عالی است اگر یک المپین از خرده خرده خارج شود. اما در سه، پنج و حتی ده سال چنین پیش بینی های خیلی زود است. با این حال، حتی اگر بچه مدالها را نداشته باشد، ورزش و یا حداقل آموزش جسمانی برای توسعه هماهنگ ضروری است. پدر و مادر سوال اول خود را این است: کدام ورزش را انتخاب کنید؟ اغلب تصمیمات تحت تأثیر رویاهای غیر واقعی خود قرار می گیرند. و به همین خاطر پدر با خرید مهمات هاکی خود پسرش را به سمت کاخ یخ هدایت می کند. مادر من دخترش را به ورزشگاه می فرستد. خوب، اگر کودک دوست والدین را دوست دارد. و اگر نه؟ شما نمی توانید یک کودک را مجبور به ورزش کنید قانون اصلی: آموزش باید سرگرم کننده باشد. تنها پس از آن آنها سود خواهند برد. کودک را تماشا کنید و او را دوست خواهید داشت. بله، ممکن است لازم باشد که به بیش از یک مدرسه ورزشی بروید، با مربیان صحبت کنید، با والدین فرزندان دیگر. اما پس از دو یا سه درس، واکنش نوزاد معمولا در حال حاضر ظاهر می شود و مشخص می شود که آیا این ورزش برای او مناسب است یا خیر.
در سلامت!
در هنگام انتخاب یک بخش ورزشی علاوه بر تنظیمات فرزند، باید عوامل دیگر را نیز در نظر گرفت.
- وضعیت سلامتی
در هر بخش شما الزاما باید یک گواهی نامه از پلی کلینیک باشد. و توصیه های پزشکان نباید نادیده گرفته شود. ورزش هایی وجود دارد که برای کودکان مبتلا به بیماری های خاص ممنوع است. بنابراین، با مشکلات جدی در دید، شما نمیتوانید با نوع تماس تماس بگیرید: فوتبال، بسکتبال، والیبال. جهش، تپش، سقوط و چرخش تیز فقط باعث تشدید بیماری می شود. اما شنا کردن یا اسکی در این مورد به هیچ وجه آسیب نمی بیند.
- داده های طبیعی
در اینجا، به طور کلی، همه چیز روشن است. برای مثال، کودک انعطاف پذیر کافی ندارد، برای رسیدن به موفقیت در ژیمناستیک و رقابت اسکیت دشوار است. بهتر است برای او یک ورزش دیگر را انتخاب کنید که این کیفیت خیلی مهم نیست. با این حال، در گروه های تربیت بدنی اولیه معمولا همه کسانی را می پذیرند. بنابراین، اگر اهداف اهداف دور را تنظیم نکنید، می توانید فقدان اطلاعات مناسب را نادیده بگیرید. اجازه دهید بچه ها به خاطر سلامتی به مدرسه بروند و نه برای مدال.
- ویژگی های روحی کودک
مطمئن ترین راه برای پیدا کردن نوعی ورزش کریستال، تمایل به تماس با یک روانشناس ورزشی است که کودک را آزمایش می کند. می توان از ورزش های تیمی استفاده کرد، هنر فردی، سوم، هنرهای رزمی دیگر.
- نظر مربی
آنها می گویند که یک چشم با تجربه می تواند توانایی کودک در کلاس اول را تعیین کند. اگرچه تاریخ بسیاری از نمونه ها را می داند، زمانی که ستارگان آینده در دوران کودکی در "بی پروا" ثبت شدند.
بهتر از قبل
در سال های اخیر گروه هایی برای مبتدیان به طور قابل توجهی جوانتر شده اند. بنابراین، اگر سی سال پیش هماهنگ کردن ورزش ها دشوار بود - رقص های ورزشی، ژیمناستیک، اسکیت بازی رقص، شنا کردن هماهنگ شده - در سن ده سالگی درگیر شد، اکنون مدارس ورزشی و چهار ساله ها پذیرفته شده اند. این واقعیت که تمرینات دشوارتر می شود، نیاز به انعطاف بیشتری دارند و در سنین اولیه آسان تر است. مهم است که به یک مربی با تجربه ای دست پیدا کنید که بار را بارگیری می کند و کار را با توجه به سن فرزندان ایجاد می کند. سپس نتیجه ناامید نخواهد شد: کودک قوی تر می شود، بیمار می شود و برای توسعه جسمانی به طور قابل ملاحظه ای از همتایان پیشی می گیرد. و شانس دستیابی به موفقیت های ورزشی عالی در این مورد در حال افزایش است. اما حکومت "هر چه زودتر، بهتر" همیشه قابل اجرا نیست. اگر شما در حال تمرین برخی از ورزش ها هستید، از لحاظ جسمی و اخلاقی است، زیرا اگر پسر شروع به بالا بردن نوار در سن هفت سالگی کند، به هیچ چیز منجر نخواهد شد. در دست یک کودک پیش دبستانی و یک تفنگ هوایی - عواقب آن می تواند غم انگیز باشد.
انتخاب این است!
کودک را به مدرسه ورزشی جوانان بفرستید. مدرسه ورزشی یا بخش در نزدیکترین باشگاه ورزشی؟ پاسخ به این سوال دوباره به اهداف بلند مدت بستگی دارد. البته، مدارس ورزشی دارای وضعیت بالاتر و متخصصان واجد شرایط می باشند. اما قهرمانان معمولا نهادهای با نام های بزرگ را آماده می کنند. تعداد زیادی از آنها وجود ندارد. به عنوان مثال، تنها چند مدرسه ورزشی میتوانند از فارغ التحصیلان مشهور و اسکیت بازان رقابت کنند. والدین به طور تصادفی سعی نمی کنند بازیکنان فوتبال کوچک را به مدارس با باشگاه های فوتبال معروف ارسال کنند. اما در چنین مکان هایی، در ابتدا، آن را به راحتی نمی توانید به - غربالگری در حال حاضر در مرحله انتخاب است. و دوم، شما باید برای این واقعیت آماده باشید که ورزش به موضوع زندگی تبدیل خواهد شد. و نه تنها زندگی یک کودک. در حالی که کودک کوچک است، باید به آموزش برسد: ابتدا - دو تا سه بار در هفته و در زمان - پنج تا شش. و هزینه های مالی را نمی توان اجتناب کرد. کلاس های آموزشی در مدارس ورزشی معمولا آزاد هستند، اما در اکثر موارد شما باید فرم را خودتان بخرید. مشارکت در مسابقات نیز اغلب پرداخت می شود. و هیچ کس مدال المپیک را تضمین نمی کند. بعضی اوقات پدر و مادرها به خاطر پوشش های آینده ورزشی آماده قربانیان بزرگ هستند. و البته آنها می خواهند بازده بگیرند. چنین فرزندی به سادگی این فرصت را برای نشان دادن خواسته های خود ندارند. بنابراین سعی کنید از خودتان سوال بپرسید: «برای کدام من این کار را می کنم؟» و با پاسخ پاسخ عجله نکنید. تعداد کمی از قهرمان ها وجود دارد و همیشه یک تلاش طولانی مدت یک ورزشکار، مربی، والدین، پزشک، روانشناس است. در این بخش ورزشی معمولی وجود ندارد، بر خلاف مدرسه ورزشی، کودکان و مربیان اهداف بزرگ قرار نمی گیرند. اگر کودک توانایی دارد، متوجه می شوید و فراموش نکنید که مهم ترین چیز برای کودک، شخصیت مربی است. ، اما این فقط این نیست که او باید تکنیک ورزشی خود را به کودک تدریس کند، و نه تنها این که انگیزه اصلی برای تحصیل علاقه به فرزندان جوان است. یک مربی خوب می تواند به طور مداوم از این علاقه حمایت کند، به طوری که خرده ها با شادی به او می آیند.