یک شیمی کوچک
هورمون دوپومین، مسئول احساسات دوستداران، برای آرزوهای پرشور، وقت زیادی را صرف نمیکند. فقط سه سال است که شما را با یک وضعیت الهام بخش عشق، پس از آن هورمون به تدریج مغز ما را ترک کند.
او توسط یک هورمون جدید به نام اکسی توسین جایگزین شده است. این روابط پایدار را در یک زن و شوهر، روابط متقابل، مسئولیت، احترام برقرار می کند. وقتی عشق پرشور می رود عشق را آرام می کند با این حال، بسیاری معتقدند که رابطه آنها به پایان رسیده است و طلاق، که بسیار بیهوده است. از آنجا که در این دوره است که ما میل قوی به صرف بقیه زندگی خود را با شریک زندگی خود و مهربانی گرم برای او.
زندگی خانوادگی آرام گاهی اوقات احساسات روشن و قوی را به وجود می آورد، به طوری که غلظت هورمون های دوپامین و اندورفین در خون ما افزایش می یابد و زندگی با همسرش این لحظات دلپذیر را احساس می کند، احساسات منصفانه ای که ناپدید شد.
شما می توانید به یک روش ساده کمک کنید: شروع به لبخند زدن کنید! حتی یک لبخند تنش در مغز شما باعث ایجاد یک هورمون لذت بخش - سروتونین می شود. شناخته شده است که همه چیز با تفکر آغاز می شود. خودتان را به این واقعیت که شما خوشحال هستید، تنظیم کنید که همه چیز با شما خوب است، شما با شوهر مورد علاقه خود زندگی می کنید، و مغز شما شروع به واکنش مثبت به این موضوع می کند، ضربان قلب و هورمون های لذت را بوجود می آورد. خلق و خوی خود را!
به یاد داشته باشید که چگونه بود
بسیار مهم است که تمام چیزهایی که در زندگی شما اتفاق افتاده است را به خاطر بسپارید. شب های عاشقانه دوست داشتنی، پیاده روی در پارک برف، اعمال دیوانه، جلسه اول - این همه به شما کمک خواهد کرد که به یاد داشته باشید که احساساتی که در این لحظه تجربه کرده اید.
انتظار دلپذیری از تاریخ جدید، اولین بوسه ها، انتخاب یک لباس شب - این خاطرات دوباره موجب احساس دلپذیر در بدن شما خواهد شد. یک شب عاشقانه را برای شما و همسرتان تنظیم کنید و آن را به خاطرات خود اختصاص دهید.
کارت پستال، هدیه، عکس های به اشتراک گذاشته شده به شما کمک خواهد کرد که احساسات خود را و چیزهایی که در شوهر خود افتخار کرده اید را به خاطر بسپارید.
او امروز چطور است؟
به یاد داشته باشید که چگونه او را تجزیه و تحلیل کرد و آنچه را که تبدیل شد، تحلیل می کند چه ویژگی هایی در طول این سال ها ایجاد شده است و چه چیزی از دست داده و چگونه تغییر کرده است. بهتر یا بدتر؟ شکل بد بد کمک خواهد کرد که هدیه اشتراک در اتاق تناسب اندام و عصر پیاده به نزدیکترین پارک کمک کند. تعطیلات آخر هفته را در هوای تازه سپری کنید، در ورزش های فعال فعالیت کنید: اسکی، اسکیت، اسکیت و خیلی چیزهای دیگر.
آیا شوهرتان در رختخواب کمتر دوست دارد؟ با او درباره او صحبت کنید، به او یادآوری کنید که عاشق پرشور و توجه شما در ابتدای رابطه شما چقدر بوده است. شاید چیزی در این مورد او راضی نباشد؟ اجازه دهید او در مورد آن صحبت کند.
شرکت در زندگی خود: علاقه مند به کسب و کار در محل کار، موفقیت، شور و شوق خود را برای ماهیگیری، تماشای فوتبال با هم. به طور خلاصه، زمان بیشتری را برای درس برای دو بار صرف کنید.
تعطیلات
برای تجدید احساسات و احساسات خود، ماه عسل خود را تکرار کنید! به سواحل آفتابی در یک هتل رمانتیک بروید و از یکدیگر لذت ببرید. یک تعطیلات فعال داشته باشید اجازه دهید آن را محدود به انجام کاری در ساحل، بازدید از مناظر، سازماندهی یک برنامه فرهنگی.
و شما می توانید به تعطیلات به طور جداگانه بروید. البته خیانت، البته، هیچ کس ایمنی نیست، اما چرا این را نمی توان در زندگی عادی اتفاق می افتد؟ با صرف زمان به صورت جداگانه، می توانید نظرات خود را با یکدیگر به اشتراک بگذارید و البته خسته کننده شوید.
فرصتی برای ترک وجود ندارد؟ بنابراین تعطیلات کوچک را در خانه ترتیب دهید! یک شام رمانتیک را برای دو یا برگزاری تعطیلات آخر هفته به یک خانه تعطیلات اختصاص دهید. شما یک تعطیلات کوتاه دریافت خواهید کرد.
با هم باش
یک مشکل رایج، به عنوان مثال، مشکلات مالی، بیماری بستگان، می تواند شما را جذب کند و نزدیکتر شود. حمایت و مشارکت احساسی در زندگی خانوادگی بسیار مهم است.
اگر شما شوهر زیبای خود را نداشته اید تصور کنید برای یک ثانیه؟ پس چه احساسی دارید؟ اگر از چنین افکارهایی شروع به دیدار با درد، درد و ترس کنید، پس هنوز شوهرتان را دوست دارید.
بیشتر ستایش یک مرد مهم است که آنها بدانند که کسی از آن قدردانی می کند، از دستاوردهای آن، موفقیت در کار، افتخار می کند. به او احترام بگذارید تنها جنس ضعیف است که به چیزهای دلنشین گوش می دهد؟
زندگی مشترک کار ساده ای نیست برای حفظ و تحقق احساسات گرم و ملایم، ممکن است لازم باشد که فقط برخی از اسرار را بدانیم.