- آووکادو - 1 قطعه
- گوجه فرنگی - 3-4 قطعه
- میگو های خرد شده - 12-14 قطعه
- تخم مرغ بلدرچین - 8 قطعه
- روغن زیتون - 2 مورد. قاشق
- نارنجی - 0.5 قطعه
برای تهیه سالاد، شما باید تمام مواد لازم را آماده کنید. اولین کاری که ما انجام می دهیم سوختن یک سالاد است. برای انجام این کار، از نیمی از نارنجی (یا لیمو) آب را فشار دهید، آن را به 2 عدد اضافه کنید. قاشق روغن زیتون، نمک و فلفل اضافه کنید. خوب مخلوط شده تخم مرغ در یک شیب دار جوشانده و از بین می رود. گوجه فرنگی را به مکعب های کوچک بریزید. خنک شدن میگو و تمیز کردن. آووکادو وحشتناک را بریده و با استفاده از یک قاشق (بدون صدمه زدن به پوسته) ما پالپ را خارج می کنیم و به مکعب ها برش می دهیم. سپس در یک کاسه سالاد گوجه فرنگی، تخم مرغ، میگو، پودر آووکادو را مخلوط کنید، آن را با یک پانسمان پر کنید، آن را مخلوط کنید و آن را به داخل قایق ها از پوست آوکادو اضافه کنید.
خدمات: 3-4