این راز نیست که زیبایی از درون آغاز می شود. در زمستان، ما از ویتامین های کمتری به شکل میوه ها و سبزیجات استفاده می کنیم، به طوری که با شروع آب و هوای سرد به عنوان یک پروتئین نوشیدنی، دوره اسید آسکوربیک، هر یک از ترکیبات ویتامین معدنی. این کمک خواهد کرد تا با بار زمستان، نه تنها پوست شما، بلکه کل بدن نیز روبرو شوید.
دومین قانون مهم، مرطوب کننده است. برای زمستان، کرم های تغذیه کننده چربی را برای بدن و چهره ذخیره کنید.
صبح، مطمئن شوید که از کرم صورت مرطوب استفاده کنید. کمی راز: سعی کنید یک لایه نازک از شب قبل از استفاده از کرم روز استفاده کنید. کرم شب حاوی مواد مرطوب کننده بیشتری است. فراموش نکنید که پس از استفاده از کرم می توانید بعد از نیم ساعت در خیابان ها بیرون بروید، در غیر این صورت رطوبت موجود در کرم زمان برای جذب و یخ زدن را ندارد - و این باعث می شود که سلول های پوست را از بین ببرد، منجر به لایه برداری شود.
در شب، آرایش را بهتر از شیر آرایشی، و نه تنیک و یا لوسیون. در molochke رطوبت و یا اجزای مرطوب. لوازم آرایشی روحی در زمستان کاملا غیرقابل پیش بینی هستند!
در فصل زمستان، پوست صورت هر نوع حساس می شود، بنابراین کرم را به دقت انتخاب کنید، برای یک نوع کرم خشک و ترکیبی ترجیح دهید.
علاوه بر روال های روزانه، در فصل زمستان دو بار در هفته پوست را با ماسک های تغذیه کننده تطبیق می دهد: آنها از تون کلی پوست حمایت می کنند و با ویتامین ها اشباع می شوند. شما می توانید ماسک های آماده را بخرید یا خودتان آن را طبخ کنید. در حالت ایده آل، اگر ترکیب ماسک حاوی عسل یا روغن زیتون باشد، پوست آنها را کاملا تغذیه می کند.
اگر زمستان پوست را پوست کند، از فیلم ماسک استفاده کنید. پس از این ماسک، آرایش صورت خود را ماساژ دهید و سپس همیشه از یک ماسک تغذیه استفاده کنید. این روش ساده کمک می کند تا سلول های مرده پوست را که شروع به خراشیدن می کنند حذف کنند. اما شما نباید ماسک و اسکراب را در زمستان تجاوز کنید: پوست همیشه نیاز به زمان پس از لایه برداری دارد و در روند بازسازی زمستان آن را کاهش می دهد.
در سرما، در مورد پوست دست ها را فراموش نکن.
کرم دست معمولی را به یک چرب تبدیل کنید. ایده آل مناسب کرم خاص با علامت "حفاظت از سرد": در ترکیب خود را به طور خاص انتخاب مرطوب کننده اجزای.
علاوه بر این، فراموش نکنید که برای محافظت از ناخن خود: آنها نیز از سرد و از فقدان ویتامین ها رنج می برند. یک روغن مخصوص برای ناخن خریداری کنید، آن را همانند یک لاک الکل استفاده می شود و در عین حال سطح ناخن ها را محافظت می کند، آنها را تغذیه می کند، کوتیکول را نرم می کند.
رطوبت اضافی همان قدر مهم است. برای انجام این کار، می توانید روغن ماساژ مخصوص برای دست ها را استفاده کنید - یک قطره از هر ساعت صبح از مرکز نخل تا نوک انگشتان به آرامی پاشیده می شود. مرطوب و محافظت از پوست دست ها به وان با روغن زیتون گرم شده کمک می کند.
تمامی قوانین مشابه بر روی پوست بدن اعمال می شود: فراموش نکنید که بعد از حمام از شیر بدن استفاده کنید. یک ماساژ را اغلب انجام دهید - پوست را گرم می کند، یکبار دیگر عروق را آموزش می دهد.
در فصل زمستان، بدن بارهای زیادی را نسبت به تابستان دارد. بنابراین، ما باید بیشتر به خودمان توجه کنیم. تنبل نباشید، یک بار دیگر از مرطوب کننده استفاده کنید - و پوست شما از شما متشکرم.
هر زن باید بداند که چگونه پوست خود را در زمستان به خوبی مراقبت می کند تا زیبایی و جوانان خود را حفظ کند.
النا رومانوا ، به خصوص برای سایت