پوست خشک زیبا، ملایم، اما بسیار پاسخگو به خورشید و سرد است. هر روز باید با کرم روت شده باشد، اگر این کار را نکنید، پوست را خیس کرده و سفت می شود. چین و چروک های اولیه در آن به سرعت قابل مشاهده است و عروق های بزرگ قابل توجه است. این چنین پوستی آسان نیست.
پوست روغنی نتیجه درمان ضعیف صورت، کم خونی، کمبود ویتامین ها، هضم نامناسب است. با پوست چرب شما نیاز به خوردن بسیاری از سبزیجات و میوه ها، غذای تند، ادویه جات، الکل، مراقبت از کار منظم معده را نداشته باشید. مفید است که با آب سرد و سپس آب گرم، فشرده، ماسک های پاک، حمام بخار از علف های هرز بابونه. از کرم های تغذیه ای با کیفیت بالا استفاده کنید. برای شب بر روی صورت غیر ممکن است ترک کرم، آن را فقط منافذ نزدیک، و پوست نمی تواند نفس بکشد. کرم باید با نوک انگشتان مورد ضرب و شتم قرار گیرد، و کرم بیش از حد باید با یک دستمال خیس شود.
پوست نرمال هیچ مشکلی ندارد. این به دلیل مراقبت نامناسب خراب است. این باید به طور مرتب مراقبت و تمیز از خاک و گرد و غبار و سعی کنید آن را جوان و انعطاف پذیر، با استفاده از لوازم آرایشی برای مراقبت از پوست نرمال صورت. زمان کمتر برای صرف غذا در خورشید و در سرما، بهتر است از پوست شما محافظت کنید تا بعدا درمان شود. اگر شرایط پوستی وجود دارد که شما نیاز دارید با یک متخصص پوست تماس بگیرید، تنها یک پزشک میتواند یک درمان سیستماتیک و صحیح را تجویز کند.
تمیز کردن پوست صورت.
فقط پوست خالص می تواند زیبایی و صاف باشد. کمبود پوست می تواند با کمک لوازم آرایشی پنهان شود، اما تنها به طور موقت، اما هرگز قادر نخواهد بود از شر آن خلاص شود. باید به عادت تمیز کردن پوست شبانه برسد. پوست در شب باید بعد از یک روز نفس بکشد و ببارد. آب، گرد و غبار را از منافذ دور می کند، سلول های مرده پوست را پوست می کند و پوست را پاک می کند.
زنان با پوست ملایم و خشک می توانند در طول باران یا میوه کوچک راه بروند، سپس پوست آنها بسیار بهتر می شود.
به دلیل کمبود رطوبت در پوست، خارش آن شروع می شود. در یک کودک پرستار، سلول های پوست حاوی حدود 90٪ آب است، و مخمل، الاستیک و الاستیک است. در زن 60 ساله آب در قفس آن دو برابر کمتر است و قابل توجه است، پوست پوشیده می شود با یک شبکه از برابر، خشک می شود و شل و ول. از سی سال، پوست رطوبت کافی نیست و شما باید از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.
توصیه می شود با آب گرم شستشو دهید، این صورت با این آب شسته شده است، به طوری که منافذ صورت باز و خاک از آنها خارج می شود. چهره خود را به شدت از بین نمی برند، زیرا چروک های اضافی وجود دارد. برای برخی از زمان، فوم را روی صورت خود بگذارید، بهترین اثر را داشته باشد، سپس باید چهره خود را با آب گرم و سرد شستشو دهید. این می تواند منافذ بزرگ را تازه و تنگ کند. شما باید چهره خود را فقط زمانی که دستانتان شسته شده است شستشو دهید. اگر چهره خود را با یک حوله سخت پاک کنید، می توانید گردش خون را تقویت کنید. اما اگر زمان داشته باشید، سعی نکنید صورت خود را پاک کنید، اما پوست را خشک کنید.
تغذیه پوست.
پوست باید تمیز و تغذیه شود. بعد از شستشو و تمیز کردن پوست، بعد از ظهر، باید آن را آماده کنید تا از وسایلی که حاوی ویتامین هستند استفاده کنید. در مقادیر زیاد، این همه به سلامت مضر است. یک لایه ضخیم از کرم خلط منافذ، پوست نفس نمی زند و تنها نتیجه متضاد به دست می آید. برای دادن پوست به تغذیه لازم، پس از شستشوی کافی است تا ماساژ را با کرم انجام دهید.
چگونه فشرده سازی کنیم؟
اگر نگاه خسته ای دارید، سپس به پوست تازگی بدهید، به فشردگی کمک می کنید. برای این کار، 2 حوله، بسیار گرم و بسیار سرد آب نعناع کوچک، شکوفه لیمویی، گل بابونه را. این گیاهان را با آب جوش، فشار و استفاده به عنوان یک فشرده داغ استفاده کنید. قبل از فشردن، شستشو، تمیز کردن و کمی روان کردن صورت با کرم، در نزدیکی شما 2 کاسه و دو حوله قرار دهید. در یک کاسه، آب سرد را بشویید و در یک سوپ داغ دیگر.
سپس دراز بکشید، حوله را در یک سوپ داغ بشویید، آن را فشار دهید، سپس روی آن را 1-2 دقیقه بگذارید. سپس حوله را در آب سرد بشویید و برای 3-4 دقیقه روی صورت خود قرار دهید و حوله را از سه تا چهار بار تغییر دهید. روش را با یک فشرده سرد خاتمه دهید. پس از چنین روشی، هیچ خبری از خستگی وجود نخواهد داشت.
در طی این روش شما باید عضلات صورت را به طور کامل بیدار کنید، تا زمانیکه مشکلات خود را فراموش کنید. پس از 10 دقیقه شما می توانید نتیجه عمل فشرده را ببینید. اگر صورت ظاهر شود، رگ های خونی، شما نمی توانید فشرده سرد و گرم کنید، آنها پوست پوست را تحریک می کنند.
با پوست چرب شما باید 1-2 بار در هفته فشرده سازی کنید و با پوست خشک، سرماخوردگی و فشرده سازی مکرر را ایجاد می کند که مرطوب کننده پوست است.
دستور غذاها
ماسک موجب خونریزی به بافتها می شود که از آن عضلات الاستیک، الاستیک، پوست جوان و تازه می شوند. بهتر است قبل از رفتن به رختخواب ماسک را انجام دهید. شما نمی توانید ماسک را روی صورت خود بگذارید، بعد از مدتی شما باید آن را بشویید. ماسک 2-3 روز طول خواهد کشید.
قبل از استفاده از ماسک، پوست عرق و گرد و غبار را ترجیحا با فشرده سازی یا حمام بخار تمیز کنید. پس از قرار دادن یک ماسک، لازم است راحت تر دروغ بگذارید تا بدن خود را آرام کنید.
ماسک هالیوود
2 قاشق غذاخوری آرد ذرت یا جو را بردارید، با تخم مرغ سفید مخلوط کنید و تا زمانی که فوم ایجاد شود، آن را بشویید. ماسک حاصل به صورت برای 15-20 دقیقه اعمال می شود. سپس، با پد پنبه مرطوب، ماسک خشک را بردارید، صورت خود را با آب گرم و سپس آب سرد بشویید.
این ماسک پوست را تقویت و پاک می کند و پوست روغنی را ملال آور می کند.
ماسک سوئدی
3 قاشق چای خوری پنیر خوری را بشویید و آن را با یک قاشق غذاخوری عسل بشویید، همه آن را انفجار کرده و روی صورت خود قرار می دهیم. اطراف دهان و نزدیک چشم ها را به دقت پوشانید. بعد از 20 دقیقه ماسک را با یک تامپون بشویید، که قبلا در شیر سرد مرطوب شده اید. ماسک مو پاک پوست، تغذیه و تازه کردن آن. می توان آن را اغلب استفاده می شود.
در حال حاضر ما می دانیم که چگونه به درستی مراقبت از پوست چهره خانه، و راز زیبایی پوست از صورت در مراقبت های سیستماتیک آن است.