بسیاری از مردم با شور و اشتیاق و حسادت به زوج هایی که در صداهای ملودی لاتین آمریکایی در رقص نور می زنند، نگاه می کنند. بنابراین شما می خواهید برای پیوستن به این سرگرم کننده و احساس خلق و خوی کارناوال. با این حال اغلب عدم اطمینان و ترس از مشکلات ما را متوقف می کند تا به هدف ما برسد. نترس در حقیقت، یادگیری رقصهای رقص آمریکای لاتین به همان اندازه دشوار است که در نگاه اول به نظر می رسد. البته، جایزه ها و جوایز در مسابقات معتبر به حرفه ای ها می روند، اما شما می توانید چیزی بسیار ارزشمند تر - لذت بردن از روند و خلق و خوی خوب است.
دولت احساسی
اولین چیزی که باید توجه داشته باشید حالت عاطفی است. تعجب نکنید، چون رقصهای آمریکای لاتین نشان می دهد ارتباط نزدیک، دوستی، سادگی در برقراری ارتباط و باز بودن مطلق است. اگر این مورد نیست، شما باید شروع به کار خود کنید، در غیر این صورت حرکات رقص محدود و به اندازه کافی احساسی نیستند.
تنوع
رقصهای آمریکای لاتین عمدتا توسط رمبو معروف، چا چا چا، سسال، مامبو، تانگو و باچاتا نمایش داده می شود. این رقص از شور، انرژی، احساسات سریع و فریب باور نکردنی است. بسیاری از مردم به انتخاب رقص توصیه می کنند که شخصیت و خلق آنها را در نظر بگیرند. با این حال، مردم تمایل به خود پرورشی دارند، بنابراین اگر میل وجود داشته باشد، هیچ چیز نباید شما را متوقف کند. و اگر از ایده یادگیری برای رقص چا چاخ لذت ببرید، از دست ندهید. ممکن است که ریتم های ملودی های آمریکای لاتین به شناسایی ویژگی های جدید شخصیت شما کمک کند.
با این وجود، باید رقص را با توجه به روح انتخاب کنید. - رقص از طبیعت عاشقانه و پرشور، این یک رقص عشق است. Cha-cha-cha یک روحیه آرام، آرام، ریتمیک و شاد با یک شریک از طریق زبان بدن است. رقصهای سلسله و مامبو - ریتمیک برای زوج ها، آنها ترکیبی از سنت های ملی آفریقا و هند را تشکیل می دهند. تانگو - یک آهنگ اشتیاق، طراحی شده برای نشان دادن فردیت هر یک از شرکا. اما bachata در درجه اول، ادغام با یک شریک، یک موضوع اتصال نامرئی، یک جنبش درونی است.
کارفرمایانی که تئاتر آمریکای لاتین را تدریس می کنند ادعا می کنند که هر رقصی که برای یادگیری انتخاب کرده اید یک داستان کامل است، یک مینی بازی در مورد عشق یک مرد و یک زن، خیلی متفاوت و منحصر به فرد است. به همین دلیل است که پایه و اساس همه رقص آمریکای لاتین حرکات آزاد و پر انرژی از باسن، پلاستیک دست و پا چهره، یک موقعیت مستحکمی است.
اعتماد بین شرکا.
رقص آمریکای لاتین به معنای اعتماد بین شرکا است، بنابراین شما همیشه باید این را به یاد داشته باشید و برای این واقعیت که دست شما در دست همکار شما باشد، آماده باشید. مهمترین چیز در طول رقص گوش دادن به موسیقی است. این است که او ریتم و سرعت رقص را تعیین می کند. حتی اگر در لحظات احساسی از دست رفته خود بیفتید، موسیقی همیشه به دنبال حرکت درست و پیروی از رقص خواهد بود.
تکنیک و جنبش های اساسی.
هر رقصی که شما یاد نمی گیرید، ابتدا باید خودتان را برای انجام حرکات اولیه آماده کنید. این را می توان تحت هدایت یک مربی در باشگاه برای رقص و یا به طور مستقل، با استفاده از کتاب های ویدئویی آموزشی متعدد. نکته اصلی این است که تسلیم نشوید و به آموزش ادامه دهید. تمام جنبش ها باید آزاد باشند، از روح آمده، احساسات و خلق را منتقل کنند. پس از همه، رقص آمریکای لاتین متفاوت است، مانند خود عشق. آنها می توانند ملایم، پرشور، مرموز و معطر باشند.
3 شورای اصلی
بسیاری از مبتدیان علاقه مند به تکنیک هستند که آنها را به طور کامل در مورد جزء اصلی رقص - احساسات فراموش کرده است. حرفه ای ها سه راهنمایی اصلی را ارائه می دهند که به شما کمک می کند تا با رقبای سخت و حتی بی تجربه آشنا شوید. شما خواهید دید که رقص در همه چیز دشوار نیست.
اولا، هرگز نباید نگران باشید که خود را نشان دهید، صفات فردی خود را نشان دهید. اگر الگوی رقص شما کمی متفاوت از نسخه پایه است، این بیشتر از منفی است. چنین تجربیاتی به رقص، یک تازگی، یک جریان زنده، به توسعه و شکل گیری عناصر جدید کمک می کند.
دوم، همیشه سعی کنید تمرین خود را در ویدیو ببینید. دیدگاه دلخواه از بیرون به شما امکان می دهد که جنبش های خود را با دقت بررسی کنید و با چشمان خود ببینید که چطور است که شما انجام نداده اید.
و توصیه سوم - طبیعی است. به محض اینکه رقصنده شروع به فکر کردن در مورد حرکات، به یاد داشته باشید عناصر پیچیده، رقص به مجموعه ای از مراحل تبدیل می شود. اول از همه لازم است که از آن لذت ببرید. این داستان شما، دید شما نسبت به رابطه بین یک مرد و یک زن است. آموزش های بیشتری وجود دارد، سریعتر مراحل را یاد می گیرید و یاد می گیرید که بدون تفکر در دنباله ی حرکات رقص کنید.
اگر قبلا معلم رقص را انتخاب نکرده اید، چندین مدرسه را می بینید و فردی را پیدا می کنید که با آن ارتباط برقرار می کنید. پس از همه، اولین گام ها دشوار است، گاهی اوقات به نظر می رسد که شما بیش از حد خواستار آن هستید، و شما خسته هستید و نمی توانید این حرکات و تاکتیک های پیچیده را به یاد داشته باشید. با این حال، این تنها آغاز است، که، همانطور که می دانید، نیازمند صبر و سرسختی نه تنها در مورد شما بلکه در مورد معلم رقص است. آسان است درک کنید که کسی که مهارت های خاصی از دانش آموزان خود نداشته باشد هرگز قادر نخواهد بود تا آنها را به رقص ببرد.
شما می توانید با شریک زندگی خود یا بدون او رقصید. البته، اگر شما کمی خجالتی هستید، بهتر است با یک آشنایی نزدیک یا دوستی که شرکت شما می شود، آمده باشید. این استرس اولیه را کاهش می دهد و به سرعت به مخاطبین جدید می آید.
با طبقات معمول رقص، پس از یک یا دو ماه شما می توانید با خیال راحت به طبقه رقص یک کلوپ شبانه یا دیسکو بروید. البته، موفقیت به میزان زیادی به دادههای طبیعی، فیض بستگی دارد. با این حال، کاملا مطمئن است که پس از چنین مقدار زیادی از آموزش رقص خود را ترک هر کس بی تفاوت است.
درس های رقص به شما این امکان را می دهد که نه تنها فرایند یکنواختی را فراموش کنید و احساسات خود را از بین ببرید. اکنون می توانید به دوستان و آشنایان خود بگویید: "ما یاد می گیریم رقص های رقص آمریکای لاتین را رقم بزنیم، زیرا مفید است و روحیه را بالا می برد." آنها به بار یکنواخت در تمام گروه های عضلانی کمک می کنند و یک شکل هماهنگ توسعه یافته را شکل می دهند. در عین حال، متابولیسم، سلامت عمومی، خلقی و فعالیت بدنی به طور قابل توجهی بهبود یافته است. برای تمرین رقص هیچ مشکلی وجود ندارد، مهم این است که با بارهای زیاد کار سختی نکنید. شما می توانید در هر سنی به رقص بپردازید، هرگز دیر نیست که آن را انجام دهید، اگر تنها میل و صبر داشته باشید.