با احترام، به شدت از شادی و موفقیت یک دوست بهترین لذت بردن است، گاهی اوقات بسیار دشوارتر از حمایت او در یک لحظه دشوار است. البته، ما اغلب به خودمان می گوییم که این حسادت نیست، اما به راحتی با آن زندگی می کنیم. چگونه در این وضعیت باشیم؟
روانشناسان به اتفاق آرا تأکید می کنند که هیچ کس در زمین وجود ندارد که حداقل یک بار در زندگی اش کسی را غبطه بخورد. آیا این افراد را دیدید؟ حسادت یک احساس انسان، کاملا طبیعی است و در دوران باستان ظاهر شد. ما ساده تر می توانیم متوجه باشیم که کسی را حس می کنیم، اما گاهی اوقات این احساس چشم های ما را باز می کند و ما را به فکر می اندازد. درجه ای که یک فرد باز و بالغ است بستگی دارد به آنچه که با این کشف انجام می شود.
پس چه چیزی بیرون می آید، که ما را به خوبی می بیند؟
به طور طبیعی، مانند هر پدیده دیگر، حسادت دارای مزایا و معایب است. مواردی وجود دارد که یک زن به یک متخصص زیبایی مراجعه کند، زیرا همسایه اش که پنج سال سن دارد، به نظر بسیار بهتر می رسد. اغلب حسادت باعث می شود که ما یک کار جدید و معتبرتر داشته باشیم، برای آمادگی جسمانی، یادگیری زبان انگلیسی یا ثبت نام در ورزشگاه باشیم، شما با این واقعیت که این خوب است بحث نمی کنید؟
چرا حسادت یک رسوب بی روح را ترک می کند؟
هنگامی که یک فرد envies، او خطرات روحی خود را به حداقل می رساند. چرا این اتفاق می افتد؟ ما فقط زمانی حسادت می کنیم که خودمان را با کسی مقایسه می کنیم و در مقایسه با شخص دیگری وضعیت بدی داریم. اگر ما به این مسئله توجه نکردیم و حسادت نکردیم، پس از احساسات بدتر از آن می خوریم. و این فقط آن است که امکان پذیر نخواهد بود!
ما باید به تنهایی با خودمان مکالمه ای درست داشته باشیم، شرایطی را که به این نتیجه منجر شد یا حتی به یک روانشناس منتقل کنیم - برای این کار نیاز به کارهای زیادی در خودمان، کار داخلی داریم. اگر تصمیم بگیرید که بهتر شود، هیچ کس شما را متوقف نخواهد کرد، سیستم ارزش را تغییر خواهد داد و شخصیت خود را بازسازی خواهد کرد. البته، کار کردن با خود کار سختی است، زیرا بسیاری از مردم فقط میخواهند حسادت کنند و با آغوش بازهایشان نشست.
احساس غرور ما واقعا به شکل یک قرص آرامبخش، که کمک می کند تا درد را از بین ببرد و از شوک بهبود یابیم، نیاز داریم. با این حال، تمام وقت برای مقابله با حسادت امکان پذیر نیست، این از سوال نیست، در غیر این صورت به جای یک هدف و انگیزه، شما یک شکاف را که برای همیشه در قلب شما حل می شود یا داغ ترین لجن ناخوشایند را دریافت خواهید کرد.
همه چیز را در این واقعیت که زندگی ناعادلانه است و به نشستن لغزراکی بپردازید - این آخرین چیزی است که به یاد می آورید که خورشید همه چیز را در خود دارد. شما متهم به این شدید که در سالهای تحصیل شما، دوست شما برای یکی از سه درس خوابیده است، و حالا خانه ای عالی و بزرگ دارد، او موقعیت عالی و بسیار بالایی دارد. شما فکر می کنید چرا او سزاوار این همه است، چرا که شما فکر می کنید که همه این باید در اختیار شما باشد، آیا ارزشش را دارید؟ در واقع، این چنین نیست. او نشسته با سلاح های بسته نشسته بود، و او بر سر او نمی افتد. او سزاوار آن است، زیرا همه اینها دارد. زندگی یک قطعه منصفانه است، و همه شرایط تصادفی نیستند. اگر به ملاقات با شانس بروید، به سمت شما می رود، نگران نباشید، به مردم اعتماد کنید و نگران نباشید به نظر برسید مسخره و مسخره ...
پس طرف دوم حسادت افتخار است؟
در بیشتر موارد، بله روانشناسان با تجربه زیادی متوجه شده اند که افرادی که حسادت به دوستانشان و اطرافشان دارند می ترسند به کسی اطمینان داشته باشند، فکر می کنند که تنها می توانند بر روی خود تکیه کنند و از خود بپرسند، آنها می ترسند که به قدم زدن بپردازند. چنین افرادی تقریبا نمی توانند سه کلمه جادویی را بیان کنند: "لطفا به من کمک کنید." آنها اغلب از آنچه میخواهند رد می کنند اما در هیچ موردی از آنها درخواست کمک نمی کنند. در حقیقت، افرادی که ما را احاطه کرده اند خوشحال خواهند شد که به ما کمک کنند، تنها لازم است که بپرسیم، زیرا در این شرایط است که احساس می کنند که لازم و معنی دار هستند. پس از همه، زمانی که آماده پذیرفتن کمک هستید، شانس در دست شماست.
یک نکته مهم - در هیچ موردی نباید خود را برای حسادت از دوست دختر خود محکوم کنید. ما خود را سرزنش می کنیم و این احساس به نظر می رسد پاها و دستانمان را حفظ می کند - هیچ حرکتی نمی تواند وجود داشته باشد. در مورد خودتان فکر کنید: هیچ مرد ایده آل وجود ندارد و بنابراین احساسات نمی تواند ایده آل باشد. شما تنها نیستید، همه افراد تجربه خاصی دارند، از جمله حسادت، حتی اگر آنها بسیار موفق هستند. حسادت همیشه همراه شما خواهد بود، تا زمانی که خودتان را برای آن ببخشید. از طبیعت به خاطر این واقعیت که حس حسادت وجود دارد، زیرا شما متوجه شدید که دوست دخترتان در محل کار ترویج شده است و سعی در پیدا کردن یک شغل خوب نیز دارد، حسادت ما را بهتر می کند؛ او به ما کمک می کند که تغییر و زندگی ما را برای بهتر شدن تغییر دهیم.
چگونه به موفقیت یک دوست، چگونه به هدایت حسادت در جهت درست است؟
برای شروع، متوقف کردن مقایسه خود با دوست دختر خود را، بنابراین هیچ نقطه ای وجود دارد. شما می توانید تنها با خودتان مقایسه کنید، اما حدود پنج سال پیش. به یاد داشته باشید که شما چه شخصی بودید، چه چیزی را می خواستید؟ امروز، مطمئنا، بیشتر آنچه را که می خواهید، بیشتر می کنید، زیرا این دستاورد شماست. شما می خواستید و دریافت کردید
سپس سعی نکنید که دوست دخترتان را داشته باشید. برای یک نفر، خوشبختی یک خانواده قوی و قوی است و برای هر روز دیگر پول زیادی در دست است. اگر به اهداف دیگران دست یابید، خود را به سوی خود تحمیل می کنید و به آنها دست می یابید، شادتر نخواهید شد. هیچ دستورالعملی برای موفقیت و شادی وجود ندارد، زیرا همه ما فردی هستیم. تلاش برای داشتن آنچه که دیگران انجام می دهد، یک گزینه بد است، هنوز هم با یک دوست سازگار نیست. شما به سختی یک ماشین پول را خراشیدید، و دوست شما کلبه را خریداری می کند، و بعد چه کار می کنید؟ مسیر خود را دنبال کنید و به آنچه که در زندگی شما اتفاق می افتد توجه کنید، در غیر این صورت نمیتوانید لحظه ای شاد از لحظه ای خوشبختی لذت ببرید که در سن شما متوجه خواهید شد که تمام زندگی شما با دوست دخترتان به دست می آید.
گوش دادن به قلب خود، به شما راه درست را می گوید، که شما را به موفقیت هدایت می کند، اما تمایل به دوست داشتن وجود ندارد.
چه حسی داری؟ آیا شما خوشحال هستید که کسی کالا را تحریک می کند؟
شما می توانید شروع به نگرانی در مورد این واقعیت است که بیگانگی می تواند تمام دستاوردهای خود را از بین ببرد: یک خانواده شاد، رویاهای حرفه ای، کارهای مورد علاقه و غیره را درک کرده است.
شاید شما با ناراحتی دستگیر شوید، و احساس خواهید کرد که این بی عدالتی است، زیرا شما به کسی اعتماد نکردید، انتظار نداشتید از منا از بهشت، و هر روز با کار روزمره روزانه به مزایای مادی و معنوی دست یابید. به عنوان مثال، شما به هر یک از دوستانتان توضیح نخواهید داد که همه چیزهای زیبای شما که از قبل از لباس مد، در شب و یا برای مدت طولانی برای خرید آنها کار کرده اید. هیچ کس نمی داند که چگونه برآوردهای به شما داده می شود. شاید افرادی که حسادت کرده اند، همه چیز را که هنوز سخت تر است به دست آورید.
متمرکز شدن توجه خود را بر روی آن، اهمیتی برای آن ندارید. احتمالا همان دوست دختر شما را تحسین می کند، زیرا او پول دارد، اما چنین فردی دلسوز و دوست داشتنی در این نزدیکی وجود ندارد، زیرا عشق احساس روشن است که همه نمی دانند، اما از طریق یک آپارتمان اجاره شده به خانه می توان از ثروت مادی حاصل شود. حتی چنین داستانی وجود دارد که شخصیت اصلی با شرارت مبارزه می کند، اما نمی تواند او را شکست دهد، و سپس او متوجه شد که شما فقط نیاز به بازگشت به او دارید. او جادوگران و اژدها را متوقف کرد و به سادگی شروع به زندگی و لذت بردن از زندگی کرد. به عنوان یک نتیجه از خیر، بسیار تبدیل شده است که بدن قادر به مقاومت در برابر تنش و خود را ناپدید شد. بنابراین شما را متوقف کنید: شمار دیگران را حساب نکنید، پول خود را حساب کنید و آنها را در روح خود ببینید، زندگی خود را بگذرانید، و بعد حسادت نخواهید کرد، شما خودتان و دیگران را بیشتر وقت می گیرید. نکته اصلی این است که زندگی شما شادی شما را به ارمغان می آورد و فقط احساسات خوب و مثبت را به ارمغان می آورد!