انسان با یک سیستم ایمنی نابالغ. این کاملا در کار گنجانده شده است، حتی هفت سال است - تا این زمان، منابع محافظتی در حال توسعه، بهبود و جمعآوری تجربه هستند. با این حال، بعضی از کودکان بیشتر و بیشتر از دیگران مریض می شوند و ARVI را تا چهار تا شش بار در سال بر می گردانند. چنین نوزادانی نیز اغلب بیمار هستند.
آنها می توانند نه تنها با تعداد دفعات مشاهده شده به پزشک متخصص اطفال آشنا شوند: در میان همسالان، آنها از طریق بلع، پف کرده یا سینتیا زیر چشم، چشم ها متورم شده اند، عروق خونی را در چهره بیان می کنند. علاوه بر این، آنها اغلب از لحاظ روانشناختی ناپایدار، نجس و دیوانه (حمله ویروس ها بر سیستم عصبی تاثیر می گذارد).
اوج بیماری های مکرر در سن 3 تا 5 سالگی رخ می دهد. تعجب نکنید که کودک به مهد کودک می رود، با زمین بازی های کودکان ارتباط برقرار می کند، به طور فعال کاوش فضاهای که قبلا غیر قابل دسترس است، جایی که او با یک میکروفلور جدید مواجه می شود. اما بدن یاد می گیرد با آن مبارزه کند، تولید آنتی بادی ها. در آینده، پس از ملاقات با یک دوست قدیم، مصونیت بطور پیوسته مورد استفاده قرار می گیرد و "مهاجم" را مجذوب ارزشمندی می کند. در سن مدرسه، تعداد کودکان اغلب بیمار به طور قابل توجهی کاهش می یابد - یک بازیکن غرفه جامد در حال حاضر انباشته شده است.
معلوم می شود که این بیماری - برای بدن کودک کاملا طبیعی است. بنابراين، مصونيت فرزند خيلي خوب است و آينده را تعيين مي کند. اما هنوز، چرا بعضی از کودکان بیشتر از دیگران مریض میشوند؟ معلوم می شود که والدین بدون اینکه خودشان آن را بدانند، می توانند به این واقعیت بپردازند که فرزند آنها اغلب بیمار خواهد بود. این با برخی خطاها تسهیل می شود:
1. نارسایی شیردهی شناخته شده است که ایمنی شروع به تولید آنتی بادی های اولیه در سن حدود شش ماه می کند. تا این زمان، نوزاد از طریق شیر مادر، حفاظت لازم را دریافت می کند. از طریق شیر، کودک آنتی بادی های لازم را دریافت می کند، که عنصر اساسی برای ساختن سیستم ایمنی بدن است که به طور عادی کار می کند. بنابراین، آن دسته از کودکان که شیرخواران شیرده بودند، در آینده احتمال کمتری از سرما رنج می برند.
2. ممنوعیت لذت بخش است . بعضی از والدین از کودکی دچار خراب شدن دندان های کودکان خود می شوند، بنابراین آنها مجاز به خوردن شیرینی نیستند. اما برای تولید آنتی بادی در بدن، او نیاز به گلوکز دارد. پس از همه، آنتی بادی چیست؟ این یک مولکول روی است که دو مولکول گلوکز متصل به آن است. و اگر کودک را شیرین نگذارید، بدن کمبود گلوکز را به همراه خواهد داشت، که به نوبه خود بر روند تولید آنتیبادی ها تأثیر منفی خواهد گذاشت. میزان مصرف گلوکز بستگی به سن کودک دارد. بنابراین، سه ساله به اندازه کافی برای خوردن 40-60 گرم شیرینی در روز کافی خواهد بود: مارمالاد، مربا، بیسکویت های شیرین یا یخی نرم.
3. رژیم دما . شناخته شده است که یک کودک زیر 11-12 سال هنوز یک غده عرق کامل دارد که برای حذف مایع ایزوتروپیک بیش از حد طراحی شده است. و به منظور خنك كردن بدن، از طريق پوست كودك، يك پلاسما گرم با كليه كاني هاي معدني موجود در آن توليد مي شود. رژيم دماي مطلوب 18 تا 21 درجه خواهد بود. به همین دلیل است که قرار نیست کودک را پوشانده و لباس آن را خیلی گرم کند. کودکان بیشتر از بزرگسالان دچار خونریزی می شوند و بنابراین بدن کودکان آهسته تر خنک می شود.
4. پیاده روی نادر و حمام کردن . روش های هوای تازه و منظم، عواملی هستند که سیستم ایمنی بدن ما را به کار می گیرد، تحریک می کند. بنابراین، اگر شما از پیادهروی خودداری کنید و اغلب نوزاد خود را بپوشانید، ایمنی غذای لازم را دریافت نخواهد کرد، ضعیف و توسعه نخواهد یافت. به هر حال، نوزاد برای اولین بار از زندگی خود شروع به خنثی می کند. پس از همه، در شکم مادر او در شرایط راحت با درجه حرارت 37-37.5 درجه، و بلافاصله پس از تولد، او را به شدت و فوق العاده برای او 20-22 درجه است.
همچنین به یاد آوردن پیاده روی به طور منظم است. بدن کودک باید برای 2-3 ساعت نگهداری شود. و نه تنها در تابستان، بلکه در زمستان نیز. به طور طبیعی، در فصل سرد لازم است بدن خود را به دمای کم بسپارید: از 15-20 دقیقه شروع کنید و سپس این فاصله را به تدریج افزایش دهید و آن را به 1.5-2 ساعت افزایش دهید. اگر شما به طور مداوم و به طور منظم پیاده روی کنید، به زودی بدن نوزاد به دماهای پایین و بیماری هایی مانند آنفلوآنزا مبتلا خواهد شد و سارس برای او بسیار وحشتناک نیست.
5. امتناع از باغ کودک هر خانواده دارای مجموعه داخلی میکروارگانیسم است. بنابراین، یک کودک که در این محیط متولد شده است به آن مبتلا می شود و به باکتری های مضر مصونیت آن محافظت را به شکل آنتی بادی تولید می کند. در همان باغ، کودکان شروع به فعالانه میکرو فلورا را تبادل می کنند، از جمله انتقال به یکدیگر و باکتری های بد. به همین دلیل یک کودک که vsadik رفته است، به عنوان یک قاعده شروع به درد می کند، بیشتر از قبل. اما این به خاطر آن نیست که همیشه در خانه نگهداری می شود، زیرا این مشکل پس از آن باید در مدرسه مواجه شود. بهتر است که کودک را در سن 2 تا 3 سالگی در مهد کودک، زمانی که سیستم ایمنی بدن او شروع به کارکرد بیشتر یا کمتر به طور طبیعی می کند، بهتر است.
6. شلیک پایین درجه حرارت بدن نیست . پزشکان به صراحت می گویند که اگر درجه حرارت بدن کودک از علامت 5/38 درجه تجاوز ننماید، آن را با داروهای ضد تب و پوسیدگی از بین نمی برد. واقعیت این است که به این ترتیب شما ارگانیسم را آرام می کنید و کمتر مایل هستید و به طور فعال با عفونت مبارزه می کنید. چنین "کمک" مانع از تولید آنتی بادی ها در آینده می شود و احتمال این که کودک به زودی دوباره بیمار شود، افزایش می یابد. استثنا فقط توسط تدین ساخته شده است، که تمایل به تشنج با افزایش درجه حرارت بدن است. در این مورد، تب خال باید بلافاصله استفاده شود. اگر کودک زودتر از زخم ها نداشته باشد، بهتر است سعی کنید بدن با استفاده از ابزارهای خارجی مانند الکل، با کمک الکل پزشکی و تزریق ودکا یا الکل تزریق می شود. یا zhemozhno به راحتی یک حوله را در آب سرد و مرطوب نگه دارید و کودک را به طور مداوم پاک کنید.
7. خودمراقبتی از پروبیوتیک ها . بیفیدو و لاکتوباسیل، ساکنان کولون، همچنین به ارتش مصونیت تعلق دارند. هنگامی که یک کودک مبتلا به دیس باریکروز است، پروبیوتیک تجویز می شود تا میکرو فلور روده را بازسازی کند یعنی یعنی حاوی لاکتوئیدها و باکتری های بیفید در فرم خشک شده. امروز آنها شامل حتی vedetsie مخلوط و قوطی. اما داروهای تجویزی باید تنها با توجه به وضعیت سلامتی فروکتان، پزشک باشد. علاوه بر بسیاری از تفاوت های ظریف، میکرو فلورا از بیرون می تواند فضای زندگی را جابجا کند، و بستگان خویشاوندان را جایگزین کند. پروبیوتیکهای نامرغوب - محصولات لبنی. کودک بهتر است که آنها را برای یک میان وعده میان وعده عرضه کند - از 16.00 تا 16.30. پس از تقسیم پروتئین گاو، یک پروسه سخت گیرانه است، بنابراین بدن را در شب و صبح بارگذاری نکنید.