ارگانیسم یک زن در طول شیردهی

خوش شانس کسانی هستند که در هفته های اول تغذیه با شیر مادر مشکل خاصی ندارند. خوب انجام کسانی که با موفقیت به مقابله با مشکلات! هنگام تغذیه، هورمونهای پرولاکتین و اکسي توسين آزاد می شوند که باعث افزايش توليد شير و انقباض رحم می شود. کار این دو هورمون بستگی دارد نه تنها به فیزیکی، بلکه در حالت ذهنی زن، یعنی خلق و خوی خوب و اعتماد به نفس. بدن زن در طول شیردهی موضوع نشر است.

با شک و تردید

کلستروم که بلافاصله بعد از تولد آزاد می شود حاوی مولفه های تغذیه ای و عوامل ایمنی است. بنابراین یک شانس برای نجات نوزاد از عفونت وجود دارد و به سیستم ایمنی بدن خود ادامه می دهد. تماس فیزیکی مادر و نوزاد من در طی تغذیه به ویژه برای توسعه حواس احساسی کودک مهم است. و برای توسعه حوزه شناختی (ذهنی و شناختی)، تماس چشم شما مهم تر است. موافقید، برای این است که ارزش برای شیر مبارزه! کارشناسان متوجه شده اند: اگر مادر معتقد است که او موفق خواهد شد که شیر را با شیر خود تغذیه کند، شیردهی از جمله شرایط جسمانی دخالت نخواهد کرد. پس از همه، روند تولید شیر توسط مغز، نه توسط سینه کنترل می شود. در حال حاضر تنها شما و کودک شما وجود دارد. نه امور داخلی، نه خویشاوندان مضر و نه بحران جهانی حق دارند شما را از یکدیگر جدا کنند!

شیر کافی است

در پنج روز اول پس از زایمان، وقتی که شیر هنوز در راه است، کودک دارای کرم روشن است. کلیه های او تنها می توانند این 2-5 میلی لیتر را تحمل کنند. بنابراین سوء تغذیه کودک خود را تردید نکنید و به اضافه کردن مخلوط (حداقل برای آن زمان) فکر نکنید. اغلب شما نوزاد را به سینه وارد می کنید، بهتر است شیر ​​تولید شود. علاوه بر این، آن را نیز پیشگیری خوبی از شکاف نوک پستان است. به منظور آماده سازی و خلق و خوی آنها، در 2-3 روز اول پس از تولد، ابتدا یک پستان را (5-7 دقیقه)، سپس یک قاشق دیگر (همچنین 5-7 دقیقه) را به آن بدهید. و دوباره، تغییر کن

شیردهی طبیعی است

شناخته شده است: هر 1.5-2 ماه شیر کم است. اولین بحران آن سخت ترین، اما قابل تحمل است. همانطور که اغلب ممکن است، کودک را به قفسه سینه بگذارید و چگونگی عصبانیت کمتری داشته باشید. مراقبت از تغذیه خود را. اول از همه شما باید به خوردن خوب و نوشیدن به اندازه کافی! اگر در روزهای اول محدودیت لازم بود، در حال حاضر 2.5 لیتر روزانه است. ماهی، گوشت گاو، مرغ. شما نیاز به پروتئین دارید در مورد شیر، پنیر و پنیر فراموش نکنید! توصیه می شود که مقدار و نمک باشد: مایع در بدن باقی می ماند و به شیر وارد می شود. سعی کنید شیر و استفاده از روش های آب را بازگردانید. قبل از تغذیه، دوش گرم و در شب ها حمام سینه را با آب بسیار گرم (برای 15 دقیقه) ایجاد کنید.

مشکل با نوک سینه ها

علت اصلی نوک پستان آسیب دیده پیوستگی نادرست در قفسه سینه است. پس از کلاس اصلی ما بروید و شفا دادن به شما کمک می کند که درمان های پیشگیرانه ای را درمان کنید که کاملا نوک پستان شکسته را درمان کرده و از آسیب های بیشتر محافظت کنند. کودک در آغوش تو است شکم او به شما فشار می آید، چهره اش در مقابل سینه شما است. سینه را با کف دست خود ببرید، انگشتان دست خود را پشت آئولا قرار دهید (دایره تاریک اطراف نوک پستان). کمی سر کودک را بچرخانید و نوک پستان را به لب های خرده فرو کنید. آن را دور نگذارید، منتظر بمانید تا کودک دهانش را باز کند. مهربانانه متقاعد شوید، اما عجله نداشته باشید. نوک پستان و آرئول نوزاد را به دهانتان بگذارید، مثل اینکه آنها را در فک پایین نوزاد قرار دهید. کوچکتر باید حداکثر ممکن است برای گرفتن آرئول، دقیق تر، 2.5 تا 3 سانتی متر باشد. سر شکاف را بالا ببرید تا فک بالا به سینه شما برسد. اطمینان حاصل کنید که او درست کرده است، در غیر این صورت، نوک پستان را به آرامی بکشید و همه چیز را دوباره تکرار کنید.

در وضعیت رکود؟

اکثر مادران با خروج دشوار شیر مواجه می شوند. غدد سخت شدن، مهر و موم دردناک در سینه احساس می شود. این لاکتوستازی است. او خطرناک نیست، اما فقط در روزهای اول. اگر مشکل در زمان برطرف نشد، روند جدی التهابی بافت پستان ممکن است شروع شود - ماستیت. بخشی از قفسه سینه قرمز، گرم، تورم و دردناک در هنگام دست زدن، درجه حرارت افزایش می یابد، تب ممکن است رخ دهد. در این مورد، متخصص تغذیه با شیر مادر مورد نیاز است. به تنهایی عمل نکنید علاوه بر این، محدودیت مصرف مایع، به خصوص گرم، و سعی کنید به طور منظم نوزاد را تغذیه کنید. آیا درد در سینه و تب احساس می کنید؟ تصمیم بگیرید بنابراین شما وضعیت خود را کاهش می دهید - و کودک نوک پستان را راحت تر خواهد کرد. اما مراقب باشید: پمپاژ ثابت تقویت شیردهی. سعی کنید در طول تغذیه موضع خود را تغییر دهید. کپسول را در پشت قرار دهید و خود را روی چهار انگشت قرار دهید تا منطقه سخت شدن بالاتر از فک پایین باشد. در این موقعیت، او به سرعت منطقه مشکل را آزاد میکند.

بیماری - دخالت نمی کند

"تغذیه با شیر مادر تنها در مورد یک بیماری جدی مادر، به عنوان مثال، با نارسایی قلبی یا بیماری های جدی کلیه، کبد و ریه ها، مورد استفاده قرار می گیرد ..." بنابراین WHO معتقد است. یک عفونت ویروسی طبیعی نباید با تغذیه مواجه شود. برعکس، با شیر شما کودک شروع به دریافت آنتیبادی های محافظتی خواهد کرد و سلامتی او قوی تر خواهد شد.