- کد - 600 گرم
- پیاز - 2 قطعه
- هویج - 1 قطعه
- نخود سبز - 200 گرم
- روغن نباتی - 4 قاشق چای خوری
- فلفل بلغاری - 1 قطعه
از آن زمان، به عنوان یک multivarker در خانواده ما ظاهر شد، ما شروع به طبخ به طور منظم طبخ. این ماهی بسیار ارزان است، اما گوشت آن بسیار مغذی و سالم است. بله و خوشمزه، اگر آن را به درستی طبخ کنید. چگونه می توانم غذا را در یک چند منظوره بسازم، در اینترنت آموختم. سعی کردم طبخ کنم - من آن را دوست داشتم از آن به بعد، من به طور مرتب آن را طبخ می کنم - من و تمام خانواده ام خیلی دوست دارم. بنابراین، یک دستور غذای ساده در چند متغیر: 1. فیله های کدر و شستشو و برش به قطعات کوچک. 2. پیاز را به حلقه های نیمه نهایی، حلقه های هویج بریزید (به سادگی می توانید آنها را رنده کنید). 3. حالت "پخت" را انتخاب کنید. روغن را پیش گرم کن لایه های سبزیجات و ماهی را بگذارید: اولین لایه پیاز، سپس هویج، سپس نخود سبز، فلفل بلغاری و ماهی را بریدگی دهید. بالا با تمام سبزیجات. همه کمی نمک و فلفل. 4. کمی آب اضافه کنید. چندین وارو را با درب ببندید و 30 دقیقه بجوشانید. ظرف آماده می تواند با سیب زمینی یا برنج خدمت کند. طعم سبز این همه - کد در multivarque آماده است! شایان ستایش
خدمات: 3-4