یکی از وظایف اصلی والدین و کارکنان مؤسسات پیش دبستانی، ایجاد شرایط مطلوب برای رشد جسمانی صحیح کودک است. برای تحقق این هدف، ضروری است که سلامت جسمی کودکان را تقویت و تقویت کنیم.
هر روز، بچه ها می خواهند کاری جدید، جالب انجام دهند. تمرین های ژیمناستیک سنتی همیشه مثل بچه ها نیستند. و جایی که لذت بخش تر است با بچه های فعال ارتباط برقرار کنید، برای آن ها ژیمناستیک جشن می گیرند که همزمان یک فعالیت تفریحی و سرگرم کننده است.
ژیمناستیک کمک می کند یک کودک را برای مدرسه آماده کند. ژیمناستیک خنده دار خلق و خوی بچه ها را تقویت می کند و آنها را خوشحال می کند.
ژیمناستیک سرگرم کننده کودکان در مهارت های کودکان و مهارت های انجام تمرینات ورزشی در فرم بازی های پر حرارت توسعه می یابد.
کودکان دارای انرژی نامحدود هستند، بنابراین شما واقعا می توانید خلاقانه تمرین های سرگرم کننده برای کودکان نوپا را دنبال کنید.
ژیمناستیک سالم از تولد
ژیمناستیک با کودک می تواند از ماه های اول زندگی مورد توجه قرار گیرد. جالب و هیجان انگیز ژیمناستیک برای بچه ها باعث تقویت سلامت کودک با کمک بازی می شود.
بازی های خنده دار در فضای باز، تمرینات انگشت و حرکات حتی کوچکترین حمل را انجام می دهند. تمرینات در قالب بازی بچه ها سرگرم کننده و سرگرم کننده است. مامان می تواند زمان زیادی را با فرزند ارتباط برقرار کند، آن را توسعه داده و از لحاظ جسمی رنج می برد.
با تشکر از سرگرم کننده سرگرم کننده تمرینات کودک می شود احساسات جدید و متصل به تمرکز و توجه است. در روند تمرینات سرگرم کننده بازی، کودک مهارت های ارتباطی با بزرگسالان و سایر کودکان را توسعه می دهد. در طول درس موسیقی و آهنگ های کودکان سرگرم کننده استفاده کنید. این به رشد طعم زیبایی در یک کودک از یک عصر کوچک کمک می کند.
ژیمناستیک خنده دار برای چشم کودکان
هر مادر با دانستن فرزندش باید به طور فردی به تربیت بدنی خود نزدیک شود. اغلب آسان نیست که کودک خود را به ورزش ببرید، اما در یک بازی سرگرم کننده، این کار قابل حل است.
یکی از انواع ژیمناستیک جذاب ژیمناستیک برای چشم کودکان است.
از این خطوط سرگرم کننده برای تحریک یک کودک برای انجام تمرین استفاده کنید.
چشمانمان را باز میکنیم و تمرین میکنیم
ما یک بار، دو بار، سه بار زده میشویم
و از طرف ما نگاه می کنیم.
ما چشمانمان را بالا می دهیم، به خورشید لبخند می زنیم
و سپس ما به طرف چاقو نگاه می کنیم، لبخند زدن به مادر من.
چشم ها به پاها نگاه می کنند
و در طرف دیگر دوباره.
ما به سمت چپ نگاه میکنیم - به سمت راست
و سپس دوباره به مادر من
و اکنون چشمانمان را بستیم -
هیچ نظارتی وجود ندارد!
چشمهای گسترده، خنده، لبخند بزنید
و روز جدید خود را با شاد و شاد شروع کنید!
چنین تمرین های سرگرم کننده کمک خواهد کرد که از بین بردن تنش، تقویت عضلات چشم. کودک با خوشحالی از مهد کودک میآید و بدون هیچ مشکلی رفتن به مهد کودک خواهد شد.
تمرینات رقص خنده دار
رقص یک راه موثر برای گرفتن بچه ها برای انجام تمرینات مختلف است. فقط موسیقی سرگرم کننده مورد علاقه کودک خود را روشن کنید و با او رقص کنید. ژیمناستیک رقص خنده دار احساس ریتم می کند و کودک را تیر نمی کند. او با شادی و شور و شوق می کند. کودکان می آموزند که ممکن است در طول تمرین خجالت نکشند یا خسته شوند علاوه بر این، آنها سرگرم کننده خواهد بود، زیرا آنها می بینند که شما در کنار شما رقصیدید. به طور منظم با تمرینات رقص های سرگرم کننده در تعطیلات آخر هفته، تغییر موسیقی و انتخاب هر بار تمرین های جدید را به طور منظم انجام دهید. ژیمناستیک خنده دار برای کودکان در رقص یک ارتباط شاد از والدین با کودک است، شایستگی شادابی و انرژی است.
تمرینات جالب توجه
همه بچه ها دوست دارند بازی کنند، پس چرا تمرینات سرگرم کننده در بازی نیست؟ کلاهبرداری این است که اشکال تمرینات را پیدا کنید که به طور همزمان موجب تشویق و تقویت کل بدن کودک می شود. به عنوان مثال، طبقات در آب نه تنها بهبود سلامت، بلکه همچنین سرگرم کننده هستند. بچه های جوان صداها عجیب و غریب به نظر می رسند. شما می توانید صدای یک قایق موتوری یا امواج را تصویر کنید. این تمرینات روی آب فرزندتان را سخت می کند و او را در همان زمان سرگرم می کند.
بازی فیزیکی سرگرم کننده برای توسعه کودکان بسیار مهم است. آیا یک کودک میتواند تعادل ایجاد کند؟ تعادل راه عالی برای توسعه مهارت های حرکتی است. سعی کنید به او آموزش دهید که چگونه مانند یک کانگورو پرش کنید. این ورزش سرگرم کننده رشد فیزیکی را تحریک می کند و ماهیچه ها را تقویت می کند.