر برنامه های آموزش روانشناختی، بسیار آسان است که کسی را به عنوان "نگهدارنده" خود اعلام کنید و مسئولیت آن را به طور منظم لگد زده کنید. اما این شخص نیز بسیار ساده است که شما را از زندگی مسالمت آمیز جلوگیری کند.

همیشه شروع دشوار است. هر بار شروع به پرشدن قدرت و زمان می کند. اما آنها در حال پرداختن به این موضوع هستند.

آیا می خواهید یاد بگیرید که چگونه رقصید؟

یک مشکل نیست

• با نزدیکترین باشگاه تماس بگیرید
• جهت رقص و معلم را انتخاب کنید.
• برو و با وضعیت در محل آشنا شوید ...
• فرم را بخرید، زمان را اختصاص دهید، با این که روزهای با فرزندتان در آنجا نشسته اید، موافقت کنید

و تنها پس از آن شما در نهایت گام اول را انجام دهید. اولین سفر به سالن درس اول

در حال حاضر کشیده شده است، آن را آسان تر به ادامه انجام چیزی بیشتر از ترک. چگونه، لازم است به شوهر عزیزمان، به مربی، به دوست دختر توضیح دهیم و هنوز هم جفت سه نفر، چرا شما بیشتر به رقص نمی روید. بنابراین، برای مجبور کردن خودتان برای مبارزه با تنبلی بسیار ساده است - فقط باید چشمان خود را ببندید و اولین قدم را بگیرید! پشت او دوم است. و سوم، در حال حاضر به عنوان طبیعی استناد و استنشاق خواهد شد.

تنبلی یک احساس سازنده است. این ما را از اتلاف انرژی غیر ضروری محافظت می کند. آیا درست نیست، برای رفتن به فروشگاه در یک روز، در سرد سرد، حباب یا بارش باران بسیار سخت تر از رفتن به یک مواد غذایی بعد از کار است. از آنجا که برای موارد اول و دوم نیاز به مقدار متفاوت تلاش است.

ما با "هرم نیاز"

همچنین در مورد انگیزه فکر کنید. به تنهایی می تواند خود را مجبور به مبارزه با تنبلی کند، تنها کسی است که فرصت دارد تلاش کند. انگیزه بر اساس نیازها است و آنها، با توجه به Pyramid Maslow، سطوح مختلف هستند، از بقا (اساسی) تا تحقق سرنوشت (دوم). به هر حال، موفقیت اجتماعی، ارتقاء در نردبان شغلی، بهبود مالی (کسب بیش از میزان بقا) در جایی در وسط قرار دارد.

و آخرین اظهار نظر در مورد تنبلی - مجبور کردن خود برای مبارزه برای نعمت های اساطیری (که شما نمی بینید و احساس نمی کنید، که برای شما مهم نیست) بسیار دشوار است. بنابراین، در بعضی موارد، همه چیز را برای بقا آسان تر می کند. اگر شما چنین فردی هستید، خوب، نیازهای اولیه خود را افزایش دهید. یک کت چرمی "کالاهای مصرفی چینی" - اما قطعا یک کت خز. از لحاظ فیزیکی ناراحت بود بدون اینکه این کت خیلی بیرون بیاد. و سپس نیروها برای دریافت آن ("مرد" راه - برای کسب، و یا "زن" - برای درخواست) خواهد شد nemeryanno.

و در این لحظه تنبلی را به یاد نمی آورید.

اگر شوراها "کار نمی کنند" چه می شود؟

اگر تنبلی شما، مانند یک دیوار بتنی تقویت شده خاکستری است، فکر کنید که آیا آن تنبل است یا نه. شاید اینها برخی از نیازهای اساسی هستند که نیاز به اجرای آنها دارند. شاید شما در مورد آینده فرد مطمئن نیستید. شاید اگر شما تلاش های خود را سرمایه گذاری می کنید - این احتمالا به احتمال زیاد با احتمال زیاد پرداخت نخواهد شد. چه کسی باید مهارت های رقص خود را ارزیابی کند؟ اگر امیدوار هستید که از دیگران که در مورد مهارت های خود اهمیتی ندارند قدردانی کنید، هیچ تمایلی به روی آوردن رویای خود نخواهید داشت.

بنابراین سعی کنید انگیزه خود را در داخل خود قرار دهید. به منظور از دست دادن وزن - به خاطر خود، و نه به خاطر شوهرش (که تنها تفاوت در هنگام پوشیدن ماسک گاز را متوجه می کند). اگر شما برنامه های کامپیوتری را مطالعه کنید، پس برای لذت بردن از ارتباطات، و نه برای احترام به فرزندانتان. برای اینکه معشوقه باشید، برای مهمانان عالی است - دوباره برای خودتان. از آنجا که از حمایت دیگران محاسبه می شود، می توانید آن را در فرم یا کیفیت اشتباه دریافت کنید. و هنگامی که معشوق می گوید که شما وزن خود را از دست داده اید، اما "هنوز چربی بر روی ران ها، سعی کنید سخت تر" قطعا می خواهید گول زدن: "چه کسی قاضی؟". و بعد از آن - به دفاع ناشنوا بروید.

تنوع و دیگر ویژگی های انگیزه خود را از بین ببرید