ویژگی اصلی چانه دوم این است که آن نه تنها در افراد چاق، بلکه در لایه های نازک، بیشتر در زنان رخ می دهد. علت اصلی چانه دوم تغییرات مربوط به سن در بدن، بیش از حد بدن با بافت چربی و همچنین ساختار فک و صورت بیمار است. همه این دلایل را می توان پیشگیری و حذف کرد، اما این نیاز به تلاش کمی دارد.
برای جلوگیری از بروز چربی باید هر روز تمرینات در منطقه چانه انجام دهید. تمرین همچنین با اولین نشانه های ظهور چانه دوم کمک می کند. بسیاری از زنان می فهمند که چطور سریع چانه دوم را بردارند؟ برای پاسخ به این سوال، برخی تمرینات را در نظر بگیرید.
برای انجام اولین تمرین، چانه باید به سفت و محکم فشار داده شود و در عین حال، بدون آن که از قفسه سینه پاره شود، لازم است حرکات چرخشی را به سمت راست و چپ انجام دهید. سپس پشت کف دست کمی بر روی چربی به مدت سه دقیقه پچ می شود، در حالی که فراموش نکنید که چانه را با مقدار کمی کرم بپوشانید. علاوه بر پایین آوردن قسمت پایین فک، لازم است که صداهای "و"، "s"، "o" تولید شود. این تمرین برای پنج تا هفت دقیقه تکرار می شود.
پس از تمرینات ژیمناستیک، لازم است فشردگی مواد معدنی خاصی را به وجود آورید که به بهبود گردش خون کمک می کند و اثر بالایی را ایجاد می کند. برای ایجاد یک کمپوست معدنی، شما باید یک قاشق غذاخوری نمک دریایی را در یک لیوان آب معدنی دیگر جدا کنید. در این مورد، باید در ناحیه ی دریایی هیچ ناخالصی، طعم و رنگ آمیزی وجود نداشته باشد. سپس حوله حصیری را انتخاب کنید، آن را در یک محلول غوطه ور کنید و سپس حوله را برای هر دو انتها ببرید و آنها را در منطقه چانه قرار دهید. این کمپرس مواد معدنی باید بسیار دقت انجام شود، بدون دست زدن به ناحیه گردن.
در موارد پیچیده تر ظهور و توسعه چانه دوم، علت تغییرات مرتبط با سن که نمی توانند در خانه حذف شوند، می توانید با مراکز پزشکی خاص یا سالن های زیبایی تماس بگیرید.
آخرین روش در مبارزه با چربی ها، روش های مضر سازي است. این روش فراهم می کند برای معرفی داروهای پوستی که به تخریب بافت چربی کمک می کنند، و نیز تحریک سنتز الاستین و کلاژن را فراهم می کند. این روش طولانی نیست و می تواند از یک تا ده دوره باشد.
یکی دیگر از راه های محبوب برای از بین بردن چانه دوم انواع مختلف ماساژ، از جمله خلاء و کتابچه راهنمای کاربر، که ایجاد یک اثر تخریب لنفاوی فوق العاده است.
هنگام استفاده از ماساژ دستی با استفاده از آماده سازی کمکی های مختلف برای جلسات 8 تا 10، ممکن است به میزان قابل توجهی کاهش اندازه چانه دوم یا به طور کامل مشکل را از بین ببرید.
ماساژ خلاء به روش ماساژ دستی برتر است. این نوع ماساژ کمک می کند تا سموم را از بدن بیرون بیاورید، پوست را تشدید می کند و در عین حال باعث می شود که پوست در پایان روند از بین برود.
پس از اینکه چانه دوم را از بین برده اید، باید به طور منظم منطقه چانه را کنترل کرده و در صورت لزوم تمرینات و فشرده سازی را انجام دهید.