27 هفته بارداری - ممکن است وزن قابل توجهی افزایش یابد، که بیشتر با وزن نوزاد و میزان مایع آمنیوتیک تعیین می شود. افزایش وزن در دوران بارداری تقریبا روی بدن تاثیر نمی گذارد. و بعد از زایمان، با تغذیه مناسب، وزن به حالت عادی برمیگردد، شما نمیتوانید در رژیم غذایی در طول زایمان و در طول دوره پس از زایمان در هنگام تغذیه با شیر مادر نشست.
تقویم بارداری: رشد کودک
27 هفته - این سه ماهه سوم بارداری است، یا 7 هفت ماه، عملی دو ماه بعد، یک ملاقات طولانی مدت با نوزاد خواهد بود. که برای این زمان مرحله ای از پیشرفت را گذرانده و تا 34 برابر افزایش یافته است و وزن آن حدود 900 گرم است. در هفته بیست و هفتم، کودک تقریبا به طور کامل توسعه یافته و شکل گرفته است، در حالی که لوله های ریوی هنوز به اندازه کافی توسعه یافته نیست، اما در مورد زایمان زودرس، آنها می توانند با استفاده از تجهیزات ویژه جایگزین شوند.
این بچه به طور کامل دستگیره ها و پاها را توسعه داده است، که می تواند به طور فعال حرکت کند و حتی انگشتان و پا را در دهانش سفت کند، دوره ای از خواب و بیداری وجود داشت.
چشمها همچنان ادامه دارد و در دوره بارداری 27 هفته کودک هنوز هیچ چیز را نمی بیند، هرچند که می تواند چشم ها را باز کند و چشم ها را بست، زیرا در این دوره تنها لنز تشکیل می شود.
تقویم بارداری 27 هفته: تغییر در بدن زن
در طول دوران بارداری، یک زن می تواند تا 13 کیلوگرم باشد. به طور قابل توجهی افزایش پستان، ممکن است تخلیه کوچک از غدد پستان ممکن است.
در آخرین ماههای بارداری ممکن است ناخوشایندی ناخوشایند باشد - این به دلیل این واقعیت است که کودک به طور قابل توجهی افزایش یافته و رحم بر سیستم عروقی و اندام های داخلی فشار می آورد.
بیماری در ماه های آخر بارداری و اقدامات کنترل
درد در دست
در زنان انجام حرکات تکراری مکرر با دست، احساسات و درد ناخوشایند در ناحیه مچ دست ممکن است.
تورم دست
در طول شب، تورم دستها ممکن است در طول خواب رخ دهد. چگونه می توان از آنها اجتناب کرد؟
- در طول خواب، سعی کنید موقعیکه فشار کمتری روی دستان خود قرار می دهید؛
- سعی کنید از بلند شدن سنگین جلوگیری کنید
- شامل ویتامین B6 در رژیم غذایی؛
- هنگامی که تورم توصیه می شود که دستان خود را بالا بیاورید و آنها را کمی تکان دهید، به عنوان یک قاعده، تنش کاهش می یابد؛
- اگر تمام روش های فوق کمک نمی کند، می توانید طب سوزنی را اعمال کنید.
گرفتگی پا
در سه ماهه دوم و سوم بارداری مشاهده می شود که می تواند ناشی از اضافه شدن فسفر و کمبود کلسیم در بدن، خستگی باشد.
برای جلوگیری از اسپاسم پا، شما باید از داروهای حاوی کلسیم استفاده کنید و غذاهایی را که حاوی فسفر - گوشتی هستند را دور بریزید.
برای جلوگیری از کاهش تشنجی پاها به دلیل خستگی، می توان تمرینات و توصیه های ساده را انجام داد:
- دروغ در پشت، پای راست خود را در زانو بچرخانید و به چانه خود برسید، پای خود را باز کنید. همین کار برای دومین بار انجام می شود، تمرینات 2 تا 4 بار تکرار می شوند. هنگام انجام این تمرین، بدن باید آرام شود، اگر درد ایجاد کند، ورزش نکنید؛
- ماساژ پا تنگ در یک حرکت دایره ای؛
- در مورد مشکل خود به دکتر خود بگویید.