من همیشه با دوستانم آبجو میخورم وقتی به فیلم میرویم یا فقط آویزان میشویم. و چه چیزی با آن اشتباه است؟ »- دنیس 15 ساله با یک چالش صحبت می کند، که ما در کنار مرکز خرید در سوکولنیکی دیدیم. "بدون یک میوه از کوکتل یا آبجو هیچ کاری برای انجام دادن ندارد،" دوست خود Sonya را برای 14 سال اضافه می کند. دنیلا به گفتگو ما می پیوندد، او تقریبا 15 سال دارد: "ما برای تشویق و نوشیدن نوشیدنی می نوشیم ... چیزی نگران نباشید، ما الکل نیستیم ..." برای خرید الکل در یک فروشگاه و حتی بیشتر در یک جاذبه در اطراف گوشه ، دشوار نیست، هرچند قوانین فروش الکل به افراد زیر سن قانونی، به ویژه در نزدیکی مدرسه * ممنوع است. در واقع، همه چیز به نظر متفاوت است: برای یک تغییر مدرسه، بچه ها به راحتی می توانند پس از یک آبجو یا چیزی قوی تر اجرا کنند. والدین با آزمایش کودکان مبتلا به الکل بسیار ترسناک هستند. ما نه تنها برای سلامتی خود مراقبت می کنیم، درک آنچه می تواند منجر به سوء استفاده از الکل شود. گاهی اوقات ما نمی دانیم که چگونه می توانیم به موضوع الکل دست یابیم، این که آیا ارزش مقابله با اقدامات شدید و کاری است که باید انجام دهیم، اگر کودک به خانه می آید، به روشنی تند.
چرا آنها این کار را می کنند
دو سوم نوجوانان روسی بین سنین 13 تا 16 سالگی به طور منظم الکل مصرف می کنند اما از ده سالگی با شراب و آبجو آشنا هستند. بچه ها در این سن اغلب فکر می کنند که بزرگسالان آنها را به اندازه کافی دوست ندارند، به آنها توجه کمتری داشته باشند، احساس خلط درونی و تنهایی وجود دارد که با کمک الکل مخفی می شوند. نوجوانان از سهولت و آزادی برخوردار هستند که با مسمومیت همراه هستند. پس از همه، الکل یک درمان آرام بخش قوی است. این کمک می کند تا تضعیف تنش های عاطفی، خلاص شدن از خجالت، پیچیده، موانع در ارتباط است. " علاوه بر این، الکل و سیگار تنها ویژگی های در دسترس و به خصوص جذاب دنیای بالغ هستند. نوجوانان فکر می کنند که الکل آنها را مسن تر می کند، به طوری که آنها از عینک و عینک نوشیدن لذت می برند. بنابراین، با اتصال به بزرگسالی، والدین را مجبور می کنند تا متوجه شوند که آنها قبلا کودکی را متوقف کرده اند. در واقع، همه نوجوانان طعم الکل را دوست ندارند، بسیاری از مردم از آن رنج می برند. اما حتی اگر پرونده در معرض مسمومیت قرار بگیرد، الکل چنین ایده ای را در مورد رشد به وجود می آورد و این امر برای آنها بسیار دشوار است و بار دیگر نوشیدن می شود. درباره خطرات الکل کمک نکنید: در 14 سالگی به نظر می رسد بی پایان است. نوجوانان فقط ما را باور ندارند، ما استدلال های ما را به طور جدی نمی پذیرند، بنابراین هر کلمه بزرگسالان با مقاومت مواجه می شوند: "چرا شما می توانید و من نمی توانم؟" یکی دیگر از عوامل مهم "جمع گرایی" است. یک نوجوان نیاز به یک جامعه برابر است، که در آن او به عنوان یک فرد درک می شود. آخرین دوره های مدرسه تنها دوره ای در زندگی ما است، زمانی که احساس وابستگی به گروه، معیارهای رفتار عمومی، نظر همسالان مهم نیست، اما آنها لازمه رشد فرد است. به همین دلیل، هنگامی که شما الکل را امتحان می کنید، نوجوانان می ترسند که در چشم دوستان بی اعتنا به نظر بیفتند و نمی توانند متوقف شوند. آنها نوشیدن مقدار زیادی و همه چیز را در یک ردیف، مخلوط نوشیدنی های مختلف برای قلعه، که باعث می شود مسمومیت بارها قوی تر است. در یک آزمایش بر روی یک ماشین تمرینی که توسط گروهی از روانشناسان به رهبری پروفسور Temple University (ایالات متحده آمریکا)، لورنس استینبرگ (لورنس استینبرگ)، بازیکنان انتخاب شدند: توقف در یک سیگنال چراغ سبز زرد و یا خطر رانندگی. به تنهایی بازی کردن، بزرگسالان و نوجوانان یک گزینه ایمن را انتخاب کردند. در بازی گروهی، نوجوانان دو برابر افزایش خطر داشتند و رفتار بزرگسالان تغییری نکرد. حضور همسالان به شدت بر احساسات تاثیر می گذارد که کودکان بی پروا عمل می کنند و تمایل برای به دست آوردن شناخت خیلی زیاد است که مانع از برآوردن این خطر می شود.
واکنش اول
مارینا، 46 ساله می گوید: "ما دو پسر داریم، ارشد در این موسسه تحصیل می کند، جوانترین در کلاس 10 است". - شوهرم و من برای مدت طولانی تصمیم گرفتیم که ما نسبت به الکل بیشتر و یا کمتر وفادار باشیم: اگر می خواهید سعی کنید، سعی کنید. در خانه، آنها گاهی اوقات می توانستند یک لیوان آبجو را با ما بخورند، چندین بار از بزرگساالن خواستند که یک بطری شراب بخرند تا زمانی که در روز تولدش به پسران آشناییشان بود. البته، ما ودکا را ارائه ندادیم، اما هرگز تمایل به چیزی قوی نداشتیم. در نتیجه، پسر ارشد در تمام نوشیدنی ها نوشیدن نمی کند، علاوه بر این، او همواره پشت سر چرخ است، اما جوان تر یک بار یک جای تعجبی برای ما به ارمغان می آورد ... من باید بگویم عینک بسیار دلپذیر نیست. اما ما به آرامی به این امر واکنش نشان دادیم، او را نجوا نکردیم، فقط او را به خواب گذاشت ... درست است که او خودش خیلی ترسید که مدتها فکر میکردم این تجربه را به یاد می آورم. " هر دهم بزرگسال نمی داند فرزندش همیشه الکل مصرف کرده است. فقط 17٪ فکر می کنند که اگر فرزندشان مشکلی با الکل ایجاد کند، چه کار می کنند، اگر 80٪ از والدین در صورت بروز چنین مشکلی اقدام کنند. بعضی از ما از قبل مرزها را مشخص می کنیم، توضیح می دهیم که چگونه برای جلوگیری از مشکلات: "البته، من درک می کنم که شما آبجو در پارک نوشیدید. اما من توصیه نمیکنم که با شراب و یا هر چیز دیگری دخالت کنم - سردرد و تهوع ارائه شده است. " "بهتر می شود انتهای فصل را به خانه ما جشن گرفت - در حیاط مدرسه فرصتی برای دیدار با محوطه وجود دارد"؛ "وقتی به کمپینگ می روید، فراموش نکنید که در ساندویچ ها ذخیره شود. در هوا شما گرسنه هستید، و اگر به نظر می رسد که در مورد شراب فکر می کنید، توهین آمیز است، اما در مورد میان وعده - نه. " اما اگر بعد از همه، فرزند شما به وضوح بیش از حد نوشیدنی است و برای اولین بار در این شکل به نظر می رسید که در چشم شماست، نترسید. او تصمیم گرفت که ثروت خود را به شما نشان دهد - به این معنی که او به شما اعتماد کرده و بر روی درک و کمک شما حساب شده است. بسیاری از ما در یک وضعیت بحرانی سران خود را از دست می دهند و با نوجوانان به سر می برند. برای این که ما از ترس، خشم، تاسف، یک تجربه سخت خانواده، بار مسئولیت والدین و احساس ناتوانی خود، تحت فشار قرار می گیریم. در واقع اولین واکنش پدر و مادرها فریاد زدن ("چگونه جرات شما")، شروع به خواندن نمادها و یا حتی تحریم کنید. افراطی دیگر، اعتراضات ("چقدر بد است")، سر و صدا در اطراف کودک ("بیایید نوشیدنی، خوردن، ساده تر کردن")، طنز، جوک ها، تلاش برای تشویق. و این واکنش دیگر خطرناک است. در مورد اول، ما شرم و گناه فرزند را تقویت می کنیم که قبلا احساس می کرد که بدی کرده است. و در مرحله دوم، برعکس، ما نوجوان را نشان می دهیم که رفتار او برای ما قابل قبول است، هیچ چیز بسیار اتفاق افتاده است - هیچ چیز، تجارت روزمره. سعی کنید از هر گونه نظریات خودداری کنید، به طور جامع، آرام، به شیوه ای بالغ عمل کنید. پیشنهاد گرفتن دوش، پنجره را باز کنید، به رختخواب بگذارید. اگر فرزند شما بیش از حد با دوستان در سن 14 ساله نوشید، این بدان معنا نیست که او شروع به نوشیدن کرد. این فقط این است که سن تسلط بر نقش های جدید و روابط جدید را دارد.
اگر والدین تاکتیک خاصی از رفتار با کودکان داشته باشند، در هر موقعیتی از آن کمک خواهد کرد - یعنی ودکا، دارو، هر چیزی. من فکر می کنم چیزی برای ترس از داستان های الکل وجود ندارد، چرا که فرزندان من دارای وراثت جدی نیستند و این عامل تعیین کننده ای است. خوب، اگر یکی از آنها هنوز بعد از نوشیدن به خانه برسد، به آرامی خواهم پرسید که آیا او دوست دارد که او بخورد، کجا و با چه کسی. وقتی که من نه ساله بودم، والدین اغلب شبها در سینما، تئاتر، رستوران ها را ترک کردند. و من تنها باقی مانده بودم بعدا در چکسلواکی زندگی کردیم. در نوار خانه بسیاری از بطری های جالب وجود داشت: ویسکی، ورمو، شراب غنی شده، آبمیوه های کنیاک. من این نوار را پیدا کردم و در نواختن مستی کودکان کوچک خودم را تنظیم کردم. من خودم ویسکی یا ورمو را ریختم نصف بخیه، بیشتر من فقط نمی توانستم بنوشم من به موسیقی گوش دادم و آن را دوست داشتم. به نظر می رسد که من فرصتی برای تبدیل شدن به یک الکلی داشتم. اما هیچ تاثیری برای من نداشت. شاید پدر و مادر متوجه شده اند که تعداد نوشیدنی ها کاهش می یابد، اما توجه به آن پرداخت نمی شود، زیرا بطری ها در نوار برای مدت طولانی باز بودند. من فکر می کنم که برای اهداف آموزشی می توان یک روز الکل را به فرزند ارائه داد. پدرم وقتی یازده سال داشت، پدرم بود. قایق او در پیاده روی بود. این یک روز گرم تابستان بود. ما به بالای کوه صعود کردیم و فقط یک رستوران زیبا بود. و ما، عرق، هیجان زده، نشستن برای خوردن. و ناگهان پدرم یک آبجو به من داد. من گفتم، "بیا!" او لیوان بزرگ را نوشید. ما خوشمزه خوردیم، باز شدیم و ادامه دادیم.
ثبات و اعتماد
اگر یک نوجوان مستخدم به خانه برسد، لازم است با او صحبت کنیم، و والدین باید این کار را با هم انجام دهند، قبلا اقدامات خود را قبول کرده اند. مکالمه باید در همان روز شروع نشود، اما بلافاصله پس از آنکه کودک آرام شود. بی معنی است که با یک کودک مستقل حرف بزنیم: حتی کلمات خیرخواهانه و منطقی بعید به نظر نمی رسد. اما همچنین برای ادامه دادن این گفتگو به مدت طولانی لازم نیست. هنگامی که زمان را می کشیم، جرأت نمی کنیم که در مورد چه اتفاقی رخ بدهد یا نه، بدانیم که چگونه پس از آن رفتار کنیم، خطر وجود دارد که واکنش ما به طور کامل در یک مورد دیگر اتفاق بیفتد - به خاطر یک چیز جالب مثل یک ژاکت خرد شده. شروع به کار اصلی - از آنچه شما احساس می کنید زمانی که شما پسر یا دختر خود را دیدم: ابراز ترس، غم و اندوه، تعجب، خشم ("وقتی که شما را در دیروز دیدم، من ترسیدم، زیرا اولین بار در زندگی من برای شما احساس می کردم نفرت ") در عین حال، از کلمات محکوم و ارزیابی ها اجتناب کنید ("من ناامید شدم")، فقط درباره خودت صحبت کن. سپس شما می توانید در مورد آنچه که روز قبل رخ داد بپرسید: "چقدر و چقدر نوشیدید؟" "چه کسی دیروز با شما بود، چگونه احساس می کنید؟"؛ "آیا طعم و مزه آنچه را که شما نوشیدید دوست داشتید؟"؛ "چگونه این اتفاق می افتد که شما نمی توانید در زمان متوقف کنید؟" اگر کودک نمی خواهد به سوالات شما پاسخ دهد، اصرار نکنید، در صورت پاسخ، واکنش نشان دهید. به عنوان مثال، می گویند که همه چیز اتفاق افتاده است که در هر صورت یک تجربه است. اما به نظر می رسد که ما در سن 13 سالگی، شروع به نوشیدن خیلی زود است: بدن هنوز به چنین بارهای سازگار نیست. در عین حال، صحبت کردن با نوجوانان صرفا درباره خطرات الکل، ترساندن، ایجاد انزجار و ترس، بی فایده است. الکل بخشی از فرهنگ ماست، و کودکان به خوبی نه تنها رنج هایی را که افراد نوشیدنی به خود یا دیگران وارد می کنند، می بینند. آنها از تجربه خود و از دیگران می دانند که الکل، لذت را به ارمغان می آورد: خلق و خوی را بهبود می بخشد، احساسات غیر معمولی می کند، شجاعت می بخشد، ارتباطات را تسهیل می کند. اگر کسی در یک خانواده الکل را سوء استفاده می کند، خطری برای انتخاب آن بسیار دشوار است. در این وضعیت، استدلال هایی که شنیده می شود، آسان نیست، علاوه بر این، والدینی که دوست دارند نوشیدن کنند، احساس تنهایی را به کودک محدود نمی کنند. اما هنوز قوانین متعددی وجود دارد. اجازه ندهید یک نوجوان با یک بزرگسال نوشید. اجتناب از عبارات اخلاقی مانند «نمونه ای از پدر خود را نیاورید» - آنها فقط ارتباط را پیچیده می کنند. توضیح دهید که چگونه به تشخیص الکل غیر استاندارد، یادگیری برای ارزیابی طعم شراب، توضیح دهید که چگونه نوشیدنی های مختلف بر روی بدن عمل می کنند. " گاهی اوقات ممکن است به نظر برسد که تصمیمی صحیح تر، یک ممنوعیت سخت است. این روش هرگز کار نمی کند و به احتمال زیاد نوجوان را به آزمایش های جدیدی هدایت می کند که او با دقت بیشتری پنهان می کند. اما برای درک اینکه چرا و چگونه اتفاق افتاد که کودک مست بود و این که آیا این تجربیات را تکرار می کند، لازم است. با این حال، اگر خانواده رابطه خوبی داشته باشد، ممنوعیت می تواند کار کند: ترس از از دست دادن اعتماد به نفس و عشق پدر و مادر، شاید او را در مورد رفتار او فکر کند. اگر نوجوان نتواند از دست برود، زیرا پدر و مادرش هرگز به او نزدیک نشده اند، ممنوعیت تنها دیوار سوء تفاهم متقابل را تقویت خواهد کرد. به طور متناقض، احتمالا در این لحظه است که باید در مورد این واقعیت فکر کنیم که رابطه ما با کودک نیاز به تعدیل دارد به همین دلیل است که رشد کرد. اما هرچه در زندگی فرزندتان اتفاق می افتد، مهم است که پایه و اساس رابطه خود را حفظ کنید - احترام متقابل، اعتماد یا دست کم حداقل ارتباط. فقط در این مورد، نوجوان شما را حتی در دوره اعمال بی پروا و ناامیدترین ناامید کننده می شنود.