تأثیر آب و هوا بر سلامت انسان

نوزاد خوابیده و از کولیک رنج می برد. مدرسه شکایت از سردرد و ضعف است. چرا آنها همانند یک توطئه در همان روز احساس بدی کردند؟ آب و هوا سرزنش است چگونه باید مقاومت کرد؟


به دلایلی، اکثر ما مطمئن هستیم که حساسیت به متیویت، سرنوشت سالمندان است. و بچه ها می گویند هنوز هم کمی برای آب و هوا شکایت دارند. همه چیز دور از انتظار است: اغلب کودکان حتی به شهاب سنگین تر از بزرگسالان آسیب پذیرند. و در قدرت ما برای کمک به آنها.

آنها چه کسانی هستند؟

هنگامی که کودکان سالم و احساسی نیستند، افسرده نیستند، بدنشان بدون دردسر به تغییرات شدید هوا کمک می کند. اما در زندگی فرزندان ما دوره های خاصی وجود دارد که در آن جهش های آب و هوایی به شدت احساس می شود.


کدام دسته را انتخاب می کنید؟


کودکان مبتلا به بیماری های مزمن به شدت به تغییرات شدید آب و هوا واکنش نشان می دهند. کودکان مبتلا به دیستونی vegetovascular احساس بدی می کنند؛ احساس ناراحتی بیماران مبتلا به آسم برونش، گاستریت مزمن و رنج اگزما در دوران کودکی، بیماران مبتلا به پنومونی و پیلونفریت را احساس کنید.

اول از همه بچه ها. تقریبا 80 درصد بچه ها گریه می کنند، در طول روزهای تغییر جهت آب و هوا به شدت خواب می بینند و از گاز رنج می برند. به خصوص در مورد آب و هوا حساس به زودرس هستند و با کمک کودکان سزارین متولد می شوند.

دوم، سن پذیرش در مدرسه. هنگامی که شیوه زندگی 6-8 ساله به طور چشمگیری تغییر می کند، فشار روحی و احساسی زیادی را تجربه می کنند.

سوم، نوجوانی، زمانی که ارگانیسم 13-15 ساله با تجدید ساختار هورمونی تکان خورده است.


چه تفاوت هایی "عشق"؟


در دانش - دیدگاه ها


با توجه به پخش رادیویی سالانه در جرمالا، در یک روز خوب روشن، زمانی که تفریحات تفریحی به طور منظم تفریح ​​می کردند، اعلام شد که چشم های پروتون روی خورشید دیده می شود و این روز برای سلامتی بسیار ناسازگار بود. و چی؟ تعطیلات مسافران ساحل ساحلی را برداشتند، راکت های تنیس را گذاشتند، دوچرخه خود را بالا می کشیدند و به دفاتر پزشکان شکایت می کردند که از سلامت ضعیف، سردرد و ضعف ناشی از آب و هوا است.

وقتی آب و هوا تغییر می کند، بدن چگونه پاسخ می دهد؟

البته، نوسانات شدید دما در هر جهت و در جهت دیگر برای ارگانیسم بی تفاوت نیستند. و کودک وابسته به شهاب سنگ باعث اختلالات مغناطیسی خواهد شد. اما نشانه ی جهانی که آب و هوا در حال تغییر است تغییر اساسی در فشار اتمسفر است.

اگر فشار به شدت (در عرض 3 ساعت) 1 میلی متر جیوه به شدت کاهش می یابد. هنر یا به طور ناگهانی افزایش می یابد تا 1.5 میلی متر - صبر کنید تا سلامت ضعیف در کودکان حساس به حساسیت داشته باشید.

اما در مورد ترس آنها با فرزندان، به ویژه با نوجوانان، اینطور نیست. از آنها بپرسید: "چگونه احساس می کنید؟" بچه ها بسیار قابل پیش بینی هستند: اگر کودک از او انتظار داشته باشد، کودک واقعا می تواند احساس بد کند.

واقعا برای روزهای سلامتی جدی نیست - 18-20 در سال. خیلی راحت نیست - هر روز پنجم و ششم.


چه احساسی دارید؟


واکنش کودکان حساس به حساسیت بسیار متفاوت است. بیماری های مزمن بدتر می شوند با بیماری های قلبی در این روزها، تنگی نفس، آریتمی. در بیماران مبتلا به پنومونی - نارسایی تنفسی. کسانی که مبتلا به گاستریت هستند درد شکمی دارند. بیماران مبتلا به پیلونفریت در مورد ادرار مکرر نگران هستند.

کودکان با تجربه بحران سن، در چنین روزهایی نمیتوانند به خوبی بخوابند، احساس عرق کنند، ضعف، تجربه فشار خون، سرعت خستگی، پراکنده شدن و یا تحریک پذیر باشند ... امروزه اغلب آنها با والدین خود مقابله می کنند، با همسالان خود مقابله می کنند، بدتر می آموزند.

در تابستان، کودکان تقریبا به روزهای نامطلوب واکنش نشان نمی دهند، زیرا شمشیر استرس مدرسه بر روی آنها نشسته است.


چگونه می توانم کمک کنم؟


اگر متوجه شوید فرزند شما یک تغییر در آب و هوا را تحمل نمی کند:

• برای افرادی که از بیماری های مزمن رنج می برند، همیشه از داروهای پیشگیرانه استفاده کنید.
• در روزهای نامطلوب، بیش از حد از او خواسته و استرس فیزیکی و عاطفی خود را محدود کنید.
• در یک روش سنتی، خنک شدن آن: هر روز - یک حمام کنتراست: 1-2 دقیقه آب سرد، 1-2 دقیقه - داغ. در آپارتمان مفید است که به پابرهنه در لباس های سبک بروید. از 3 سالگی، می توانید فرزند خود را به حمام ببرید.