برخی از نوزادان چند بار در شب بیدار می شوند. چگونه برای پیدا کردن دلیل؟
آیا می توانم کودکم را به سرعت به خواب ببرم؟ سعی کنید دوران کودکی را با حداکثر مراقبت احاطه کرده، نوازش کنید و برای مدتی قبل از خواب، عشقتان را بپوشانید، و سپس به تدریج او را بدون خواب به او می آورید. با این حال، اتفاق می افتد که خواب خرده شکسته شده است.
خواب متناوب کودک شما روی رویای شما تاثیر می گذارد. چگونه می شود؟ وضعیت:
کودک هر چند ساعت از خواب بیدار می شود. برای خنک شدن رطوبت، مادرم بلند می شود و شروع به پرستش او می کند. حقیقت این است که نتیجه تنها بدتر است - خواب او مختل شده است، کودک هیجان زده است و هر دوی آنها نیاز به زمان بیشتری برای آرام کردن و خوابیدن دارند. در این روز، خرده - فعال است، و مادر من - کاملا شکسته است.
دلیل خواب مکرر کودک شما. این به خاطر این واقعیت است که فازهای خواب بین مادر و نوزاد هماهنگ نیستند. در نوزادان، چرخه خواب کوتاه تر از بزرگسالان است. و هر بار که کودک از حالت خواب عمیق به حالت سطحی می رود، می تواند به راحتی از خواب بیدار شود. بعضی از کودکان در این لحظه به دیدن رویاهای شیرین ادامه می دهند، در حالی که دیگران، برعکس، از خواب بیدار می شوند و نیاز به حضور یک بزرگسال دارند. در نتیجه، مادر من در طول شب باقی نمی ماند.
چه باید بکنم؟
سعی کنید نوزاد را به تخت خود ببرید، درست بعد از بیداری اول. تغذیه با شیر مادر، نوازش کنید، و او به سرعت خواب می گیرد. به محض این که نوزاد بعد از ظهر بیدار شود، آن را تغذیه نکنید، فقط آن را سکته کنید، آن را به آرامی به خود فشار دهید. بعد از مدتی متوجه خواهید شد که چرخه خواب و خواب کودک شما هماهنگ است. به محض اینکه بچه تبدیل شود و آماده بیدار شدن باشد، به او زنگ بزنید، او را تغذیه کنید، یا به آرامی روی او فشار دهید. او حضور شما را احساس خواهد کرد، آرام تر می شود، و هر دو به خواب می روند. با گذشت زمان، نزدیکی مادر انتقال نوزاد را از خواب عمیق به سطح زمین تسهیل می کند و از خواب بیدار می شود.
خوابیدن یا نکردن؟
وضعیت:
مامان بچه را می کشد و اتاق را ترک می کند. اما وقتی برگردد، چند دقیقه بعد از خواب بیدار می شود و شروع به گریه می کند.
دلایل
آیا سقوط از خواب بیدار می شود وقتی خواب می بینید؟ بنابراین او به مرحله خواب عمیق نمی رسد.
چه باید بکنم؟
با کودک کمی طولانی تر از معمول بمانید. حتی اگر به نظر می رسد که خوابش برد، عجله نداشته باشید. بگذار او سخت تر به خواب می رود
اطمینان حاصل کنید که اگر دسته های خود را به فک پایین نیندازید، لبه ها به پل بینی نمی روند، تنفس صاف است و بدن آرام است، به این معنی که کودک به آرام خواب می رود و می تواند به آرامی در رختخواب خود قرار گیرد.
بازی های شب
وضعیت:
در نیمه شب بیدار می شود و شروع به بازی می کند. اگر این رفتار یک عادت باشد، برای والدین نگران کننده مشکل می شود.
دلایل
کودک این دیدگاه را مطرح کرد که تخت - این همان مکان برای بازی و همچنین کل اتاق اتاق کودکان است. والدین همیشه با آن بازی می کنند. مهم نیست که آیا یک روز یا یک شب است!
چه باید بکنم؟
کودک را درک کنید که تخت خوابیدن است و نه برای بازی. بنابراین، اسباب بازی های دیگر نباید به جز آنهایی که در مراسم خوابیدن قرار دارند نباید وجود داشته باشد. به میل فرزندتان با شما بازی نکنید. سعی کنید اهداف خود را نادیده نگیرید، حتی اگر دسته را از تخت خود بیرون بیاورد و شروع به زحمت شما کند. ممکن است مجبور شوید چندین حمله "شبانه" را تحریک کنید که باعث تشویق شما به بازی می شود، به خصوص اگر شما یک بار به اعتقادات خود دست پیدا کرده و با یک خرده پوشیده باشید. سعی کنید یک خواب عمیق را بنویسید، حتی اگر واقعا میخواهید با کودک بیدار شوید. و خواب متناوب کودک شما قادر نخواهد بود شما را تحمل کند.
مشکلات فیزیولوژیکی
وضعیت:
مامان همه چیز را برای حل کردن حلقه ها تلاش کرد. با این حال، او اغلب بیدار می شود.
دلایل
کودک می تواند درد را با برش دندان ها، پوشک مرطوب، بینی پوشانده، لباس مصنوعی بیدار کند. همچنین می تواند موادی باشد که دستگاه تنفسی آن را تحریک می کند: ویولسی، عطر، سیگار.
چه باید بکنم؟
با پزشک خود مشورت کنید تا با آنچه که با کودک است درک کنید. تنظیم خواب کمری خیلی دشوار نیست، مهمتر از همه، هراس نداشته باشید.