بعضی از کودکان گاهی اوقات دوست دارند "podhalturit"، و هنگامی که شیر جلو، که سریع تر به خوردن اکراه و یا به طور کامل متوقف تلاش. اگر در این مرحله، مادرم به طور اتفاقی به "تنبل" میرود و سینه دیگری پیدا می کند، ممکن است مکانیسم کمردرد شروع شود. هر دو سینه به طور کامل تخلیه نمی شوند، بدن سیگنال دریافت می کند که شیر بیش از حد است و تولید آن را کاهش می دهد. گاهی اوقات، به منظور تسهیل زندگی خود، در فواصل بین تغذیه، مادر ارائه می دهد کودک پستانک. در نتیجه، رفلکس مکنده در حال حاضر توسط فرزند راضی است، تحریک سینه کاهش می یابد، تعداد برنامه های کاربردی می افتد، گرفتن اشتباه از نوک پستان. نتیجه هیپولاکتیو است. گاهی اوقات، بر خلاف توصیه متخصصان مدرن، مادر من یک فنجان آب و بیش از 20-30 میلی لیتر در روز می دهد.
هورمون ها به نجات می آیند
در بدن دو هورمون وجود دارد: پرولاکتین و اکسیتوسین. اولین تولید شیر را تحریک می کند. در آن است که حجم "محصولات" که انباشته می شوند بستگی دارد. تحریک مکرر پستان به شیوهای شبیه صحیح به "هورمون مادری" بسیار تاثیر میگذارد. به هر حال، اگر مادر بر روی نوک سینه شکاف نداشته باشد، این شاخصی نیست که کودک به درستی بچرخد، زیرا پیوند اشتباه بدون درد با پستان اغلب پدیده ای است. تغذیه شبانه - از 3 صبح تا 8 صبح - همچنین بهترین دوستان پرولاکتین است، زیرا در این دوره تولید آن حداکثر است. شب است که مغز زن "بررسی" حجم هورمون است که او با نیازهای کودک تولید می کند. هورمون اکسیتوسین به گیرنده قبل از کوچک کمک می کند - از آلوئول در طول مجاری شیر. علامت این است که این هورمون "کار می کند"، در طول تغذیه اول سیب دیگری را استخراج می کند، نشت در شکاف بین تغذیه. پس از دوش گرفتن و نوشیدن یک لیوان چای داغ با شیر، شما قطعا این هجوم را تقویت می کنید. بنابراین، شما به طور کامل در مورد کار هورمون ها در بدن خود را درک کردید، به وضوح برای خودتان متوجه شدید که اشتباه کرده اید و به طور منحصر به فرد به افزایش شیردهی تنظیم شده است. ابتدا باید چه کار کنم ..
استراحت کن ضروری است همه امور و مشکلات خانوار را به تعویق اندازد، از کمک خویشاوندان یا آشنایان (آنها چند روز در شما هستند) و در رختخواب بمانند. یک استراحت شبانه داشته باشید یک رویا مشترک ایجاد کنید، اجازه دهید بچه احساس کند که مادر نزدیک است و نمی خواهد از آن فرار کند و مغز شما - که استرس ها تمام شده است و آرامش طولانی مدت به وجود آمده است. اجازه بدهید کودک به همان اندازه که می خواهد بخورد، حتی زمانی که تغذیه در حال انجام است و کودک گرسنه نیست. یک انگیزه خوب برای تولید شیر، پیوند مشترک با کودک در هوای آزاد است. اگر قبلا به اندازه کافی استراحت کرده اید، به نظر می رسد که عرضه شیر به بهبودی رسیده است، تلاش کنید با دو بار در روز با کودک بجنگید و این شغل مهم را به دیگران تحمیل نکنید.
کارشناسان توصیه می کنند این کار را فقط در دو مورد انجام دهیم: در روزهای اول پس از زایمان، زمانی که کودک هنوز نمی تواند شیر تمام مقادیر زیادی را وارد کند و مادر احساسات ناخوشایند در قفسه سینه را تجربه کند. پیش بینی این نیاز به تنها چند روز و کمی برای خلاص شدن از ناراحتی. و دومین مورد - زمانی که کودک به دلایلی کمی کم می کند، شیر به دلیل این نیز کمتر و کمتر می شود. ضروری است که به مقررات موقت برویم و دلایل را درک کنیم.
- با رژیم منطبق نباشید! شما نمی توانید بر اساس رژیم فرزندی بخورید. در مواردی که هر ساعت از او می خواهد غذا بخورد، هر ساعت غذا بخورید. در این مورد، سینه باید هر بار جایگزین شود. کودک نوشابه و بطری را ندهید. 3 خوب خوردن مادر! یک زن باید حق داشته باشد
- یک دوش گرم بگیرید تقویت تولید اکسیتوسین و جریان شیر کمک می کند تا دوش صاف کنتراست (البته سعی کنید، در حالی که سینه سرد نیست). اما لازم نیست قبل از هر تغذیه با صابون، نوک پستان خود را بشویید.
- اگر شما تمام این قوانین ساده را دنبال کنید، آن را به کودک بسیار سریع برای تغذیه کودک را.
صرف نظر از دلایل "معتبر" ناشی از فروپاشی، طبیعت و علم، زرادخانه بزرگ وسیله ای برای غلبه بر آن هستند. و به یاد داشته باشید که نشانه های اصلی تغذیه با شیر مادر خوب رشد و تکامل طبیعی، رفاه و آسایش کودک است. حالا ما می دانیم که چگونه شیر کم پس از زایمان را اصلاح کنیم.