ماساژ بسیار روزمره است. این فرم درمان و استراحت، که می تواند به بخش های خاصی از بدن و یا به طور مداوم در کل بدن اعمال می شود. بنابراین ماساژ درمانی می تواند برای بهبود سریع جراحات، حذف استرس روانی، درد، تسکین تنش و بهبود گردش خون استفاده شود. ماساژ بدن به طور کامل نمی تواند بدون اشاره به اثر آن بر روح انسان باشد. شناخته شده است که او بدون در نظر گرفتن سن و موقعیت اجتماعی خود - از نوزادان تا سالمندان به همه مردم کمک می کند. صحبت از ماساژ آرام (برای درمان روحیه)، نمی تواند کمک کند که در سال 1986 موسسه تحقیقاتی میامی یک مقاله علمی درباره تاثیر ماساژ بر سلامت روحی یک فرد منتشر کرد. بر طبق تحقیقات، نوزادانی که ماساژ اعمال شده بودند، 48٪ سریعتر از وزن افزایش یافت و به طور معنی داری کمتر از مراقبت های تخصصی پزشکی در مقایسه با کودکان که ماساژ را دریافت نکردند، کمتر بود. ماساژ نوزادان مانند همه ماساژ دادن نوزاد، بالاتر از همه، احساس رضایت، نشان می دهد که او توجه و نه تنها در این دنیا احاطه شده است. ماساژ می تواند به طور مساوی برای کودکان و افراد سالخورده اعمال شود، زیرا همه ما نیاز به احساسات لمس و احساس لمس دارد. هر شخص بیشتر یا کمتر تحصیلکرده می داند که رابطه ای مستقیم بین ماساژ و سلامت جسمی و روانی وجود دارد.
تمام مراحل ماساژ بر روی بیماری های مختلف تمرکز می کنند. داشتن طیف گسترده ای از اثرات، همه آنها مربوط به تنش و استرس است، که معمولا به علت 90٪ از بیماری ها (با توجه به دیدگاه کارشناسان) ایجاد می شود. ماساژ دارای بسیاری از مزایای در بهبود روح است. اما در عین حال، آن را به طور گسترده ای برای درمان بدن انسان، از جمله بیماری های مانند سرطان، خستگی، فشار خون بالا، دیابت، درد پشت، بیماری های مرتبط با سن، ناباروری، توقف سیگار کشیدن، افسردگی، ترومای ستون فقرات، اوتیسم و دیگران در میان اثرات فیزیولوژیکی اصلی، جرم توسط موارد ذیل ذکر شده است: افزایش قدرت بدن، بهبود جذب مواد مغذی، نفوذ اکسیژن به بافتها و اندام های حیاتی بدن، تحریک سیستم لنفاوی و ایمنی طبیعی در برابر سموم مختلف از آلودگی، کاهش درد، کاهش عضلات و مفاصل، افزایش انعطاف پذیری مفاصل و اثرات دیگر.
ماساژ با سنگ
ماساژ سنگ به طور گسترده ای شناخته شده است و در حال حاضر به طور گسترده ای مورد استفاده از ماساژ بهداشت و درمان است. ماساژ دهنده با تجربه توسط این روش می تواند تأثیر مثبت بر سلامت و وضعیت ذهنی یک فرد داشته باشد. مزیت این نوع ماساژ این است که شامل نه تنها استراحت، بلکه تأثیری قوی دارد. این می تواند به طور قابل توجهی بهبود تن کلی بدن است.
ماساژ با سنگ یک ابزار موثر برای درمان طیف گسترده ای از بیماری ها است. بنابراین، در هر فرهنگی در سراسر جهان، ویژگی های شفا این ماساژ قدردانی می شود. تعدادی از تکنیک های ماساژ بر اساس اثر بر روی سنگ سنگ های متعدد است. تکنیک ها می توانند از راه های مختلف متفاوت باشند، اما هدف نهایی همیشه یکسان است - دستیابی به اثر برای از بین بردن تنش عضلانی و بهبود گردش خون، کمک به یک فرد آرامش بخش و آرامش بخش.
سنگ ماساژ در واقع یک مثال بسیار خوبی از یک نوع غیر معمول ماساژ است. لازم به توجه به برخی از توابع اصلی آن است. اثر مثبت آن می تواند با استفاده از سنگ های بازالتی باشد. در واقع، استفاده از سنگ بازالت اثر ماساژ را افزایش می دهد، زیرا گرما، که به طور مداوم از سنگ آزاد می شود، می تواند تأثیر آرام سازی عمیق را تضمین کند. سنگ های بازالت برای اهداف ماساژ بهتر است. بازالت ماده ای است که از سنگ های آتشفشانی تشکیل شده است. خواص مفید آن از خواص خاص مواد اولیه حاصل می شود. این توانایی ذخیره گرما بسیار خوب است. جالب است که توجه داشته باشید که درمان حتی شامل استفاده از سنگ های گرم است.
اگر مشتری از التهاب یا بیماری های پوست رنج می برد، گرما را می توان به حداقل رساند. سنگ باید پیش از آن توسط درمانگر گرم شود. سنگ ها معمولا در آب گرم و دمای آنها حدود 150 درجه است.
در طی این مراحل، مشتری باید آزادانه صحبت کند و بگویید که سنگ ها خیلی داغ هستند و یا اگر درمانگر فشار بیش از حد را انجام دهد. درمان برای کاهش تنش از عضلات طراحی شده است، اثرات آزار و اذیت خستگی عاطفی و ذهنی را رد می کند.
این ماساژ دارای اشکال اصلی است - هزینه بالا. دلیل این امر این است که این نوع ماساژ درمانی و بهداشتی مستلزم شرایط اضافی و همچنین برخی آماده سازی آن است. دلیل دیگر این است که این روش طولانی تر از ماساژ استاندارد است.
ماساژ سوئدی
ماساژ سوئدی در حال تبدیل شدن به محبوبیت است و در حال حاضر به رسمیت شناختن گسترده ای برای اثر شفا شگفت انگیز آن است. مفهوم پایه ماساژ سوئدی به منظور کمک به کاهش تنش است.
این یکی از موثرترین روش ها برای هر نوع بیماری یا شکست است. شگفت آور نیست که ماساژ سوئدی به شدت خود را به عنوان یک ابزار بسیار موثر برای از بین بردن طیف وسیعی از شرایط ناسالم تعیین کرده است. بسیاری از پزشکان ادعا می کنند که گاهی ماساژ درمان بسیار موثرتری نسبت به داروها است.
تعداد روش های ماساژ سوئدی بسیار زیاد است. کسانی هستند که در بسیاری از کشورها محبوب هستند و دیگران که محبوبیت زیادی در سراسر جهان ندارند. تفاوت های تکنیک های ماساژ فردی می تواند در جنبه های مختلف ارائه شود. انواع مختلف ماساژ را می توان به مناطق مختلف بدن هدایت کرد. اغلب موارد، گردن، شانه ها، پشت، پاها و دست ها در نظر گرفته می شود.
برای هر نوع ماساژ، بسته به روش و تمرکز دقیق آن، اثر می تواند متفاوت باشد. با این حال، ماساژ سوئدی یک هدف مشترک را دنبال می کند - مهم نیست که چطور انجام شود، باید کمک موثری در تنش عضلانی، بهبود گردش خون و تأثیر آرام بخش و آرامش عمومی و همچنین انعطاف پذیری عضله را فراهم کند.
اگر ما امروز سعی می کنیم امروز محبوب ترین ماساژ را تعیین کنیم باید ماساژ سوئدی را ذکر کنیم. این نوع از ماساژ بهترین نوع شناخته شده ماساژ است. شاید به همین دلیل، این نوع ماساژ در فروشگاه های تخصصی به طور گسترده ای در دسترس است. ماساژ سوئدی از سال 1812 آغاز شده است، زمانی که اولین بار توسط GP لینگ، روانشناس شناخته شده سوئد معرفی شد. در مورد ویژگی های ماساژ سوئدی صحبت کنید، باید به یاد داشته باشید که بر اساس تمرین فشار دادن است. جنبش ها باید ملایم باشند، اما قوی و هدفمند باشند. سکته مغزی و سکته مغزی بر روی بدن اعمال می شود. در میان مراحل دیگر که باید ذکر شود اصطکاک و ارتعاش لمس، عضلات مچ پا است. اغلب روغن های معطر در طول روش استفاده می شود. علاوه بر اثر آرامش بخش، آنها به کاهش فشار در طول شوک های تلفن همراه کمک می کنند. ماساژ دهنده با تجربه ای که ماساژ سوئدی را انجام می دهد می تواند منجر به تأثیر مثبت بر سلامت و وضعیت ذهنی یک فرد شود.
ماساژ هاوایی
ماساژ هاوایی قدیمی ترین نوع ماساژ است که هنوز هم در سراسر جهان تمرین می کند. او واقعا می تواند نه تنها بدن، بلکه روح انسان را درمان کند. هر لمس باید با عشق و صلح، آرامش و هماهنگی پر شود. تاریخ ماساژ هاوایی می گوید که این نوع ماساژ همیشه فلسفه خود را دارد، که فرد را در مرکز جهان قرار می دهد.
ماساژ هاوایی ماساژ بسیار قدیمی است که توسط افراد باستانی ساکن در هاوایی مورد استفاده قرار می گیرد. ماساژ در معابد به عنوان یک مراسم انجام می شود. افرادی که این نوع ماساژ را تمرین می کنند، نگهبانان اسرار هستند. آنها در حرکت یک فرد به خداوند کمک می کنند. ماساژورها باید مهارت های خاصی داشته باشند که از نسلی به نسل منتقل می شوند. آنها تصمیم گیرندگان، رهبران قبیله ای و نگهبانان فرهنگ خود هستند.
در دوران باستان مردم در عشق و صلح با طبیعت و با یکدیگر زندگی می کردند. آنها از نفوذ تمدن، مادی گرایی و روشنفكری بودن آزاد بودند. هدف ماساژ، هماهنگ سازی تمام جنبه های ماکرو کومسم و میکرو کوزم است. هنگامی که یک شخص تحت ماساژ هاوایی قرار گرفت، ابعاد جدیدی از واقعیت و یک ارزیابی جدید از تجربه زندگی دریافت کرد. فلسفه ماساژ شخص را در مرکز خودآگاهی قرار می دهد. افرادی که تحت ماساژ ماساژ هاوایی قرار گرفته اند می توانند به حالت خودآزمایی دست یابند که نزدیک به آن است که در طول مدیتیشن عمیق به دست می آید. ماساژ به یک فرد صلح و بهبود می بخشد. بر طبق حکمت هونان، فرد شامل چهار سازمان، پنج عنصر، سه ذهن و انرژی است.
اعتقاد بر این است که هر سلول بدن و هر جنبه ای از آگاهانه با عشق، شادی، زیبایی و مهربانی پر می شود. نسخه مدرن ماساژ هاوایی یک وسیله منحصر به فرد برای به دست آوردن انرژی زندگی است که منجر به آرامش عمیق می شود. این عمل با انجام حرکت از ساعد و بازو در ریتم های مختلف و با شدت های مختلف بدن و بدن انجام می شود. جلسات سلامتی و ماساژ درمانی هاوایی می تواند احساس صلح، عشق، انتظار و آرامش را احساس کند.
ماساژ دریا
اقامت در دریا بهترین راه برای استراحت است. این یک درمان جدید انقلابی برای بسیاری از بیماری ها است، بسیار دلپذیر و آرامش بخش است، با استفاده از گرما برای از بین بردن درد. ماساژ دریا همه مزایای ماساژ سنگ گرم را ارائه می دهد، اما پاداش اضافی خود را نیز دارد. این به این معنی است که ماساژ دهنده از مواد طبیعی استفاده می کند، اساسا از ساحل جنوبی بخش اقیانوس آرام.
جوهر این ماساژ ترکیبی از مواد معدنی طبیعی، از جمله جلبک های خشک، نمک دریا و روغن های معطر است. این ترکیبی از اجزای تشکیل دهنده یک واکنش شیمیایی است که حرارت را آزاد می کند و گاهی به 125 درجه می رسد. عمل آن می تواند یک یا دو ساعت طول بکشد.
بدن در یک بدن خاص ساخته شده از کربنات کلسیم پیچیده شده است - همان ماده ای است که دندان ها و استخوان های ما را تشکیل می دهد. هنگامی که بدن حرارت می یابد، یون کلسیم را به طور مستقیم به پوست در طول ماساژ آزاد می کند. این کمک می کند تا روند طبیعی بازسازی پوست را تنظیم کرده و سلامت آن را حفظ کند.
درمانگر از انواع غذاهای دریایی (جلبک ها، سنگ ها، نمک دریا) استفاده می کند که اثر عمیق و آرامی را به وجود می آورد. ماساژ اجازه می دهد تا شما را به تنش عضلانی، که می تواند یک روند طولانی است.
اگر احساس خستگی می کنید، احساس در زندگی روزمره تشدید می شود - شما نیاز به چیزی عجیب و غریب و ویژه دارید. ماساژ دریایی دقیقا همان چیزی است که شما نیاز دارید. او احساس بازسازی، آرامش، تجربه مثبت و جدیدی را ارائه می دهد. ماساژ همچنین می تواند در درمان بسیاری از مشکلات رایج مانند تنش عضلانی، درد مفاصل، جریان های مسدود شده انرژی و حتی سندرم روده تحریک پذیر کمک کند.
ماساژ بیودینامیکی
این ماساژ از اوایل دهه 70 شناخته شده است، زمانی که پزشکان با استفاده از stethoscope برای گوش دادن به صداها در قلب در طول ماساژ. این سر و صدا ها برای کنترل وضعیت داخلی بدن مورد استفاده قرار گرفتند و می توانستند مشکلات عاطفی را روشن کنند. با توجه به نظریه، مشکلات جسمی و احساسی و استرس می تواند بر سیستم گوارش انسان اثر بگذارد. تجزیه و تحلیل دقیق تر روده ها و اندام های گوارشی می تواند به شناسایی و حل تمام مشکلات بهداشتی کمک کند.
دکتر شما از انواع تکنیک های ماساژ استفاده می کند، که بعضی از آنها شبیه به ماساژ سنتی است. موقعیت های خاص و تکنیک های تنفس برای کمک به آرام کردن ارگان های گوارشی وجود دارد. در طول درمان، پزشک شما به طور منظم متوقف خواهد شد تا گوش دادن به حرکات پریاستالتیک روده خود را ادامه دهید.
هر جلسه احتمالا یک ساعت طول می کشد تا یک اثر مثبت داخلی ایجاد کند. بسته به نیازهای جسمی و احساسی شما، دوره درمان را می توان افزایش داد یا متوقف کرد. اگر از سردرد، میگرن، بی خوابی، سندرم روده تحریک پذیر رنج می برید، مشکلات گوارشی، فشار خون بالا، افسردگی، اضطراب، حملات هراس دارید - ماساژ بیودینامیکی راه حل مشکل سلامتی شما است.